Ľudia, ktorí trpia chronickými chorobami, sú zraniteľnejší pri poklese teploty. Aké sú riziká spôsobené prechladnutím a ako sa pred nimi chrániť?
Ochorenia dýchacích ciest
Prechladnutie môže zhoršiť dýchacie ťažkosti, ako je chronická bronchitída alebo zlyhanie dýchacích ciest. Studený vzduch zužuje priemer priedušiek a ochladzuje sliznice. Vystavenie chladu môže zvýrazniť príznaky chronických ochorení dýchacích ciest: utopenie, únava, bolesti hlavy a ťažkosti pri každodennom úsilí. Chladný vzduch tiež zvyšuje riziko astmatických záchvatov.Kardiovaskulárne choroby
V prípade poklesu vonkajšej teploty telo zvyšuje svoju produkciu tepla, čo vedie k zrýchleniu srdcovej frekvencie a vazokonstrikcii. Takto chlad zvyšuje riziko angíny pectoris, infarktu myokardu a upchatia tepien zrazeninou.Raynaudova choroba
Prechladnutie uprednostňuje kontrakciu ciev a zvyšuje riziko kríz v dôsledku Raynaudovej choroby. Tento obehový problém spôsobuje nadmerné zúženie tepien a prejavuje sa prerušením toku krvi v prstoch na niekoľko minút. Frekvencia kríz sa dá znížiť ochranou pred chladom.cukrovka
Diabetickí ľudia sú citlivejší na teploty, či už sú príliš vysoké alebo príliš nízke, kvôli zlému krvnému obehu. V prípade pomerne chladného stavu sú diabetici náchylnejší na chilblainy a podchladenie.Na druhej strane môžu byť snímače glukózy v krvi tiež poškodené chladom a zmenami teploty. Kontrolný materiál sa odporúča uchovávať na chladnom a suchom mieste v súlade s návodom na použitie.
Ako sa chrániť pred chladom
V zime sa odporúča prijať opatrenia na ochranu pred chladom, aby sa znížilo riziko zhoršenia chronických chorôb. Zostať doma, najmä v noci, vám umožní vyhnúť sa vystaveniu nízkym teplotám.V prípade odchodu je vhodné dobre sa zakryť, najmä najcitlivejšie časti tela, ako sú ruky, nohy, krk, hlava, nos a ústa. Je lepšie vyhnúť sa fyzickému úsiliu v zahraničí.
