Na hodine som samozrejme zosmiešňovaný a týraný, samozrejme, chlapcami. Dievčatá sa ma niekedy zastávajú, ale nepomáha to. Veľa kvôli nim plačem, ale upokojí ich to len asi na 2 dni. Nikomu som to nepovedal, ani rodičom, ani učiteľom, vie to iba môj priateľ a zvyšok triedy. Niekedy mám myšlienky na samovraždu. Neviem čo robiť. Často sa modlím, aby ma Boh vzal k sebe alebo mi poslal nejakú strašnú chorobu - možno by potom mali predo mnou rešpekt. Neviem, či mám ísť k psychiatrovi alebo psychológovi?
Nemyslím si, že samovražda alebo ťažké ochorenie k vám automaticky vytvorí rešpekt. Sú vôbec títo ľudia tak neuveriteľne dôležití a cenní, že stojí za to vzdať sa ich vlastného života alebo zdravia? Ja si to tiež nemyslím. Jedna rada znie - naolejujte to. Že si z teba niekto robí srandu? A čo? Definuje vás to nejako? Je jeho názor pravdivý alebo iba jeho názor? A ak vám niekto niekedy povie, že na druhý deň slnko nevyjde, okamžite mu uveríte? Toto je jeho názor a jeho problém, a to je všetko ... Viem, že je ťažké počúvať na sebe nepríjemné veci. Určite sa však neoplatí znepokojovať. Nie je to tvoja chyba, že niekto je bezcitný, hrubý alebo jednoducho hlúpy. Nemusíte za to niesť zodpovednosť. Nie je to jeho chyba. Čím skôr sa im pokúsite ukázať, že je to po vás, tým skôr sa budú cítiť ako hlúpe vtipy - prečo sa trápiť, keď niečo nefunguje? Nakoniec, vaša reakcia je pravdepodobne len ich mobilizácia. Ak však túto vzdialenosť nezvládnete, môžete sa poradiť s psychológom. Možno potom bude všetko jednoduchšie.
Pamätajte, že odpoveď nášho odborníka je informačná a nenahradí návštevu lekára.
Tatiana Ostaszewska-MosakJe psychológom klinického zdravia.
Vyštudovala psychologickú fakultu na Varšavskej univerzite.
Vždy sa osobitne zaujímala o problematiku stresu a jeho vplyv na fungovanie človeka.
Svoje vedomosti a skúsenosti využíva na psycholog.com.pl a vo Fertimedica Fertility Center.
Absolvovala kurz integračnej medicíny u svetoznámej profesorky Emy Gonikman.
