Dokážete sami vyliečiť príznaky depresie?
Každá depresia sa spravidla končí niekedy. Zlepšenie nemusí byť výsledkom liečby, môže to byť spontánne (a myslíme si, že pomohol lekár, droga alebo my sami). Je tiež dôležité, čo je to depresia. Ak to pramení zo životných problémov, liečime sa riešením týchto problémov. Ak je sezónny - prechádza po tomto období. Odhadujem, že máte depresiu buď sami, alebo vo svojom okolí. Ak ide skutočne o zreteľnejšie depresívnu náladu a činnosť, ktorá vám berie radosť zo života a možnosť normálneho fungovania, potom vám odporúčam nezastavovať sa pri svojpomoci (napr. Na základe rôznych sprievodcov, ktorých už bolo veľa publikovaných), ale vyhľadať pomoc psychiatra. Dlhší smútok človeku škodí viac ako užívanie antidepresív. Tie novšie naozaj nie sú veľmi toxické. S Pozdravom!
Pamätajte, že odpoveď nášho odborníka je informačná a nenahradí návštevu lekára.
Tomasz JaroszewskiPsychiater druhého stupňa
