Keď vás rozbolí hlava a nemôžete alebo nebudete brať lieky proti bolesti, vyskúšajte bylinky. Zoznam tých, ktoré sú účinné pri zmierňovaní bolesti hlavy, je pomerne dlhý a určite nájdete rastliny, ktoré vás oslovia a prekvapia svojou účinnosťou. Ktoré bylinky účinne bojujú proti bolestiam hlavy?
Byliny sú účinné v boji proti bolesti hlavy za predpokladu, že ich používame pravidelne a snažíme sa eliminovať tie rizikové faktory bolesti hlavy, na ktoré máme vplyv. Okrem toho, ak sú bolesti hlavy časté a intenzívne, v prvom rade sa poraďte s lekárom a pokúste sa zistiť ich príčinu.
Počuť o bylinkách proti bolesti hlavy. Tu sú rastliny na choroby rôzneho pôvodu. Toto je materiál z cyklu LISTENING GOOD. Podcasty s tipmi.Ak chcete zobraziť toto video, povoľte JavaScript a zvážte inováciu na webový prehliadač, ktorý podporuje video
Byliny na bolesť hlavy: ako pripraviť infúziu?
Najlepšie fungujú čerstvé, teplé nálevy. Teplo rozširuje cievy, takže liečivé látky rýchlejšie prenikajú do bolestivého miesta. Nálev sa zvyčajne pripravuje z čajovej lyžičky vybraných bylín - treba ich zaliať šálkou vriacej vody, a keď sa po 10 minútach pretiahnu, preceďte a vypite.
Prečítajte si tiež: Aby ste sa vyhli MIGRÉNU, dodržiavajte správny postup pri diéte proti bolesti hlavy po káve. Čo robiť, ak vás po káve bolí hlava? Prírodné lieky na bolesť hlavy: akupresúra. Je akupresúra účinná, keď ... Počítačové cvičenia pomôžu pri bolestiach svalov a napätíKtoré bylinky bojujú proti bolestiam hlavy?
- mäta, citrónový balzam a valerián znižujú svalové napätie, takže zmierňujú bolesť spôsobenú stresom a degeneratívnymi zmenami v chrbtici
- ginkgo, bullion pyrethrum zlepšujú cirkuláciu v mozgových cievach, zmierňujú migrénu a bolesti spôsobené hypoxiou
- biela vŕbová kôra, harmanček majú analgetické a protizápalové vlastnosti, preto sú vhodné na bolesti pri prechladnutí
- zázvor tlmí nevoľnosť a zvracanie, pomáha pri migrénach a bolestiach hlavy spôsobených prejedaním sa alebo pitím alkoholu
- chmeľ, šalvia, cudná rastlina majú tonizujúci účinok na endokrinný systém, sú účinné pri zmierňovaní bolesti hlavy sprevádzajúcej menštruáciu a spôsobenej zmenami počasia
