Ahoj. Píšem, pretože hľadám pomoc. Totiž na priateľovi spozorujem príznaky agresie. Sme spolu 3 roky. Viem, že je cholerik, nepochybne. Je to veľmi dobrý chlapec, srdce má v rukách, je vždy nápomocný, ale nedokáže sa vyrovnať s agresiou. Nemôže sa vyrovnať s problémami inak ako prostredníctvom volaní, kriku a násilia. Nikdy to na mňa neplatilo, pretože ma iba rešpektuje a spoznáva, ale má to dopad na jeho rodinu.Každý mesiac alebo po sebe nastáva nejaký čas, jeho matka má neurózu a má problémy aj s pokojným prístupom k problému. Všetky jeho zlyhania sa končia bitkou, pretože nevidí problém v sebe, ale vo všetkých okolo mňa. Neviem, ako s tým naložiť, nechcel by som ho nechať s týmto problémom, aj keď viem, že by to bolo pre mňa najvýhodnejšie, viem, že to nie je riešenie. Kde môžem vyhľadať pomoc? Možno nejaká terapia? Problémom je však prístup. Žijeme v malých mestách, najbližšie sú Biała Podlaska a Radzyń Podlaski (Lubelské vojvodstvo). Budem veľmi vďačný, ak nám pomôžete väčšou alebo menšou formou. S Pozdravom
Dobrý deň, zo selektívnych informácií, ktoré ste napísali, sa zdá, že chlapec reaguje výbuchom hnevu nielen vo vzťahu k blízkym členom rodiny, ale tiež ľahko upadne do bezuzdného hnevu v situácii zlyhania. Aj keď je popis správania vášho priateľa krátky, prikláňam sa k hypotéze, že váš priateľ automaticky premení svoje ťažkosti pri riešení kritiky na hnev a možno najnepríjemnejšie emócie na hnev. V terapeutickom jazyku to nazývame schéma premeny rôznych pocitov na hnev. Niektorí ľudia označujú tento vážny problém za návykový hnev. Ak sa tento problém skutočne týka vášho priateľa, je potrebné vedieť, že v prvom rade takéto výbuchy zúrivosti prinášajú veľa potešenia vrátane pocitu moci, moci a nadradenosti nad ostatnými, pocitu, že sú lepší ako ostatní. Po druhé, výbuchy hnevu sú svojím spôsobom, podobne ako v prípade extrémnych športov, celkom príjemné - chémia mozgu dáva mužom príjemný zážitok. Týmto chcem povedať, že váš priateľ bude motivovaný pracovať na sebe, keď bude frustrácia a straty zo skutočného života v dôsledku výbuchov hnevu úplne jasné, pretože ako som písal, uspokojenie od hnevu je rovnako veľké a nemôžete na neho zabudnúť. Odporúčam vám, aby ste chlapca láskavo konfrontovali s problémom. Je to dôležitý spôsob, ako sa môže človek, ktorý trpí nutkavou emocionálnou reguláciou, nahnevať, pocítiť nepohodlie zo svojej situácie, a preto začať na sebe pracovať. Milá konfrontácia je dobrý spôsob, ako prejaviť podporu a starosť o chlapca. Každé zakrytie, racionalizácia a odôvodnenie správania, ktoré poškodzuje životné prostredie, predstavuje zle pochopenú podporu pre blízkeho a milovaného človeka. Potom je potešenie, že sa nahneváte, také veľké, že osoba zapojená do tohto modelu nemusí vidieť dostatok dôvodov, aby na sebe začala pracovať. Vaša intuícia vyhľadať odbornú pomoc je úplne správna. Potom bude váš priateľ oveľa ľahšie prekonať taký zložitý vzor. Nepoznám nikoho vo vašom okolí. Odporúčam vám skontrolovať, či daný psychológ absolvoval štyri roky výcviku v psychoterapii alebo či má certifikáty. Takzvaný konzultácie so psychológom a poradenstvo nestačia. Odporúčam vám vyhľadať psychoterapeuta.
Pamätajte, že odpoveď nášho odborníka je informačná a nenahradí návštevu lekára.
Barbara KosmalaPrednosta kliniky pre psychoterapiu a osobný rozvoj „Empatia“, psychológ, certifikovaný a certifikovaný psychoterapeut http://poradnia-empatia.pl
