Koenzým Q10 produkuje prirodzene každý organizmus. Postupom času sa však jeho výroba stáva výrazne organickou a potom máme na starosti proces postupného starnutia pokožky. Používaním kozmetiky s koenzýmom Q10 a jej správnym stravovaním ju môžete spomaliť, vznik vrások a ochabnutej pokožky spomaliť.
Koenzým Q10 je prírodná chemická zlúčenina nachádzajúca sa vo všetkých živých organizmoch a obľúbená zložka v kozmetike proti starnutiu. Zodpovedá za regeneráciu pokožky, chráni pred vráskami, urýchľuje hojenie rán a zabraňuje hypoxii. S vekom ho telo produkuje čoraz menej, čo spôsobuje, že pokožka je zraniteľná voči voľným radikálom a ďalším faktorom starnutia.
Prečítajte si tiež: Zrelá pokožka - vlastnosti a starostlivosť o starnúcu pleť KOLAGÉN - vlastnosti. Prečo je to potrebné? Močovina: vlastnosti a použitie. Močovina v kozmetikeKoenzým Q10 je spájaný hlavne s reklamami na krémy proti vráskam, kde sa mu často hovorí elixír mladosti. Nie všetci však vedia, akú dôležitú úlohu v našom tele zohráva nielen pre krásu, ale aj pre zdravie. Koenzým Q10, tiež známy ako ubichinón, je prírodná látka nachádzajúca sa v ľudských, živočíšnych a rastlinných bunkách. Jeho latinský názov ubichinón sa prekladá do „všadeprítomnej kruhovej zlúčeniny“ - znamená to, že je prítomný vo všetkých bunkách organizmov.
Nachádza sa hlavne v ich mitochondriách, kde je súčasťou dýchacieho reťazca zodpovedným za transformácie bunkovej energie. Funkciou koenzýmu je sprostredkovanie procesu bunkového dýchania, čo je základný faktor zabezpečujúci správne fungovanie tkanív a orgánov. Ovplyvňuje tiež produkciu tokoferolu, teda vitamínu E, tiež známeho ako vitamín mladosti.
- Koenzým Q10 stimuluje produkciu a regeneráciu buniek a spomaľuje procesy ich starnutia a smrti. V spolupráci s vitamínom E koenzým zabraňuje tvorbe kolagenózy, enzýmu zodpovedného za nežiaduci proces rozkladu kolagénu v pokožke.
- Q10 dodáva bunkám pokožky energiu na regeneráciu, urýchľuje hojenie rán, chráni pokožku pred hypoxiou a stimuluje jej metabolizmus.
- Chráni pokožku pred účinkami škodlivých faktorov - voľných radikálov, poveternostných podmienok, slnečného žiarenia.
- Vďaka svojim regeneračným a antioxidačným vlastnostiam pôsobí na pokožku proti starnutiu - zabraňuje tvorbe vrások, obnovuje hladkosť a pevnosť pokožky. Urýchľuje obnovu pokožky tým, že stimuluje proces delenia kožných buniek a zabraňuje strate kyseliny hyalurónovej zodpovednej za hydratáciu pokožky.
- Okrem enormného vplyvu na stav pokožky a mladistvého vzhľadu má tiež chrániť naše organizmy pred chorobami srdca a obehového systému, znižovať zápaly a zabezpečovať prirodzenú imunitu.
Odporúčaný článok:
Koenzým Q10 - vlastnosti a pôsobenie. Potravinové zdroje koenzýmu Q10Koenzým Q10 v starostlivosti - pre koho?
Mladí ľudia sa často pýtajú, kedy by mali začať používať kozmetiku proti starnutiu, a zvyčajne sa tak rozhodnú až okolo 30. roku života. Boj proti starnutiu pokožky by sa, bohužiaľ, mal začať oveľa skôr, aby sa predišlo problémom skôr, ako k nim dôjde. Najvyššia koncentrácia koenzýmu Q10 v ľudskom tele sa vyskytuje medzi 19. a 21. rokom života. Po uplynutí tejto doby začne intenzita jeho produkcie v bunkách slabnúť a do 40 rokov sa jeho zdroje môžu znížiť až o 25 percent.
