Osteoporóza: aké testy pomôžu zistiť odvápnenie kostí?

Osteoporóza je ochorenie, ktoré je možné diagnostikovať včas príslušnými testami. V priebehu osteoporózy dochádza k pomalému a postupnému odvápňovaniu kostí. Nie je ľahké vidieť, že vápnik v kostiach sa vyčerpáva príliš rýchlo. Iba výskum dokáže rozpoznať riziko osteoporózy, keď sa jej dá účinne predchádzať.

Osteoporóza sa vyvíja postupne, zvyčajne bez príznakov, preto je potrebné vykonať správne testy, aby sa včas rozpoznala odvápnenie kostí. Už po 30. roku života začína kostné tkanivo slabnúť. Je to fyziologický proces, pretože s vekom klesá aktivita enzýmov podieľajúcich sa na metabolizme vitamínu D a jeho absorpcia. Znižuje sa tiež hladina vápnika v krvi. Výsledkom je, že kosti ročne stratia v priemere 1%. tvoja váha. Existuje však veľa faktorov, ktoré môžu vývoj osteoporózy veľmi urýchliť. To znamená, že kosti sú krehké a pórovité, klesá ich pevnosť a aj pri ľahkých poraneniach sa dá ľahko zlomiť. Progresívna demineralizácia kostí nespôsobuje bolesť, ktorá by vás upozornila na vznik osteoporózy. Existuje však charakteristický príznak - mierne zníženie výšky.

Vypočujte si testy na diagnostiku osteoporózy. Toto je materiál z cyklu LISTENING GOOD. Podcasty s tipmi.

Ak chcete zobraziť toto video, povoľte JavaScript a zvážte inováciu na webový prehliadač, ktorý podporuje video

Osteoporóza - meranie výšky

S vekom rast prirodzene klesá pomaly (asi 1/2 cm ročne), pretože medzistavcové platničky sa postupne splošťujú.

Meranie výšky (2 - 3 krát ročne) je spôsob, ako sebazachytiť príznaky osteoporózy.

Prečítajte si tiež: POSILŇOVANIE KOSTÍ CVIČENIA KOSTI SILNÁ DIÉTA - týždenné menu

Ak je pokles väčší, je veľká pravdepodobnosť, že je to dôsledkom osteoporózy. Krehký stavec sa zlomí (stlačí) a celá chrbtica sa skráti - predpokladá sa, že zlomenie jedného stavca spôsobí zníženie výšky o 2,1 cm. Takéto zlomeniny nemusia byť nutne bolestivé - niekedy sa pacient o zlom stave chrbtice dozvie až pri vyšetrení. Preto je meranie výšky (2-3 krát ročne) spôsob, ako sami zachytiť príznaky osteoporózy. Malo by sa to robiť ráno, najneskôr hodinu po vstaní z postele, pretože cez deň sa rast mierne spomalí. Tiež stojí za to pozorne sledovať svoju postavu - charakteristickým znakom choroby je aj vzhľad vydutia v zadnej časti (takzvaný vdovský hrb) a predklon.

Zobraziť viac fotografií Osteoporóza - skontrolujte, či nie ste vystavený 11

Osteoporóza - ako interpretovať výsledky testov?

ultrazvuk (najčastejšie z pätovej kosti alebo falangy ruky) je iba orientačným testom. Odhaduje riziko zlomeniny, ale neposkytuje žiadne informácie o minerálnej denzite kostí
denzitometria je veľmi presné (s presnosťou 1%) stanovenie minerálnej hustoty kostného tkaniva. Na tento účel sa používajú röntgenové lúče. Nie je potrebné sa na test pripravovať, je bezbolestný a trvá len pár minút. Meranie sa vykonáva v chrbtici a krku stehennej kosti. Výsledok denzitometrie ukazuje, či je stav kostí normálny (od 1,0 do -1,0), došlo k zníženiu kostnej hmoty, tzv. osteopénia, čo znamená riziko osteoporózy (od -1,0 do -2,5), alebo už existuje osteoporóza (pod -2,5). Ak sa zistí osteoporóza, je potrebný ďalší výskum.

Najpresnejším testom, ktorý dokáže zistiť osteoporózu, je denzitometria. Umožňuje určiť minerálnu hustotu kostného tkaniva s presnosťou na 1%.

rozbor krvi a moču môže vylúčiť iné choroby, ktoré môžu spôsobiť osteoporózu, ako aj určiť metabolizmus kostí. Krvné testy najčastejšie zahŕňajú: ESR (Biernackiho reakcia), hladinu hemoglobínu, počet červených a bielych krviniek a ich morfológiu, hladinu vápnika, fosforu, kyslej a alkalickej fosfatázy a kreatinínu. Pri dennom odbere moču - vč. hladiny vápnika, fosforu a kreatinínu. Môžete označiť aj tzv Kostné markery - Sú to látky, ktoré unikajú do krvi a moču, keď sa tvoria alebo ničia kosti. Vďaka tomu možno presne určiť rýchlosť procesov obnovy a rozpadu. Kvôli vysokým nákladom sa test vykonáva hlavne na sledovanie liečby osteoporózy

PREČÍTAJTE SI TIEŽ >> Kostný profil - testy hodnotiace stav kostí a ďalšie

Röntgenové vyšetrenie ukazuje tvar a vnútornú štruktúru kostí, detekuje zlomeniny. Zvyčajne sa takto vyšetruje hrudná a bedrová chrbtica (najčastejšie zlomeniny) a ďalej krk a polomer stehna (aby sa zistilo, či existujú štrukturálne poruchy). Röntgenový snímok ukazuje iba veľké (viac ako 30%) straty minerálov, ale poskytuje lekárovi informácie na rozlíšenie iných chorôb ako osteoporózy, ktoré znižujú denzitu kostných minerálov.

Skontrolujte elektronického sprievodcu