Používame rôzne lieky: tabletku na bolesť hlavy, niečo na spánok, na lámanie kostí, na znižovanie krvného tlaku. Každý deň si dáme za hrsť tabletiek. Potom sa obávame, že nepomáhajú. Čo by sme si mali pamätať, ak nám majú naše lieky slúžiť dobre? Ako užívať lieky?
Prečo je dôležité vedieť, ako užívať lieky? Aj aspirín môže byť škodlivý, pretože všetky lieky majú vedľajšie účinky. Dávka chemických zlúčenín, ktoré stimulujú prácu chorého orgánu, reaguje súčasne s inými liekmi a s jedlom a nápojmi. Byliny, vitamíny a doplnky výživy tiež nie sú ľahostajné k telu a môžu ovplyvňovať účinok iných liekov. Ako je možné tieto nežiaduce účinky minimalizovať?
Užívanie liekov: viac nie je lepšie
Ak idete od lekára k lekárovi a každý vám predpíše nové lieky, často sa ukáže, že sú kontraproduktívne alebo majú rovnaký účinok. Niektoré lieky môžu navzájom zvyšovať vedľajšie účinky.
Užívanie rôznych liekov proti bolesti súčasne (predpísané napríklad od reumatológa, internistu a zubára) zaručuje peptické vredové ochorenie, pretože každý z týchto prípravkov ničí žalúdočnú sliznicu. Ak internista predpísal niečo na vysoký krvný tlak, povedzte o tom kardiológovi (a naopak), aby ste nedostali ďalší liek, ktorý funguje rovnako. Užívanie oboch liekov môže viesť k chronickému zlyhaniu obličiek a dokonca k smrti.
Naša rada:
- Väčšinu ochorení môže riešiť praktický lekár. Ak ste v starostlivosti jedného lekára, bude jednoduchšie zvoliť prípravky tak, aby sa bez poškodenia zahojili.
- Informujte každého lekára o všetkých liekoch, ktoré užívate, vrátane liekov, ktoré sa dajú kúpiť v lekárni.
- Užívajte lieky, keď to naozaj potrebujete.
- Skôr ako siahnete po tabletke, vyskúšajte iné prostriedky. Pri zápche jedzte viac ovocia a zeleniny a na spánok vypite pohár teplého mlieka.
Čítajte tiež: Liekové interakcie s jedlom
Dôležité
- Opýtajte sa svojho lekára, aké potraviny môžu zhoršiť účinky vašich predpísaných liekov.
- Počas terapie sa uistite, že môžete viesť auto alebo piť alkohol.
- Požiadajte ich, aby presne napísali, ako užívať každý liek. Kartu noste so sebou. Uľahčíte si tým, ak budete omdlievať z domu.
- Ak ste zabudli užiť lieky, kúpte si v lekárni obal na tablety rozdelený podľa dennej doby alebo dňa v týždni.
Ako brať lieky tak, aby skutočne pomohli
Je mylné myslieť si: „Už mám dobrý krvný tlak, takže sa prestávam otravovať drogami“, pretože vďaka tabletkám zostáva normálny. Užívajte tiež antibiotiká podľa pokynov lekára. Predĺženie intervalov medzi nasledujúcimi tabletami podporuje baktérie a prerušenie liečby ich môže imunizovať alebo viesť k relapsu. Dôležitý je aj čas užitia lieku. Väčšina prípravkov sa užíva po jedle. Pred jedlom sa však užívajú lieky podporujúce trávenie (napr. Pankreatín, Kreon) a niektoré antidiabetické prípravky, pretože sa musia vstrebať a uvoľniť do tráviaceho systému skôr, ako začne tráviť. Nalačno užívate aj hormonálne lieky (napr. Euthyrox, Eltroxin) a prípravky železa, pretože sa lepšie vstrebávajú.
Naša rada:
- Nemeňte dávku lieku alebo neprestaňte liečbu bez konzultácie s lekárom. Ak sa vám terapia nepáči dobre alebo nevidíte zlepšenie, povedzte to lekárovi, ktorý si liečbu upraví sám - zmení dávku alebo predpíše iný prípravok.
- Ak výrobca odporúča užívať liek pred jedlom, mal by sa užiť pred jedlom, ak po - potom po. Nedodržanie tohto odporúčania vedie k zlej absorpcii prípravku a zvyšuje riziko interakcií.