Prirodzenú produkciu koenzýmu Q10 v tele podporuje kyselina listová a vitamíny skupiny B, najmä B12.
Strata koenzýmu je tým väčšia, čím viac je telo vystavené stresu, chorobám, nevhodnej strave, cvičeniu alebo nadmernému vystaveniu zložitým poveternostným podmienkam. Znížený obsah koenzýmu v tele bude mať za následok únavu, nedostatok vitality a zhoršenie vzhľadu pokožky. Aby ste zabránili negatívnym účinkom tohto procesu, mali by ste sa postarať o prítomnosť koenzýmu Q10 v každodennej starostlivosti a o stravu bohatú na potraviny, ktoré sú zdrojom tejto hodnotnej látky.
Bude to pre vás užitočnéKde nájsť koenzým Q10? Strava
Stojí za to doplniť starostlivosť o potravinové výrobky, ktoré dodajú telu koenzým Q10 zvnútra. Predpokladá sa, že dospelý človek by mal skonzumovať približne 30 - 50 miligramov tejto zlúčeniny denne. Základnými produktmi v strave bohatej na koenzým Q10 sú mastné ryby, ako sú tuniak, losos a makrela, ako aj mäso a vnútornosti. Zdrojom tejto zložky sú tiež rastlinné produkty - obilie, oleje a niektoré druhy zeleniny, napríklad sója alebo brokolica. Pretože sa Q10 rozpúšťa v tukoch, stojí za to zahrnúť zdravé oleje do jedál pripravovaných z vyššie uvedených potravín.
Koenzým Q10 v kozmetike
Koenzým Q10 ako zložka kozmetiky sa najčastejšie získava z rastlín, napríklad z tabakových listov alebo rias. Po extrakcii vyzerá ako jemný, intenzívny oranžový prášok. Výrobcovia kozmetiky sa pridávajú hlavne do krémov a sér s omladzujúcimi, proti starnutiu a antioxidačnými vlastnosťami, rovnako ako regeneračné telové mlieka. Môžete si ho kúpiť aj ako polotovar na výrobu kozmetiky šitej na mieru individuálnym potrebám tváre a tela.
Koenzým v kozmetike sa často nachádza vedľa kyseliny hyalurónovej, kolagénu, elastínu a prírodných olejov. Vďaka svojej jemnosti môžu Q10 používať ľudia s citlivou alebo atopickou pokožkou. Je zaujímavé, že koenzým Q10 je v kozmetike pomerne novou látkou. Aj keď bola jeho úloha v bunkových procesoch objavená v 60. rokoch, až v roku 1999 nemeckí vedci preukázali, že dlhodobé užívanie prípravkov s koenzýmom redukuje mimické vrásky. O niekoľko rokov neskôr sa tiež dokázalo, že zabraňuje procesom starnutia pokožky, t. J. Zničeniu epidermy a tvorbe vrások v dôsledku škodlivých účinkov UVA a UVB žiarenia.
Zavedenie tejto zložky do rutiny starostlivosti zaručí zlepšenie vzhľadu pokožky v mnohých aspektoch. Poskytne ochranu pred voľnými radikálmi, znečistením, UV lúčmi a stimuluje proces regenerácie epidermy. Vďaka tomu bude tvár viditeľne omladená, vrásky budú vyhladené, pokožka bude zvlhčená a pevnejšia a jej farba bude rovnomerná. Aplikuje sa na krk a spôsobí, že svaly budú pružnejšie a zabráni sa ochabnutiu pokožky. Vo forme séra alebo očných vložiek upokojí príznaky únavy, ako sú tmavé kruhy a opuchy.
.jpg)
