Mám 59 rokov a cukrovku typu II. Ako sa mám stravovať?
Bez ohľadu na vek je strava pre ľudí s cukrovkou podobná alebo dokonca rovnaká. Mali by ste obmedziť konzumáciu jednoduchých cukrov a tukov, najmä živočíšneho pôvodu. Kalorické obmedzenie je pri diabetickej diéte dôležité, pretože väčšina ľudí s cukrovkou typu II má minimálne nadváhu.
Pamätajte, že odpoveď nášho odborníka je informačná a nenahradí návštevu lekára.
Jolanta MętrakOkrem špecializácie na vnútorné choroby sa venuje aj profesionálnemu chudnutiu, pracuje v lekárskom centre DAMIANA a poliklinike „Czajkowscy“ v Piaseczne (ulica Kilińskiego 14).
