Po dvoch rokoch vzťahu sme sa rozhodli žiť spolu. V deň, keď sme sa pohybovali a boli sme s kuframi vo výťahu, zlyhal výťah. Výťah išiel hore bez zastavenia na našom poschodí a potom zišiel dolu k odpočívadlu medzi zemou a prvými poschodiami a potom sme stlačili tlačidlo stop a výťah sa zastavil. Môj priateľ sa veľmi bojí lietať a je tiež trochu klaustrofobický a veľmi sa bál. Kričal na mňa, aby som na nič netlačil a aby sa situácia ešte nezhoršovala a mal voči mne zášť, že nemám telefón pri sebe (nechal som ho vo svojom byte, pretože sme vynášali veci hore). Dal mi svoj telefón a požiadal ma, aby som zavolal pomoc (neovláda poľštinu). Na účte mal veľmi málo peňazí a chcel zrušiť školenie, ktoré sa chystal absolvovať za necelú hodinu. Samozrejme, že v prípade pohotovosti s 24-hodinovým výťahom nikto nedvíhal telefón, tak na mňa kričal, že nič nemôžem urobiť. Bol veľmi rozrušený a urobil som to aj ja, a keď som mu podal jeho telefón, spadol som ho na zem. Zdvihol to a nervózny ma udrel do hlavy. Nikdy predtým ma nezasiahol, tak som na neho šokovane pozrela a okamžite sa začal ospravedlňovať. V žiadnom z mojich predchádzajúcich vzťahov som nebol nikdy zbitý a nie som schopný nič také tolerovať. Hovorí sa, že ak človek udrie raz, udrie tiež znova. Neviem, či je to úplne pravda, pretože môj otec ma raz udrel, potom sa ospravedlnil a povedal, že sa to už nikdy nebude opakovať a už sa to nikdy nestalo. Neviem, čo by som mal robiť. 1. Emocionálne ho potrestať, aby si spomenul, a dať mu druhú šancu, alebo 2. Rozísť sa s ním a odsťahovať sa z jeho nového bytu. Zároveň musím priznať, že výroba prvej verzie sa zdá byť oveľa ľahšia, pretože som s ňou emočne prepojený. Na druhej strane by som sa nikdy nechcela pridať k skupine žien, ktoré sa nechajú tlačiť okolo. Najradšej by som zomrel sám.
Ahoj! Osobne nenávidím násilie a agresiu a neprijímam ich v žiadnej podobe. Či už je to emocionálne alebo fyzické. Viem však, že sú občasné situácie, keď stratíme nervy a ovládneme svoje impulzy. Som si vedomý skutočnosti, že takáto situácia sa môže v našom živote stať raz alebo dvakrát. Sú to však absolútne extrémne chvíle a mali by sa skončiť príslušnými úvahami. Mali by byť „prepracované“ a reorganizované v našom interiéri a správaní. Musíme z nich vyvodiť správne závery a riadiť sa nimi.
Váš priateľ by mal - podľa môjho názoru - vyvodiť z tejto udalosti náležitý záver, a to, že má problém, s ktorým by sa mal liečiť. Jeho správanie ukázalo, že problém s klaustrofóbiou bol vážnejší, ako si myslel, a že ak sa nelieči, môže sa zhoršiť. Život v 21. storočí v mestskom prostredí, bohužiaľ, prináša so sebou mnoho ťažko kontrolovateľných situácií. Lietadlo, výťah, stiesnené metro, davy v nákupnom centre alebo rozbité auto sú len niektoré z rušivých momentov, ktoré ho môžu prekvapiť. Ak nenastúpi a úspešne nedokončí terapiu, nie je známe, aké budú jeho ďalšie reakcie a na čo. Žiadna z reakcií, ktoré mi dáte, sa nezdá úplne správna.
Emocionálny trest? Čo sa to zmení? Je to, akoby bol niekto citovo potrestaný, aby reagoval na váš záchvat prechladnutia. Zlepšíš sa? Vysťahovanie? Tiež asi nie ... ak ste spolu dobrí, potom sa najskôr pokúste tento problém vyriešiť. Myslím si, že v takejto situácii môžete raz odpustiť, ale ... za určitých podmienok.
Pamätajte, že odpoveď nášho odborníka je informačná a nenahradí návštevu lekára.
Tatiana Ostaszewska-MosakJe psychológom klinického zdravia.
Vyštudovala psychologickú fakultu na Varšavskej univerzite.
Vždy sa osobitne zaujímala o problematiku stresu a jeho vplyv na fungovanie človeka.
Svoje vedomosti a skúsenosti využíva na psycholog.com.pl a vo Fertimedica Fertility Center.
Absolvovala kurz integračnej medicíny u svetoznámej profesorky Emy Gonikman.
---dziaanie-i-skuteczno.jpg)
