Starostlivosť o staršiu osobu: ako sa rozprávať so starými rodičmi?

Starostlivosť o staršieho človeka je tiež schopnosť rozprávať a predovšetkým počúvať, čo hovorí senior. Pri jednaní so starými rodičmi sa často dopúšťame neúcty, správame sa k nim ako k deťom, kladieme povrchné otázky a neposlúchame odpovede. Neuvedomujeme si, že im ubližujeme.

Starostlivosť o staršiu osobu znamená nielen fyzické, ale aj psychické pohodlie. Jeden dobrý rozhovor niekedy dokáže viac ako tonu drog. Na čom skutočne záleží, je kvalita kontaktov, nie ich frekvencia.
Ak sa každý deň zastavíte alebo zavoláte rodičom a nemáte čas sa rozprávať alebo hovoríte väčšinou o svojich vlastných problémoch, akoby ste tam vôbec neboli. A napriek tomu svojich rodičov ľúbite, staráte sa o nich ... Ukážte im to aj počas rozhovoru. Ako to spraviť?

Starší rodičia: venujte čas rozhovorom

Ak vaši rodičia nevyžadujú neustálu starostlivosť, stačí ich navštíviť raz za dva alebo tri týždne, ale nechajte to iba svoj čas.

Starší rodičia: majte pochopenie o svojich obavách

Staroba je často plná strachu o budúcnosť a zdravie. Je to prirodzené. Uistite rodiča, že sa na vás môže kedykoľvek spoľahnúť, a v prípade, že ochoriete, budete sa o neho starať.

Starší rodičia: trpezlivo počúvajte

Seniori nie vždy dokážu ľahko formulovať svoje myšlienky. Je s nimi ťažšie vychádzať v polovici vety, potrebujete trpezlivosť. Nech hovoria. Ak sa pre nich aj z menších vecí stane problém, pokúste sa im porozumieť. Poraďte, ponúknite pomoc, ale nikdy nehovorte - preháňate, to je jedno, myslíte si. Nevyjadrujte sa k tomu, čo hovorí senior, iba počúvajte, pretože to najviac potrebuje. Aj keď sa nestaráš o psa svojich susedov, neukazuj to. Naopak, podporte rozprávanie. Nechajte svojho rodiča rozprávať, aby sa necítil osamelý.

Starší rodičia: neprednášajte

Prejavovanie nedočkavosti, prednášanie, káranie slovami, poukazovanie na chyby uráža dôstojnosť staršej osoby. Nerozhodujte sa, či to urobia alebo kúpia vaši rodičia. Môžete poradiť, ale rozhodnutie by malo byť na nich. Každý bez ohľadu na vek potrebuje sebaúctu, pocit, že niečo vie a niečo vie. Využite to, položte otázky, aby ste svojim rodičom poskytli uspokojenie, ktoré ste ochotní naučiť sa z ich skúseností.

Starší rodičia: opýtajte sa

Starší ľudia sa často skrývajú za múr ticha, chcú zostať čo najdlhšie nezávislí a nepriznávajú veľa chorôb. Nepýtajte sa však len na to, aby ste vedeli o pohode a potrebách rodiča, ale aby ste cítili skutočný záujem.

mesačník „Zdrowie“