Mám 26 a mám tento problém. V poslednej dobe žijem pod veľkým stresom, som neustále nervózna. Pred dvoma dňami som sa pohádal s partnerom a keď som mu chcel niečo povedať, jednoducho stratil reč, mal som pocit, akoby som stratil hlas, veľmi som sa bál, plakal som, trvalo to celkovo 1,5 hodiny a nemohol som sa za ten čas vykašľať slov. Uvedomil som si, že aj mne sa raz niečo také stalo, ale v menšej miere. Neviem, čo mám robiť, obávam sa, že jedného dňa mi už nikdy nepríde reč, ak sa niečo také zopakuje.
Strach má veľké oči! Nehrozí vám strata reči. Toto je neurotická reakcia, stáva sa to, keď je niekto v silnom strese. Stačí zájsť do najbližšej kliniky duševného zdravia, pretože si s tým sami neporadíte - máte príliš veľa problémov. Váš lekár pravdepodobne predpíše niečo na upokojenie a odošle vás k psychológovi na psychoterapiu. Ak sa dovtedy niečo také stalo - prosím, ľahnite si, pokojne upokojte dych - ak sa upokojíte, prejde to.
Pamätajte, že odpoveď nášho odborníka je informačná a nenahradí návštevu lekára.
Bohdan BielskiPsychológ, špecialista s 30-ročnou praxou, tréner psychosociálnych zručností, odborný psychológ Okresného súdu vo Varšave.
Hlavné oblasti činnosti: sprostredkovateľské služby, rodinné poradenstvo, starostlivosť o človeka v krízovej situácii, manažérske školenie.
Zameriava sa predovšetkým na budovanie dobrého vzťahu založeného na porozumení a rešpekte. Podnikol početné krízové intervencie a staral sa o ľudí v hlbokej kríze.
Prednášal forenznú psychológiu na Fakulte psychológie na SWPS vo Varšave, na Varšavskej univerzite a Univerzite v Zielone Góre.
