Palina (palina veľká) je nenápadne vyzerajúca bylina so zdraviu prospešnými vlastnosťami. Používa sa po celé storočia v ľudovom liečiteľstve a opäť sa stáva obľúbeným. Je to prírodný liek na problémy s tráviacim systémom a ženskými chorobami. Malo by sa však pamätať na to, že palina by sa nemala používať príliš dlho a mali by ste vždy dodržiavať povolené množstvo jej denného príjmu.
Obsah
- Palina - vlastnosti a použitie
- Palina - ako sa stravovať?
- Palina - kontraindikácie
Palina (lat. Artemisia absinthium, palina biela, vermút, psie rue, absint) nie je nič iné ako trvalka, ktorej na prežitie ani v náročnejších podmienkach nie je treba veľa, nájdeme ju preto v rôznych častiach sveta - Európe, Ázii, Severnej Amerike a v niektorých častiach Afriky.
Palina sa nachádza aj v Poľsku, kde sa na liečivé účely zberá v čase kvitnutia, t. J. Zvyčajne v polovici alebo na konci apríla.
Palina svojho času spôsobovala veľa kontroverzií, a to kvôli absintu, teda vysokému percentu alkoholu, ktorý sa vyrába na základe extraktu tejto byliny. Hovorilo sa o ňom, že bol obľúbeným alkoholickým nápojom mnohých slávnych umelcov (Vincent van Gogh, Ernest Hemingway, Pablo Picasso), ale bol neslávne známy - verilo sa, že má psychoaktívne vlastnosti a dokonca spôsobuje halucinácie.
Infúzia mugworm je absolútne bezpečná, musíte však dodržiavať odporúčaný denný príjem, pretože nadmerné pitie môže viesť k hnačkám alebo zvracaniu.
Čo robí túto priemerne vyzerajúcu rastlinu tak oceňovanou ľuďmi, ktorí používajú prírodnú liečbu? Palina pelyňová má baktericídny, protizápalový, spazmolytický a choleretický účinok, je tiež účinnou zbraňou v boji proti parazitom. Všetko vďaka tomu, že okrem iného obsahuje triesloviny, éterické oleje, minerálne soli a flavonoidy.
Palina - vlastnosti a použitie
Palina funguje primárne pri ochoreniach tráviaceho systému.
Pomáha pri tráviacich ťažkostiach, pri všetkých druhoch gastritídy, s príznakmi, ktoré poukazujú na nesprávne fungovanie tráviaceho systému, napríklad pálenie záhy, plynatosť, pocit ťažkosti v žalúdku, grganie.
Používa sa tiež v prípade problémov s pečeňou a žlčníkom, pretože pomáha odvádzať žlč do dvanástnika.
Vďaka svojej špecifickej chuti stimuluje chuť do jedla a zrýchľuje metabolizmus. Je tiež známy pre svoje čistiace vlastnosti, preto sa odporúča pri miernych ochoreniach spojených s močovým systémom.
Palina sa tiež používa na reguláciu menštruačných cyklov (kedysi sa jej dokonca hovorilo dievčenská bylina). Používa sa tiež ako pomocná látka pri antiparazitárnej liečbe.
Systematicky opitá infúzia pomáha bojovať proti parazitom tráviaceho traktu (vrátane ľudských škrkaviek, hlíst a pinworm).
Po vychladnutí ho však môžete použiť aj externe (alebo použiť pripravený palinový olej).
Jemne sa vtiera do pokožky v prípade kašľa, ako aj v prípade vší a svrabov.
Palina - ako sa stravovať?
Z hľadiska ochrany zdravia je najlepšie použiť infúziu paliny. Jedna čajová lyžička z neho sa má naliať do pohára a zaliať vriacou vodou. Varte 20 alebo dokonca 30 minút, potom preceďte a vypite pol čajovej lyžičky, maximálne trikrát denne.
Do nálevu môžete pridať trochu cukru alebo medu, pretože palina je dosť trpká. Môžete si tiež pripraviť odvar v konkrétnom pomere - jeden pohár vody na jednu alebo dve čajové lyžičky paliny.
Privedieme k varu, povaríme asi päť minút, potom ochladíme a scedíme. Odvar je možné použiť externe.
DôležitéPalina - kontraindikácie
Kontraindikáciou použitia paliny je alergia na zložky byliny, ale nestáva sa to veľmi často. Nemôžu ho používať tehotné ženy alebo deti, pretože v týchto prípadoch môže spôsobiť nežiaduce účinky. Tiež ľudia, ktorí sú náchylní na krvácanie alebo hemoroidy a majú diagnostikované žalúdočné alebo dvanástnikové vredy, by nemali piť infúzie paliny.
Ostatní môžu mať úžitok z jeho zdraviu prospešných vlastností, musíte však pamätať na to, že ho nebudete používať príliš dlho (napr.10 dní, potom si musíte urobiť niekoľkotýždňovú prestávku) a dodržiavať odporúčaný denný príjem.