- Užívajte lieky tak, ako boli vyrobené. Nerozdeľujte tablety, ktoré nemajú stupnicu výroby. Nežvýkajte dražé (vo farebnom obale) ani nelejte prípravok z kapsúl. Sú obalené tak, aby sa začali vstrebávať iba v príslušnej časti tráviacej sústavy, napríklad v tenkom čreve. Niektoré poštípaní nepracujú, pretože kyselina chlorovodíková v žalúdku ich zničí skôr, ako sa dostanú do čreva. Existujú aj prípravky pripevnené na kostru (napr. Kalipoz), ktorá sa nerozpúšťa, ale vylučuje sa stolicou. Takže sa nebojte, ak vo výkaloch nájdete fragment tablety.
Byliny sú účinné, ale nie na všetko
Sú ideálne na menšie ochorenia, napríklad nachladnutie, poruchy trávenia, nervozita. Nie sú však náhradou za farmakologickú liečbu závažných chorôb. Ak navyše poskytnú dočasnú úľavu, oddialia diagnostiku a začatie vhodnej terapie. Niekedy tiež interagujú s inými liekmi. Pri predávkovaní môžu byť škodlivé.
Naša rada:
- Pred zakúpením bylinného prípravku je lepšie sa poradiť so svojím lekárom. Nezabudnite to urobiť, keď užívate nejaké lieky.
- Počas tehotenstva a dojčenia sa nesmú brať žiadne bylinky ani sa nesmú dávať deťom bez konzultácie s pediatrom.
- Alergici by sa mali z bylinnej terapie odhlásiť. Niektoré rastlinné prípravky obsahujú alergénne látky, ktoré môžu zhoršiť príznaky alergie a dokonca spôsobiť anafylaktický šok.
Voľnopredajné lieky s mierou
Sú bezpečné, ak sa používajú podľa odporúčaní výrobcu a všeobecných pravidiel pre lieky. Ide len o to, že často obsahujú rovnaké látky (iba v nižších koncentráciách), ktoré sú prítomné v tých, ktoré predpisuje lekár. Potom nevedome zvyšujeme dávku účinných látok, ktoré môžu byť dokonca zdraviu nebezpečné. Okrem toho ich použitím neliečime choroby, maskujeme ich. A napriek tomu môže ísť o skutočne vážne ochorenie.
Naša rada:
- Užívajte voľnopredajné lieky ad hoc, pretože môžu sťažiť diagnostiku a viesť k závislosti.
- Ak užívate nejaké lieky, úplne sa vzdajte samoliečby. Ak chcete užiť ďalší liek dodatočne, poraďte sa so svojím lekárom
- Prečítajte si letáky. Určujú dávku, spôsob užívania, vedľajšie účinky, choroby a lieky, ktoré vylučujú použitie prípravku.
- Keď sa náhle cítite dobre, nepoužívajte žiadne prostriedky, aby vás náhodní ľudia chceli „zachrániť“. Nezdravujte sa tiež tým, čo pomohlo vášmu blížnemu. Každý chorí inak a inak reaguje na lieky. Okrem toho môže liek interagovať s tým, ktoré už užívate. Kombinácia niektorých srdcových prípravkov môže viesť dokonca k smrti.
- Lieky užívajte so studenou alebo prevarenou minerálnou vodou. Nemôže byť horúca, inak rozpustí „škrupinu“ pilulky skôr, ako sa dostane do tráviaceho traktu, kde sa má vstrebať.
- Väčšina liekov stráca svoju účinnosť, ak sa zapíja ovocnými džúsmi.
- Kombinácia prípravku, ktorý znižuje zrážanie krvi s grapefruitovým džúsom, môže spôsobiť krvácanie. Je lepšie nekombinovať grapefruit s antihistaminikami, hypnotikami a liekmi proti refluxu.
- Na popíjanie nie sú vhodné žiadne alkoholické nápoje (vrátane piva).
Niektoré potraviny môžu znižovať alebo urýchľovať účinok lieku a môžu byť dokonca zdraviu škodlivé. Tie s vysokým obsahom vlákniny znižujú vstrebávanie niektorých srdcových a antidepresívnych prípravkov. Tuk urýchľuje prienik antidepresív a liekov znižujúcich dýchavičnosť. Ak budete jesť rozumne a budete si udržiavať bezpečnú vzdialenosť medzi jedlom a liekmi, budete v bezpečí.
Prečítajte si tiež: Užívanie liekov: s čím piť lieky
mesačník „Zdrowie“
Odporúčaný článok:
Pravidlá podávania liekov dieťaťu
