Dubová kôra má protizápalové, antibakteriálne, sťahujúce a dezinfekčné vlastnosti. Používa sa na postihnutú pokožku, ale aj v prípade problémov s tráviacim systémom.
Dubová kôra a prípravky z dubovej kôry sú u nás široko dostupné, pretože sa pripravujú predovšetkým z dubov letnicových, ktoré sa vyskytujú v celom Poľsku. Sú to obľúbené listnaté stromy z čeľade bukových, ktoré rastú hlavne v miernom podnebí, v zmiešaných lesoch, ale sú ochotne vysadené aj v mestských parkoch.
Dubovú kôru si môžeme zaobstarať sami, musí to však byť vykonané včas a šikovne. Zberá sa skoro na jar (koncom marca a začiatkom apríla) z mladých kmeňov alebo vetvičiek, nevyhnutne predtým, ako sa na strome objavia mladé listy.
Kôra by mala byť hladká a rovnomerne s miernym leskom. Mala by sa sušiť bez prístupu svetla, pri teplote do 30 - 35 stupňov C. Takto pripravená dubová kôra je pripravená na použitie. Malo by sa však pamätať na to, že doba skladovania nie je neobmedzená. Aby nestratil svoje cenné vlastnosti, mal by sa spotrebovať do dvoch rokov.
Obsah
- Dubová kôra pre zdravie
- Dubová kôra pre krásu
- Dubová kôra: kontraindikácie
- Dubová kôra: spôsob prípravy
Ak chcete zobraziť toto video, povoľte JavaScript a zvážte inováciu na webový prehliadač, ktorý podporuje video
Dubová kôra pre zdravie
Základnými zložkami dubovej kôry sú hlavne triesloviny (triesloviny), polyfenolové zlúčeniny, ale aj flavonoidy, živice a minerálne soli. Práve vďaka nim má extrakt z dubovej kôry protizápalové, antibakteriálne, sťahujúce a dezinfekčné vlastnosti.
Dubová kôra pomáha pri zápaloch kože a slizníc (napr. Stomatitída, faryngitída), pri ľahkých poškodeniach, omrzlinách alebo ľahkých popáleninách.
Odvar z dubovej kôry sa externe používa aj pri liečbe hemoroidov, teda kŕčových žíl, lokalizovaných okolo konečníka. Najlepšie výsledky sa dosahujú niekoľkominútovým (10 - 15 minútovým) sedením pomocou čerstvo pripravenej infúzie pri telesnej teplote, ktorá je približne 36,6-37 stupňov C. Rovnaké sedenie je možné vykonať aj v prípade zápalu vonkajších genitálií.
Extrakt z dubovej kôry sa môže používať aj vnútorne, najmä pri ochoreniach tráviaceho systému. Odporúča sa v prípade gastroenteritídy a hnačky, pretože zložky obsiahnuté v dubovej kôre normalizujú fungovanie gastrointestinálnej sliznice.
Nálev z dubovej kôry je možné vyskúšať aj v prípade problémov s nadmerným potením, najmä nôh a rúk. V takejto situácii by ste si mali do denného kúpeľa pridať pár kvapiek extraktu, ale iba ak nemáte rozsiahle kožné lézie alebo sa ťažko hoja vredy.
Prečítajte si tiež: Kôra a ovocie obyčajného rakytníka účinné nielen pri zápche kalina pri menštruačných bolestiach. Vlastnosti a použitie koralového viburnum Willow je dobré pri bolestiach a horúčkachDubová kôra pre krásu
Extrakt z dubovej kôry sa používa aj v kozmetike, hlavne pri starostlivosti o vlasy. Opláchnutia dubovou kôrou sú vďaka svojim adstringentným, protizápalovým a plesňovým vlastnostiam vhodné na ošetrenie pokožky hlavy, napríklad v prípade lupín.
Extrakt z dubovej kôry ovplyvňuje aj činnosť mazových žliaz, vďaka čomu pri pravidelnom používaní zabraňuje nadmernému masteniu vlasov.
Ako pripraviť ústnu vodu?
Dve alebo tri polievkové lyžice dubovej kôry treba zaliať pol litrom vody, uviesť do varu a niekoľko minút povariť. Potom ho nechajte vychladnúť a po namáhaní je pripravený na použitie. Najlepšie je použiť ho hneď po umytí vlasov. Predídete tak nadmernému masteniu vlasov, ale tiež ich budete mať lesklejšie, lepšie vyživené a hebké na dotyk.
Dubová kôra: kontraindikácie
Existuje niekoľko kontraindikácií pre použitie extraktu z dubovej kôry, vnútorne aj zvonka. V prvom rade sa nedá použiť, keď máme akékoľvek poškodenie kože na veľkom povrchu, s čerstvými vredmi alebo vytekajúcim ekzémom. Extrakt z dubovej kôry by sa nemal používať pri infekčných chorobách s horúčkou. Tiež sa neodporúča používať pri srdcovom zlyhaní alebo hypertenzii. Tehotné a dojčiace ženy by nemali používať extrakt z dubovej kôry bez lekárskej konzultácie.
Dubová kôra: spôsob prípravy
Extrakt z dubovej kôry je možné pripraviť dvoma spôsobmi: ako nálev alebo odvar. Na prípravu výluhu z dubovej kôry použite jednu lyžicu dubovej kôry, zalejte ju pohárom vriacej vody a nechajte ju asi 10 minút prikryté. Precedíme a vypijeme 100 alebo 200 ml denne.
Na druhej strane sa odvar z dubovej kôry, ktorý sa nanáša lokálne na pokožku a sliznice, pripraví tak, že sa jedna polievková lyžica dubovej kôry zaleje jedným pohárom vody a povarí sa asi 5 minút. Potom sa na štvrťhodinu odloží, prefiltruje a potom je pripravená na použitie. Bez lekárskej konzultácie by sa nemal používať dlhšie ako týždeň, maximálne 10 dní.
