Asi týždeň trpím bolesťou v zadnej časti stehna (v ľavej nohe). Nachádza sa z vnútornej strany stehna do jeho stredu (zhruba v strede stehna). Prvé 2 dni boli silné bolesti. Nemohla som chodiť po nohe. Neskôr zoslabol. Ale nedávno to prešlo až k mojej nohe a vyžaruje to. Bolí ma, keď chodím, sedím a občas si ľahnem. Čo by to mohlo byť? Mám s tým vyhľadať lekára? Mám dvíhať ťažké veci? Dakujem pekne za pomoc.
Usudzujem, že bolesť, ktorú popisujete, sa objavila po nejakej fyzickej aktivite (žiaľ, v e-maile ste ju neuviedli). Možno došlo k určitému preťahovaniu skupiny ischio-shin, alebo možno bolesť pochádza skôr z oblasti dolnej časti chrbtice (pravdepodobne v dôsledku ožarovania).
Navrhujem ísť čo najskôr k ortopédovi alebo fyzioterapeutovi, ktorý správne diagnostikuje problém a stanoví akčný plán. Do tej doby moja rada znie, ako šetriť peniaze a nechodiť nadmerne, nenosiť ťažké veci a nevykonávať žiadnu fyzickú aktivitu, ktorá sa týka vašich nôh.
Želám ti skoré uzdravenie. S Pozdravom.
Pamätajte, že odpoveď nášho odborníka je informačná a nenahradí návštevu lekára.
Mateusz IdzikowskiMateusz Idzikowski - sa špecializuje na ortopedickú a športovú fyzioterapiu. Absolvoval veľa kurzov a školení v oblasti manuálnej terapie, terapie mäkkých tkanív a motorického tréningu. Vedie výcvik rázových vĺn. Jeho hlavným cieľom je vrátiť pacientom úplnú kondíciu a fyzickú aktivitu.
Odpovedá na otázky týkajúce sa rehabilitácie a fyzioterapie.
-ciechocinek.jpg)
.jpg)
