Pokožka tváre je jemná a citlivá, preto by sa nemala umývať mydlom, ktoré vysušuje a dráždi. Namiesto toho môžete použiť špeciálne jemné prostriedky na čistenie tváre, ktoré okrem čistoty zaisťujú primeranú úroveň hydratácie, vyrovnávajú pH a majú antibakteriálne vlastnosti.
Aj keď nemáte na sebe mejkap, nezabudnite si dôkladne umyť tvár - nielen večer, ale aj ráno. Je to preto, že na pokožke sa hromadí pot, loj a prach a upchávajú póry. Vďaka tomu pokožka horšie dýcha, objavujú sa škaredé čierne bodky a pupienky. Preto je odličovanie základným ošetrením starostlivosti a ak to robíte správne, vaša pokožka je svieža a žiarivá.
Čistenie tváre bez mydla
Kocka mydla nie je najlepšia, ani na časté umývanie rúk. Príliš ich to vysušuje. A čo tvár. Základnou chybou mnohých ľudí je umývanie tváre mydlom a vodou. Mydlo mení pH pokožky na zásadité, vyluhuje mastné látky z medzibunkového cementu a spôsobuje jeho rýchlu dehydratáciu. Taktiež samotná voda kvapkajúca z vodovodu nie je najzdravšia, najmä pre suchú pokožku.
Nie všetky mydlá by samozrejme mali zastarať. V cene sú stále zahrnuté napríklad špecializované napríklad pílingové alebo antibakteriálne mydlá. Lepšie siahnite po špeciálnych tekutých mydlách alebo po tzv. syndety, ktoré neodmasťujú pokožku a majú neutrálne pH, alebo mydlá na tvár prispôsobené konkrétnym potrebám pokožky.
Prečítajte si tiež: Maska na tvár: domáca maska pre rôzne typy pleti. Starostlivosť podľa typu pokožky. Ako sa starať o svoju tvár? Bylinná starostlivosť o pleť. Recepty na bylinné kúpele, masky, tonikáČistenie očného okolia
Večerné odličovanie vždy začnite zmytím maskary a tieňov. Používajte prípravky určené špeciálne na tento účel - sú účinné a jemné zároveň a nevysušujú chúlostivú pokožku. Ak používate vodeodolnú maskaru, vyberte si dvojfázovú tekutinu, pretože dokonale odstráni aj tú najodolnejšiu kozmetiku. Navlhčite bavlnenú podložku prípravkom, naneste ju na niekoľko sekúnd na zavreté oko a potom opatrne posuňte podložku dole a do vnútorného kútika oka. Opakujte to niekoľkokrát, kým nie je okvetný lístok úplne čistý.
Ak máte citlivé oči a často sa okolo nich objavuje podráždenie, venujte zvláštnu pozornosť odličovaniu. Čo najskôr odlíčte jemným prostriedkom. Farebná kozmetika dráždi oči, preto si ihneď po návrate domov z práce alebo z oslavy poriadne umyte očný make-up.
Čistenie pleti tváre
Môžete si vybrať z rôznych pracích prostriedkov - mlieka, krémy, peny, gély, syndety (umývacie tyčinky bez mydla) - takže ľahko nájdete kozmetiku vhodnú pre vašu pokožku. Moderné prípravky pokožku nielen dokonale čistia, ale aj sa o ňu starajú: upokojujú ju, zvlhčujú, mastia alebo zmatňujú.
- Naneste vybranú kozmetiku na tvár a krk (ak používate penu alebo gél, predtým pokožku navlhčite vodou) a jemne vmasírujte krúživými pohybmi. Vďaka tomu sa nečistoty nahromadené na pokožke ľahšie rozpustia a zlepší sa cirkulácia. Masírujte si líca od nosa po chrámy, čelo smerom k vlasom a krk hore. Nezabudnite na svoje pery - masírujte ich v malých kruhoch a dbajte na to, aby ste si pokožku nenaťahovali. Potom kozmetiku opláchnite vlažnou vodou, najlepšie prevarenou.
Dermatológovia odporúčajú opláchnuť si tvár vodou aj po použití pleťovej vody alebo krému, pretože vďaka tomu na pokožke nie sú žiadne kozmetické zvyšky, ktoré by mohli upchať póry.
Čistú a suchú tvár utrite tonikom - odstránite všetky zvyšky pracích prostriedkov, upokojíte pokožku a obnovíte jej správne pH. Veľkoryso namočte vatový tampón s tonikom a vmasírujte ho do tváre alebo ho naneste na pokožku a ľahko stlačte. Počkajte, kým sa kozmetika nevstrebe, a až potom naneste vhodný krém.
