Tu je 7 chýb, vďaka ktorým vlasy vyzerajú zle. Niektoré z nich sú vám pravdepodobne dobre známe, iné - nie sú zrejmé. - chyby v starostlivosti o vlasy môžu znamenať, že ani tá najlepšia kozmetika nesplní svoju úlohu na 100%. Skontrolujte, čo nerobiť, aby ste sa vyhli zamotaným, matným a suchým vlasom!
Obsah:
- 7 chýb, vďaka ktorým vlasy vyzerajú zle
- Nesprávny výber kozmetiky
- Nesprávny spôsob umývania vlasov
- Vedúce k vzhľadu spleti
- Príliš časté umývanie vlasov
- Nesprávne sušenie vlasov
- Nedostatok vitamínov a minerálov
- Ignorovanie zlého stavu vlasov
Zdá sa, že záležitosť je jednoduchá: vlasy si umývame šampónom, sušíme, učesávame a upravujeme, ale aj zdravé, lesklé a husté vlasy sa niekedy začnú lámať, vypadávať, krepovatiť a mastiť sa.
Bohužiaľ neexistuje jedna univerzálna odpoveď, prečo by sa naše vlasy mohli zhoršovať. Na začiatku však stojí za to oboznámiť sa s chybami, ktoré môžete ľahko odstrániť. Možno sa do vašej každodennej rutiny vkradlo niekoľko praktík, ktoré vašim vlasom neslúžia?
7 chýb, vďaka ktorým vlasy vyzerajú zle
Nesprávny výber kozmetiky
Ak bojujeme s problémami s vlasmi, či už ide o suchosť, lupiny alebo vypadávanie vlasov, oplatí sa zaobstarať si šampón a kondicionér (áno, kondicionér je dôležitým prvkom starostlivosti o vlasy, nevzdávajme to), navštívte lekáreň a kúpte si špecializovanú kozmetiku.
Spravidla sú drahšie ako klasické drogériové výrobky, v mnohých prípadoch však pomôžu rýchlejšie a efektívnejšie. Okrem štandardnej kozmetiky na starostlivosť môžete použiť aj masky, plákania, oleje a prípravky na použitie na pokožke hlavy.
Hľadanie správneho produktu je často metódou pokusov a omylov, preto stojí za to skontrolovať zloženie produktov, ktoré kupujete a ktoré používate, aby ste si zvýšili povedomie o individuálnych potrebách vašej pokožky a vlasov, čo funguje a čo nefunguje.
Venujme tiež pár minút tomu, aby sme sa naučili, ako ju používať, najmä ak používame prírodnú alebo domácu kozmetiku. Nesprávne alebo príliš časté používanie určitých zvlhčovacích alebo regeneračných produktov môže viesť k opačnému účinku, ako sa očakávalo, a vlasy sa budú vlniť, zlepovať a vysušovať.
Nesprávny spôsob umývania vlasov
Ak už máte šampón a balzam prispôsobený stavu vašich vlasov, je čas vziať si niekoľko rád na umývanie vlasov. Začneme ich vmasírovaním šampónu do pokožky hlavy, ak máte veľmi dlhé vlasy, môžete si v strede ich dĺžky vmasírovať trochu šampónu a rozotrieť na ne penu.
Šampón si nemusíte nalievať na celé vlasy a nepoužívajte ho priamo na vlasy. Na umývanie môžeme použiť vlažnú, ani horúcu, ani studenú vodu. Počas teplého kúpeľa alebo sprchy sa vytvorí dostatok vodnej pary, ktorá jemne otvorí vlasové kutikuly, vďaka čomu budú látky z kozmetiky hlbšie prenikať.
Kondicionér na vlasy nanášame na spodné časti vlasov, najmä na ich končeky. Aplikácia kondicionéru alebo masky na vlasy z pokožky hlavy ich môže namáhať a spôsobiť postriekanie a v niektorých prípadoch podráždenie pokožky a tvorbu lupín. Na konci umývania vlasy opláchnite o niekoľko stupňov chladnejšou vodou, aby ste uzavreli kutikuly.
Prečítajte si tiež:
Maska na vajíčka: cesta babičky k hustým vlasom
Poškodzuje vlasy sušenie a narovnávanie?
Ako určiť pórovitosť vlasov?
Vedúce k vzhľadu spleti
Na suchých vlasoch s rozštiepenými končekmi sa vytvárajú spletence a často sa po umytí vlasov znova objavia. Urobí niekoľko krokov počas procesu prania a počas neho, aby ste sa vyhli týmto problémom.
Suché vlasy sa pred umývaním česajú a počas umývania ich nekrútte a neohýbajte, ani by sa nemali čistiť mokrou kefou, pretože sú potom veľmi náchylné na poškodenie. Ak sa vlasy po vysušení zamotajú, rozčesajte ich od končekov posunutím kefy nahor. Zamotanie prstov rozmotáme prstami, trhanie a tlačenie smerom dole je častá chyba, ktorá spôsobuje lámanie vlasov.
Príliš časté umývanie vlasov
Umývanie vlasov každý deň je nevyhnutnosťou, najmä ak majú vlasy tendenciu byť mastné. Nie je to však optimálne riešenie - každodenným vymytím látok na mastenie vlasov dávame nášmu telu signál, že pokožke hlavy hrozí vysušenie, takže sa zvyšuje tvorba kožného mazu a vlasy sa čoraz rýchlejšie mastia.
Mali by sme tiež pamätať na to, že umývanie vlasov ide zvyčajne ruka v ruke so sušením a stylingom a každá z týchto činností nezlepšuje prirodzený stav vlasov. Ak máte problémy s mastnými vlasmi, môžete ich skúsiť vyriešiť kozmetikou a doplnkami obsahujúcimi biotín.
Nesprávne sušenie vlasov
Pamätáte si na predchádzajúci bod o spleti a zapletených vlasoch? Ak si chceme vlasy osušiť silným trením o uterák, je veľká šanca, že dosiahneme tento nepekný efekt.
Existuje dôvod, prečo si kaderník počas umývania zahaľuje vlasy papierovou utierkou, mokré a vlhké vlasy ošetrujeme šetrne, aby sme ich nepoškodili alebo nezlomili.
Vlasy, ktoré sa často páchajú ako hriech ranného zhonu, sa sušia horúcim vzduchom, ktorý vlasové kutikuly otvára, čo ich robí matnými a suchými.
Najlepšie je používať vlažný alebo studený vzduch, sušičky zvyčajne prichádzajú s možnosťou regulácie teploty. Ešte horšie je vyrovnať vlhké vlasy žehličkou, aj keď sa ponáhľate vlasy vyfénovať a upraviť.
Nedostatok vitamínov a minerálov
Kozmetika a správne sušenie neopravia stravovacie chyby. Vitamíny a minerály sú zodpovedné za správne fungovanie tela vrátane zdravia vlasov.
Husté, silné a lesklé vlasy sú do značnej miery spôsobené vitamínmi B, vitamínom A, vitamínom D, biotínom, t.j. vitamínom H, ako aj železom a zinkom. Nedostatky je možné doplniť konzumáciou potravín bohatých na vitamíny a minerály alebo ich užívaním vo forme doplnkov.
Ignorovanie zlého stavu vlasov
Ak budete postupovať podľa všetkých vyššie uvedených tipov a vaše vlasy budú stále suché a vypadávajú, môže to byť signál o zdravotných problémoch. Za zmienku to stojí pri návšteve lekára. Môžete tiež vyhľadať radu od zdravého vlasového špecialistu - trichológa.
Odporúčaný článok:
Štruktúra vlasov. Ako sa tvoria vlasy?
