Môj trojročný syn od narodenia nespal ani jednu celú noc. Keď sme sa na to opýtali nášho lekára, povedal nám, že malý z toho musí len vyrásť, ale ako dlho to môže trvať a je to normálne?
Ahoj! Naozaj existujú také deti. Ich spánok môže byť dosť plytký, rýchlo sa zobudia a potom ťažko zaspia. Alebo sú unavení zo zlých snov, alebo si zvykli, že vždy, keď sa v noci zobudia, musí sa niečo stať, aby opäť zaspali. Napríklad mama potrebuje zakryť paplónom, alebo potrebuje piť vodu, alebo otec potrebuje objatie atď. Je to veľmi únavné pre rodičov, ale aj pre dieťa. Na druhej strane, také 3-ročné dieťa je ešte bábätko a veľmi potrebuje prítomnosť dospelých. Poradil by som vám, aby ste túto situáciu analyzovali s detským psychológom, pretože moje úvahy sa týkajú iba niektorých možností. Tiež je potrebné prispôsobiť nápravné metódy problému a vzoru spánku a bdenia. Každopádne, príliš sa nebojte. Áno môže byť.
Pamätajte, že odpoveď nášho odborníka je informačná a nenahradí návštevu lekára.
Tatiana Ostaszewska-MosakJe psychológom klinického zdravia.
Vyštudovala psychologickú fakultu na Varšavskej univerzite.
Vždy sa osobitne zaujímala o problematiku stresu a jeho vplyv na fungovanie človeka.
Svoje vedomosti a skúsenosti využíva na psycholog.com.pl a vo Fertimedica Fertility Center.
Absolvovala kurz integračnej medicíny u svetoznámej profesorky Emy Gonikman.
