Striedavá práca s najmenej troma nočnými zmenami mesačne môže podľa štúdie vedcov z Harvardu prispieť k priberaniu na váhe, a teda aj riziku vzniku cukrovky typu 2 u žien.
Vedci z Harvardskej školy verejného zdravia zverejnili v časopise PLoS Medicine výsledky svojich výskumov o účinkoch práce na smeny na zdravie. Výskum ukázal, že striedanie pracovných cyklov v trvaní najmenej troch nočných zmien mesačne môže prispieť k zvýšeniu hmotnosti a riziku vzniku cukrovky 2. typu u žien.
Prečítajte si tiež: Cukrovka? Doplnky výživy vám môžu ublížiť Nízkosacharidová strava pre diabetikov: 6 dôležitých pravidielZvyšovanie telesnej hmotnosti ovplyvňuje vývoj cukrovky
Študijnú skupinu tvorilo 117 000 amerických žien vo veku 25 - 67 rokov, ktoré sa zúčastnili série Nurse's Health Study (96 percent skupiny tvorili biele ženy). Na začiatku štúdie pracovalo asi 60 percent respondentov viac ako jeden rok na zmeny.
$config[ads_text1] not found
Boli dôkladne analyzované informácie o pracovnom režime sestier, zdravotnom stave a stravovaní. Na základe výsledkov analýz vedci dospeli k záveru, že u sestier pracujúcich na zmeny 3 - 9 rokov sa riziko cukrovky zvýšilo o 20 percent. Riziko bolo zároveň väčšie, čím dlhšie práca v tomto režime trvala, a v prípade žien, ktoré takto pracovali 10 - 19 rokov, sa zvýšilo až o 40 percent. Najvyššie riziko cukrovky sa vyskytlo u sestier, ktoré pracovali v odbore viac ako 20 rokov, a zvýšili sa o 58 percent. Zvyšovanie telesnej hmotnosti bolo faktorom, ktorý čiastočne prispieval k zvýšenému riziku vzniku cukrovky.
DôležitéĎalšie štúdie sa plánujú u mužov rôznych etnických skupín. Vedci chcú pochopiť mechanizmy, ktoré určujú tento vzťah. Predtým sa pracovalo na vzťahu medzi prácou na smeny a poruchami spánku, obezitou a metabolickým syndrómom, ktoré sú uznávanými rizikovými faktormi cukrovky.
