PôRODNý PáS
Hlavná / Zdravie / 2020

Pôrodný pás



Redakcia Choice
Diéta pre ploché brucho. Aká strava je účinná na plochý žalúdok?
Diéta pre ploché brucho. Aká strava je účinná na plochý žalúdok?
Zaujímalo by ma, od ktorého týždňa po pôrode si môžete dať brušné pásmo na brucho? A akú veľkosť si mám kúpiť, aby som si neublížil? Namiesto použitia pásu na bruchu je lepšie precvičovať brušné svaly, pretože to posilňuje vaše cvičenie, nie stláčanie.