Podvrtnutie a vykĺbenie kĺbov

Ignorovanie vyvrtnutého kĺbu môže spôsobiť, že sa v budúcnosti čoskoro obnoví. Ak sa kĺb neošetrí, môže sa predčasne opotrebovať.

Vyvrtnutie kĺbu

Zranenie spočíva v preťažení, roztrhnutí alebo dokonca úplnom pretrhnutí kĺbových väzov. Najzraniteľnejšie sú členok, koleno a zápästie. Takéto zranenie je výsledkom prekročenia prirodzeného rozsahu pohybu kĺbu. Podvrtnutie kĺbu môže poškodiť kĺbové puzdro, väzy, chrupavky, v krajných prípadoch dokonca kosti. Ignorovanie poranenia môže spôsobiť jeho obnovenie v krátkom čase, pretože väzy stratili svoju pôvodnú pružnosť, sú dlhšie a nedržia kĺb v správnej polohe. Ak sa podvrtnutie neošetrí, môže sa natrvalo destabilizovať, čo vedie k predčasnému opotrebovaniu kĺbu, t. J. Artróze.
Po nehode priložte na kĺb studený obklad a zabaľte ho elastickým obväzom. Na tento typ poranenia nepoužívajte horúce obklady.

Pamätajte! Ak sa opuch zväčšuje a bolesť silnie, návštevu lekára neodkladajte. Možno bude potrebné urobiť väzbu, aby sa väzy správne regenerovali a znovu získali pružnosť.

Vykĺbenie kĺbu

Zranenie spôsobuje, že kosti tvoriace kĺb menia svoju prirodzenú polohu. Najbežnejšou dislokáciou kĺbu sú kĺby ramena, bedra, lakťa, prstov, ruky, palca a kolena. Zranenie mení tvar kĺbu, objavuje sa opuch a silná bolesť. V mieste poranenia sa často objaví modrina, o čom svedčí zmena farby na modrastú, pretože cievy vo vnútri kĺbu boli poškodené, a preto krvácali.

Pamätajte! Rybník si nenastavujte sami. Pacient musí byť čo najskôr hospitalizovaný. Jazierko vyžaduje imobilizáciu.Zanedbanie takéhoto poranenia môže mať za následok nekrózu tkanív.

Vytiahol Achilla

Achillova šľacha, ktorá je pomenovaná po mýtickom silákovi, je mimoriadne jemná. Poškodzuje sa, keď príliš intenzívne cvičíme bez zahriatia, choďte na namáhavú prechádzku. Slabosť šliach sa prejavuje silnými bolesťami a opuchmi v oblasti členka alebo mierne nad ním, na lýtku. Studený obklad zmierni zranenie. Po 2-3 dňoch môžete na bolestivé miesto aplikovať teplé obklady, namazať protizápalovou masťou alebo gélom. Noha by mala byť imobilizovaná elastickým pásom a nemala by byť nútená. Ak sa bolesť zhorší alebo ak je pohyb nôh obmedzený, vyhľadajte lekársku pomoc. Možno sa šľacha roztrhla a potom je potrebný chirurgický zákrok na spojenie zlomených častí šľachy.

Viac:

Spôsob riešenia modrín a iných zranení