Diskotia a športový tanec

Je možné trénovať športový tanec s diskopatiou? A existuje šanca na úplné vyliečenie?

Diskopatia diskopatie je nerovnomerná. Toto je iba popis choroby, nič nehovorí o chorobách. Štrukturálne zmeny, ak k nim došlo, zostanú, ale to neznamená, že je nemožné žiť úplne normálne. Existujú ľudia s diagnostikovanou diskopatiou, ktorí fungujú úplne efektívne, pretože dbajú na ochranu stavu. Na druhej strane sú aj ľudia, ktorí majú typický stav preťaženia a nie sú schopní fungovať, pretože s tým nič nerobia. Po prvé: na základe čoho vám bola diagnostikovaná diskopatia? Boli vykonané nejaké zobrazovacie štúdie okrem röntgenového žiarenia? Chápem, že trpíš bolesťami chrbta? Myslím si, že predtým, ako sa začnete učiť športový tanec (so všetkými druhmi akrobacie atď.), Choďte k fyzioterapeutovi, aby vás zbavil bolesti (ak nejaké máte), potom by ste mali byť poučení, ako si vhodne chrániť svoju postavu. stabilizačné cvičenia spolu so správnym dýchaním bránice. Až potom by som zvážil vykonávanie dynamických činností. V opačnom prípade si môžete ublížiť.

Pamätajte, že odpoveď nášho odborníka je informačná a nenahradí návštevu lekára.

Mateusz Idzikowski - sa špecializuje na ortopedickú a športovú fyzioterapiu. Absolvoval veľa kurzov a školení v oblasti manuálnej terapie, terapie mäkkých tkanív a motorického tréningu. Vedie výcvik rázových vĺn. Jeho hlavným cieľom je vrátiť pacientom úplnú kondíciu a fyzickú aktivitu.

Odpovedá na otázky týkajúce sa rehabilitácie a fyzioterapie.