Tri minúty voľného dňa denne a baterka vyžarujúca červené svetlo stačia na výrazné zlepšenie zraku, ktorý sa s pribúdajúcim vekom zhoršoval, uviedli autori štúdie, ktorej výsledky boli publikované v časopise Journals of Gerontology. Vďaka tomuto objavu sa ľudia po štyridsiatke budú môcť čoskoro vzdať okuliarov?
Vekové poruchy zraku alebo presbyopia sú prirodzeným problémom spojeným so starnutím tela. A celkom bežné, keďže sa to vo väčšej či menšej miere týka všetkých osôb nad 40 rokov. Aj keď je tento proces prakticky nemožné zastaviť, vedci neustále hľadajú liečby, ktoré by ho mohli spomaliť.
A možno našli. Britskí vedci z oftalmologického oddelenia na University College London tvrdia, že riešením týchto problémov môže byť malá lacná baterka vyžarujúca červené svetlo - na zlepšenie zraku na ňu stačí pozerať dva týždne tri minúty denne.
Hlavný autor výskumu prof. Glen Jeffery v tlačovej správe UCL vysvetľuje, že pri hľadaní riešenia sa vedci pokúsili reštartovať starnúce bunky očnej sietnice krátkymi impulzmi dlhovlnného svetla.
Vysvetľuje, že u ľudí starších ako 40 rokov začínajú očné bunky sietnice starnúť - rýchlosť starnutia závisí okrem iného od z bunkových mitochondrií, ktoré produkujú energiu (známe ako ATP). Najväčší počet mitochondrií sa nachádza vo fotoreceptoroch sietnice, teda v bunkách, ktoré absorbujú svetlo.
Tieto bunky majú veľmi vysoký dopyt po ATP - a keď jeho hladina klesá s vekom (až o 70%), fotoreceptory nie sú schopné správne fungovať, a to je jeden z dôvodov, prečo sa zhoršuje videnie.
Predchádzajúce štúdie na myšiach, čmeliakoch a ovocných muškách ukázali, že keď boli oči vystavené 670 nanometrom červeného svetla (horná oblasť viditeľného svetla), fotoreceptory sa skutočne „vrátili“.
Ak chcete zobraziť toto video, povoľte JavaScript a zvážte inováciu na webový prehliadač, ktorý podporuje video
Odporúčaný článok:
Presbyopia alebo presbyopiaTakže bolo rozhodnuté vykonať podobné testy na ľuďoch. Štúdie sa zúčastnilo 24 ľudí: 12 mužov a 12 žien vo veku od 28 do 72 rokov, ktorí nemali žiadne očné choroby. Pred vyšetrením sa hodnotila citlivosť kužeľov (zodpovedných za farebné videnie) a pavúčich žíl (zodpovedných za periférne videnie).
Potom každý z nich dostal malú LED baterku (vyrobenú pre účely tejto štúdie - momentálne na trhu také zariadenia nie sú) a ďalšie dva týždne mali tri minúty denne pozerať na červené svetlo, ktoré z nej vyžarovalo.
Po uplynutí tejto doby sa citlivosť čapíkov a tyčiniek prehodnotila. Vedci zistili, že zatiaľ čo svetlo s vlnovou dĺžkou 670 nanometrov neovplyvňovalo zrak mladších ľudí, ľudia vo veku 40 rokov a starší mali výrazné zlepšenie a u niektorých sa schopnosť detegovať farby zlepšila až o 20 percent. Vylepšila sa tiež schopnosť vidieť pri slabom osvetlení.
Ako zhrnul prof. Glen Jeffery: - Naša štúdia ukázala, že je možné výrazne zlepšiť zrak starších ľudí vystavením ich krátkemu vystaveniu dlhovlnnému svetlu. To spôsobí, že sa systém generujúci energiu v bunkách ich očí nabíja podobne ako batérie. Celý postup je nielen bezpečný, ale aj lacný - zariadenia, ktoré používame, stoja okolo 12 libier, vďaka čomu je technológia prístupná širokej verejnosti.
Odporúčaný článok:
Jóga pre oči - cvičenia na zlepšenie zraku Fitnes pre očiNaše webové stránky rozvíjame zobrazovaním reklám.
Blokovaním reklám nám nedovolíte vytvárať hodnotný obsah.
Zakážte AdBlock a obnovte stránku.