Čistenie pleti tváre a jej typ.
Odličovanie mastnej pleti. Mastná pokožka má rada odtučnené, antibakteriálne, mierne kyslé alebo neutrálne krémy (pH 4,5–5,5). Dokonale odstraňujú prebytočný maz a zužujú póry, vďaka čomu majú aj matné vlastnosti. Zároveň sa nadmerne neodmasťujú. Je to veľká výhoda, pretože ani mastná pokožka sa nedá vysušiť - pri dehydratácii začne produkovať loj s dvojnásobnou silou.
Odličovanie suchej pokožky. Suchá pokožka potrebuje jemnú zvlhčujúcu penu, ktorá obsahuje niektoré lipidy alebo olej. Nemala by mať veľa vôní. Suchá pokožka (niekedy aj zmiešaná) je zvyčajne citlivá, je dokonca náchylná na alergie a takéto „vylepšovače“ jej rozhodne neslúžia. Podobné je to, keď máte krehké kapiláry.
Odličovanie kombinovanej pokožky. Kombinovaná pokožka je zase akýmsi „dva v jednom“. Našťastie bude na trhu dostupná aj kozmetika. Hovorí sa im normalizácia - zvlhčujú a regenerujú suché časti a zastavujú seboreu mastných častí.
Odličovanie pre citlivú pokožku. Pre citlivú pokožku zvoľte micelárnu vodu. Aplikuje sa na tvár pomocou bavlnenej podložky. Účinne, aj keď jemne, rozpúšťa aj vodeodolnú kozmetiku bez poškodenia hydro-lipidovej ochrannej vrstvy alebo jej vysušenia. S pokožkou kapilár zaobchádzajte ako s mimoriadne citlivou. Pre ňu je určená špeciálna séria kozmetiky.
Odlíčenie kuperóznej pokožky si vyžaduje použitie série kozmetických prípravkov špeciálne určených pre ňu. Tie, ktoré zlepšia mikrocirkuláciu pokožky, znížia už viditeľné začervenanie, rozšírené kapiláry a opuchy. Stojí za to venovať pozornosť tomu, že daná kozmetika neobsahuje parabény, pretože dodatočne dráždia pokožku, spôsobujú jej začervenanie a pálenie.
Eko líčenie - alternatíva k tradičnému čisteniu
Jedným zo spôsobov, ako odlíčiť iba vodu, je rukavica Glov. Vďaka použitiu špeciálneho mikrovlákna s elektrostatickými vlastnosťami priťahuje a odstraňuje všetky nečistoty. Rukavica zmyje všetok make-up, tiež vodeodolný a trvácny: podkladová báza, očné linky, maskara, rúž, rovnako ako kožný maz, prach a iné nečistoty. Nezmení to pH pokožky, takže nie je potrebné obnovovať správne pH tonikom. Po použití ho opláchnite mydlom a vodou a nechajte vyschnúť.
Ďalším spôsobom je špongia konjac vyrobená z koreňov ázijskej trvalky (tiež sa z nej vyrábajú rezance). Spočiatku tvrdý, po namočení zmäkne a dobre odstráni nečistoty a maz. Musíte ho však použiť spolu s gélom na pranie. Po použití dobre vytlačiť a zavesiť na vetranom mieste. Dostupné sú špongie s rôznymi prísadami, napríklad drevené uhlie, hlina, zelený čaj.
Ďalšou pomôckou, ktorá pomáha pri odstraňovaní make-upu, je bavlnená mušelínová tkanina, ktorú je možné spolu s olejom použiť na dôkladné odstránenie make-upu, nečistôt a odumretých buniek pokožky. Rukavice a špongie je potrebné vymieňať každé 3 mesiace, pričom utierka vydrží dlhšie (musíte ju pravidelne prať). Ďalej pôsobia ako ľahký peeling a zlepšujú cirkuláciu v pokožke. Vyplatí sa ich vyskúšať, najmä ak bojujete s alergiami a citlivou pokožkou, pretože obmedzujú počet prípravkov a látok, ktoré môžu vyvolať kožnú reakciu. Bude sa páčiť aj všetkým, ktorým záleží na ekológii (redukujeme odpad). Budú užitočné aj na cestách, keď záleží na ľahkosti batožiny.
mesačník „Zdrowie“
