Obsedantné umývanie rúk - zdroj nátlaku

Väčšina z nás pozná chorobné a obsedantné umývanie rúk z filmov o neurotických ľuďoch. Toto ochorenie však môže postihnúť takmer kohokoľvek, ak mu to okolnosti prajú. Dnes vieme o tejto poruche veľa. Nutenie umývať si ruky - to by ste mali vedieť.

Je to nutnosť umývať si ruky posadnutosťou? Väčšina zdravých ľudí je posadnutá. Toto je bežný jav: v myšlienkach mimovoľne opakujeme melódiu, pochybujeme, či sme zamkli auto alebo dvere do bytu, príliš nám záleží na čistote atď. Pre väčšinu z nás však tieto myšlienky vyplývajú z konkrétnych životných situácií, majú dôvody vonkajšie, nezasahujú do života, neberú si čas a môžeme ich potlačiť alebo od nich odvrátiť pozornosť, ak sa o to skutočne pokúsime.

Chorobná posadnutosť čistotou, umývaním rúk môže mať však extrémnu formu, keď dôjde k ochoreniu pokožky rúk a ruky sa umyjú mnohokrát do hodiny. Aj takáto činnosť sa javí ako úplne nezmyselná - koniec koncov, ruky sú určite čisté.

Umývanie rúk: symbolický význam

Prečo ľudia cítia potrebu umyť si ruky alebo sa umyť, aj keď sú určite čistí? Aby sme pochopili tento jav, je potrebné pozrieť sa na význam samotného umývania. V ľudovom povedomí nie je umývanie iba zbavením sa nečistôt. Je to tiež symbolické gesto v našej kultúre. Napríklad Pilát si umyl ruky potom, čo odovzdal Ježiša davu. Pilátovo gesto sa číta ako „nechcem s tým mať nič spoločné, dištancujem sa od tejto nespravodlivosti, som čistý“. Aj lady Macbeth sa cítila nútená umyť si ruky potom, čo pomohla manželovi zabiť kráľa.

Umývanie rúk: rituál očistenia

Aj Sigmund Freud tvrdil, že keď si umývame ruky, umývame si špinavé diela. Podľa jeho názoru sa niekedy snažíme očistiť telo očistením duše. Trochu ako: „keď máte špinavé svedomie, príliš vám záleží na čistote, cítite sa nútení sa umyť“. Dnešný výskum potvrdzuje intuície geniálneho psychológa. Napríklad v jednom experimente bola skupina ľudí požiadaná, aby prepísala príbeh, ktorý mal nemorálny, „škaredý“ obsah. Druhá skupina zároveň prepisovala príbehy s morálnym obsahom.

Potom boli všetci požiadaní, aby posúdili, koľko by chcel mať predmety podobnej hodnoty (čistiace prostriedky, malá elektronika atď.) Ukázalo sa, že tí, ktorí už predtým predpisovali nemorálny obsah, oveľa častejšie chceli mydlo, dezinfekciu alebo utierky ako tí, ktorí si ich predpísali. morálne príbehy!

Rozdiely medzi skupinami boli také veľké, že nebolo možné ich pripísať náhode. Takáto túžba pôsobila niečo ako „chlieb na mysli“ pre hladných: tí, ktorí sa cítili kontaminovaní myslením na nemorálny obsah, chceli viac predmetov, ktoré by ich mohli vyčistiť. Zdá sa, že s umývaním tela zaobchádzali ako s „liekom“ na „špinavé myšlienky“, ktoré mali počas experimentu.

Umývaš telo - umývaš dušu

Psychológovia tu objavili ďalší zaujímavý fakt: umývanie tela skutočne zmierňuje nepríjemné emócie! Ako to vieme? V ďalšom experimente boli ľudia požiadaní, aby premýšľali o nejakom ich zlom, nemorálnom čine. Ukázalo sa, že potom takmer tri štvrtiny z nich pomohli „náhodnému“ cudzincovi, ktorému sa stalo niečo zlé. Respondenti to urobili preto, lebo chceli dobrým vierou obnoviť vieru v to, že sú dobrí ľudia, vieru, ktorá bola kompromitovaná spomienkou na podlosť, ktorú vykonali.

Ukázalo sa však tiež, že ak po spomenutí si na svoj nemorálny čin mali možnosť umyť si ruky alebo si ich dokonca utrieť iba antiseptickou vreckovkou, potom túžba pomôcť takmer úplne zmizla (pomáhal iba každý desiaty človek!)

Výsledkom experimentu je dokonalý dôkaz toho, že umývanie rúk „maže“ výčitky svedomia a pocit hriešneho človeka. Keď ľudia pocítia krivdu, hanbu, znechutenie, ľútosť atď., Čistenie (tiež upratovanie) skutočne zmierňuje intenzitu týchto pocitov. To je bohužiaľ dôvod, prečo sa z udržiavania čistoty môže stať choroba.

Pre mnohých ľudí je rovnako hanebné myslieť na niečo hnusné alebo hriešne, ako robiť niečo špinavé. Ak má niekto veľmi prísne morálne presvedčenie, bude sa cítiť špinavý, aj keď si len pomyslí na niečo zlé. A keďže sa naša psychika riadi vlastnými pravidlami, stáva sa, že nám myšlienky prichádzajú na myseľ samy bez našej vedomej účasti. Napriek tomu stále majú moc očistiť sa a nakoniec človek cíti len nutkanie umyť sa. Ak máme v hlave veľa nežiaducich myšlienok, umývanie sa môže stať deštruktívnym nátlakom.

Dá sa to vyliečiť?

Sigmund Freud bol presvedčený, že podmienkou uzdravenia je rozpoznať, realizovať a prijať svoje skutočné túžby. Lebo neexistujú zlé túžby alebo zlé pocity, iba zlé skutky. Túžby a myšlienky nie sú ani dobré, ani zlé, pokiaľ sú v oblasti fantázie. Dnes vieme, že obsedantné umývanie je spojené aj s dysfunkciou mozgu, ako aj s depresiou. Preto sa chorým veľmi uľavujú lieky predpísané psychiatrom, hoci bez psychoterapie môže byť takáto úľava nestála.