Ako bojovať proti akné?

Dobrý deň, myslím, že môj problém je extrémne častý, ale už si s ním jednoducho neviem rady, pomôžte! Mám 15 rokov, akné mám asi 4-5 rokov a nie je to tak, že mi z času na čas niečo vyskočí na tvári a okamžite prepadne panike. Mám silné akné a strašnú pleť. Na úvod mám veľmi veľké póry na lícach a brade a veľa čiernych bodiek po celej tvári, najmä na nose. Mám jazvy po akné a tiež pomerne veľa pupienkov, hnisavých pupienkov, niekedy sa objavia nejaké podkožné hrčky. Pleť mám strašne mastnú, ráno si po vyčistení tváre nanesiem matnú tekutinu U20, ale asi po 2 hodinách už žiarim ako vianočný stromček. Viem, že je najlepšie nepoužívať púder, korektor, podkladovú bázu ani nič z toho, ale neviem si predstaviť, že by som sa ukázala bez tapety, aj keď snívam, že jedného dňa nebudem musieť takúto kozmetiku používať. Začalo to, ako som už spomenul predtým, pred pár rokmi nejakými jednotlivými pupienkami na brade - teraz si už ani nepamätám, aké to je mať hladkú pleť. Väčšina jaziev, pupienkov a čiernych bodiek je na mojich lícach, potom na brade a na čele, väčšinou bojujem s čiernymi bodkami na nose a niečo mi vyskočí pod nosom. Kedysi som okolo chrámov mával pupienky, teraz tam nič nemám, dobre, možno raz za čas. A toto je miesto na mojej tvári, vďaka ktorému sa cítim dobre, a keby som to tam dotiahol, bolo by to dobré po celej tvári. Nemám akné v oblasti uší a čeľustí, ale je to naozaj malá časť, ktorá nie je pokrytá touto hroznou chorobou. Od januára tohto roku chodím k dermatológovi, prvýkrát som dostala recept na Epiduo. Kúpil som si to, nebolo to lacné, ale urobím všetko pre to, aby som sa z toho vyliečil. Strašne to podráždilo moju pokožku, nevidel som žiadne väčšie účinky. Cez letné prázdniny som išla znova, tentokrát som si mala kúpiť Skinoren, ten teraz používam. Hovorí sa, že je to aj veľmi dráždivé, ale také nežiaduce účinky som nevidel, asi si pokožka už zvykla na unavenie silnými liekmi. Možno sa mi akné trochu vyčistilo, ale stále ma nenecháva žiť normálne. Každé ráno a večer si umývam tvár emulziou na akné Biały Jeleń, umývam tonikom a potom nanášam Skinoren. Snažím sa nejesť čokoládu, chipsy a colu, vôbec sa nehýbem, obmedzujem korenené jedlá. Tiež sa nedotýkam svojej tváre často. Prosím o pomoc, čo robiť na čistenie pleti? Čo jesť, čo nie? Ešte dodám, že predtým som mala akné na chrbte, ale pomocou dermatológa som ho vyliečila v priebehu niekoľkých mesiacov, nebolo to také silné ako na tvári. Moja rodina mala problémy s akné. Pomoc! Stratil som toľko sebavedomia a sebaúcty, že dokážem prekonať všetko, len nie akné.

Mali by ste navštíviť dermatológa. Ak je miestna terapia neúčinná, malo by sa zvážiť pridanie perorálnych liekov. Po posúdení celkového stavu a výsledkov vyšetrení bude lekár schopný rozhodnúť o úprave liečby.

Pamätajte, že odpoveď nášho odborníka je informačná a nenahradí návštevu lekára.

Dermatológ-venereológ. Zaoberá sa klasickou a estetickou dermatológiou. Pôsobí ako zástupca vedúceho na Dermatologickej klinike v Ústrednej klinickej nemocnici ministerstva vnútra a ako riaditeľ pre lekárske záležitosti, Centrum prevencie a liečby vo Varšave. Od roku 2011 je vedeckým riaditeľom postgraduálneho štúdia estetickej medicíny na Varšavskej lekárskej univerzite.