Slnko nám dáva veľa: uvoľňuje nás, zlepšuje náladu a robí náš vzhľad atraktívnejším. Môže však tiež poškodiť našu pokožku a vlasy, vysušiť ich a zanechať všetky druhy sfarbenia. Viete, ako im pomôcť?
Po návrate z dovolenky túžite ukázať svoju olivovú pokožku. Priatelia chvália, že vyzeráte krásne a že sviatky sú pre vás dobré. Opálenie je skutočne ako najlepší profesionálny make-up - zakrýva nedokonalosti, „redukuje kilogramy“, formuje postavu. Môže to však byť aj nebezpečné. Keď vybledne, môžete zistiť, že to spôsobilo veľkú katastrofu. Užívajte teda slnečné kúpele veľmi zručne. Pamätajte - keď ste mladí, pracujete na tom, ako budete vyzerať v neskoršom veku. Koža vám vystaví účet - varuje dermatologička Joanna Rudowska-Okrasko.
Pokožka, ktorá je dlho opálená a je vysušená v dôsledku dehydratácie, stráca svoju prirodzenú ochrannú vrstvu, je suchá a odlupuje sa. Kolagén, ktorý je z veľkej časti zložený z vody, ktorá je zodpovedná za pružnosť, vysušuje a tvrdne pod vplyvom slnka a častých kúpeľov. Koža sa tak nepríjemne napne. Upozorňujeme, že žiadny krém ani zvlhčovacie mlieko nepomáhajú, pretože sa ťažko vstrebávajú a zanechávajú iba lepkavý pocit.
Nedokonalosti pleti ošetrené slnkom
Občas sa stane, že z dovolenky prinesieme na pokožku oveľa odolnejšie „suveníry“ - zafarbenie, rozbité cievy, nové materské znamienka. Pripomínajú vám, že sme so slnkom zašli príliš ďaleko. Niekedy sa akné zhoršuje, objavuje sa opar. Potom musíte využiť pomoc špecialistov. Iba dermatológ vylieči zápal a tiež posúdi, či je potrebné odstrániť všetky nové materské znamienka. Vyberie si tiež postup na zmenu farby. Niektoré z nich môžu vyžadovať špeciálne ošetrenie hĺbkovým pílingom, napríklad glykopelom alebo zelenou šupkou. Drobné zafarbenie, to znamená tmavé nerovnomerné malé škvrny, je možné zosvetliť bieliacimi krémami.Na účinky musíte trpezlivo čakať až dva alebo tri mesiace.
Jednotlivé zlomené kapiláry na tvári uzatvára kozmetička, ale keď ich je viac, je lepšie navštíviť estetického dermatológa, ktorý používa silnejšie metódy, napríklad laser. Zatváranie nádob sa najlepšie vykonáva na jeseň av zime. Po ošetrení by sa pokožka nemala spáliť asi šesť týždňov.
Koža po lete je „hladná“. Dobre jej urobia vitamíny PP, A, C a E, ktoré pôsobia proti voľným radikálom, t. J. Oneskorujú starnutie. Budúci rok užite betakarotén pred sviatkami. Je to provitamínový vitamín. A, urýchlenie regenerácie pokožky a jej odolnosť voči slnečnému žiareniu.
Vlasy sušené na slnku si vyžadujú regeneráciu
Slnko vlasy poškodzuje. Farba bledne, účes nie je dobre upravený. Vlasy sú suché a vyžadujú si starostlivosť a starostlivosť. Pod mikroskopom vyzerajú ako šiška - má šupiny. Ak je usušený, váhy trčia. Vlasy sa dajú ťažko rozmotať. Pomôžu hydratačné masky, ktoré sa nanášajú po umytí alebo pred mastením prípravkom. Hlavu si na dve hodiny zabalíme fóliou a uterákom. Podobný postup v kaderníckom salóne je vylepšený parným prístrojom a trvá asi 20 minút. Stojí za to vyskúšať starý spôsob. Zmiešajte žĺtok, pár kvapiek citrónovej šťavy a dve lyžice olivového oleja, votrite ho do vlasov a nechajte pôsobiť 20 minút.
Jednorazová liečba však nemusí stačiť. Aby ste vlasom obnovili ich hrúbku a lesk, musíte sa o ne starať každý deň. Dobré výsledky prináša súčasné použitie šampónu a balzamu s prírodnými bylinnými extraktmi.
mesačník „Zdrowie“
---normy-w-badaniu-krwi.jpg)
