ZIMNá DEPRESIA. AKé Sú PRíZNAKY ZIMNEJ DEPRESIE?

Zimná depresia. Aké sú príznaky zimnej depresie?



Redakcia Choice
Modré nočné svetlo má najhoršie účinky na náladu
Modré nočné svetlo má najhoršie účinky na náladu
Zimná depresia trápi na prelome rokov veľa ľudí. Zhoršujúce sa počasie, nedostatok svetla, kratší deň ... to všetko spôsobuje, že sa cítime podráždení, máme zhoršenú náladu a úplný nedostatok energie. Je zimná depresia iba sezónna?