- Acai berry je bobule z Brazílie. Toto ovocie má mnoho vlastností, ktoré chránia a posilňujú organizmus.
- Avšak, je potrebné byť opatrný s "módou" jesť bobule Acai, ako schudnúť.
Rastlina z Brazílie
Bobule Acai alebo Acai sú plody palmy Acai, ktoré rastú v Brazílii.zloženie
Bobule Acai obsahujú 8% bielkovín, 52% uhľohydrátov a 32% tukov.Toto ovocie je tiež bohaté na:
- Antioxidanty.
- Aminokyseliny.
- Esenciálne mastné kyseliny ako omega 9 a omega 6.
- Fiber.
- Vitamín B1
- Vitamín E.
- Železo.
- Vápnik.
Ako konzumovať bobule Acai?
- Živiny sa nachádzajú v dužine a koži (koži) ovocia.
- Semená alebo semená nejedzte.
Bobule Acai sa môžu konzumovať v:
- Pyré.
- Energetické nápoje
- Vy zasekáva.
- Ovocné šťavy
- Kapsule.
- Infúzie (čaj alebo čaj).
Vlastnosti bobule acai
- Zvyšuje obranyschopnosť imunitného systému a podporuje tvorbu svalovej hmoty.
- Uľahčuje trávenie a udržuje vyrovnaný index cholesterolu.
- Obsahuje málo kalórií.
„Móda“ bobule Acai
- Acai bobule je prírodný produkt, ktorý sa odporúča v plánoch na chudnutie.
- Toto ovocie umožňuje zlepšenie trávenia a kontrolu chuti do jedla, ale jeho konzumácia nezaručuje výraznú stratu hmotnosti.
- Nenechajte sa unášať „módou“ jesť bobule Acai na chudnutie.
- Pokusy o chudnutie sú zbytočné, ak nebudete dodržiavať základné rady týkajúce sa dobrých stravovacích návykov.
Pri internetovom predaji buďte opatrní
- Mnoho prípadov objednávok produktov z bobúľ acai bolo zistených online. Tieto objednávky nie sú bezpečné.
- Pred nákupom produktov z bobúľ acai online sa poraďte so svojím lekárnikom a ubezpečte sa o závažnosti webovej stránky, ktorá ich ponúka.
