Kožné ochorenia, ako je psoriáza, atopická dermatitída (AD), ekzém, bežné akné alebo lupiny, sú dermatologické stavy, ktoré úzko súvisia s duševným stavom. Najmenej 30 percent pacienti s kožnými problémami alebo chorobami majú tiež problémy s psychikou.
Lekári potvrdzujú existenciu vzťahu medzi stavom pokožky a psychikou. Odpoveď na otázku, či stav pokožky ovplyvňuje psychický stav alebo naopak, však nie je taká jednoduchá. Situácia sa najčastejšie podobá na začarovaný kruh. Kožné ochorenia spôsobujú problémy s psychikou a tieto zhoršujú pokožku.
- Je to anatomický vzťah. Koža a nervový systém vznikajú z ekodermu - prvej zárodočnej vrstvy. Preto je pokožka vysoko inervovaná - vysvetľuje dermatológ Dr. Adam Reich, genézu genézy vzťahu medzi pokožkou a psychikou.
Koža chráni a je naším sprostredkovateľom so svetom. Vďaka nej môžeme cítiť napríklad teplo a chlad, dotyk, textúru. Nervy hrajú modulačnú úlohu, to znamená, že látky, ktoré pôsobia na kožné bunky, sa uvoľňujú z nervových zakončení, čo môže viesť napríklad k neurogénnej (nervami indukovanej) dermatitíde. Ďalej sa ukazuje, že u ľudí s atopickou dermatitídou (AD) alebo psoriázou látky vylučované pokožkou stimulujú nervové zakončenia, aby sa ešte viac vyvinuli. Ich sieť je hustejšia ako u zdravých ľudí, a preto je pokožka chorého človeka následne citlivejšia na podnety a príznaky ochorenia môže byť spôsobené aj slabým faktorom. Zápal udržuje chorého neustále podráždeného. Koža ho svrbí, páli, takže sa začne škriabať. Čím viac sa škrabe, tým je pokožka škaredšia, svrbie ju a nakoniec praská a bolí. Nervový systém je neustále napätý, takže pacienti ľahko znervóznejú. Jednoducho povedané, maličkosť ich môže vyviesť z rovnováhy. Radosť zo života niekde zmizne, rovnako ako v prípade predškoláka, ktorému jeho matka povedala, aby si obliekol hrubé „hryzavé“ pančucháče.
Prečítajte si tiež: Neuropatické akné je psychologické. Čo vedie k nadmernému rezaniu ... Nedostatok chuti do jedla - príčiny porúch stravovania u detí a dospelých Je to DEPRESIA? Príznaky depresieDepresia ovplyvňuje stav pokožky
Psoriáza, atopická dermatitída, ekzém, bežné akné alebo lupiny sú dermatologické ochorenia, ktoré úzko súvisia s duševným stavom. Najmenej 30 percent pacienti, ktorí prídu k lekárovi s problémami alebo dermatologickými ochoreniami, majú tiež problémy s psychikou. Títo ľudia sa oveľa ťažšie vyrovnávajú so stresovými situáciami. Kožné ochorenia sú často sprevádzané depresiami a úzkostnými poruchami. V klinických štúdiách sa zistilo, že asi 20% ľudí trpí depresiou. ľudia so psoriázou. Je tiež isté, že silný stres, napätie, nervozita, depresia spôsobujú rozvoj choroby alebo relaps a zhoršujú príznaky.
Prečítajte si tiež: Strava užitočná pri depresiách
Kožné ochorenia sa nedajú skryť, dajú sa vidieť voľným okom. Pacienti sú často stigmatizovaní a okolím odmietaní - vysvetľuje prof. Jacek Szepietowski, dermatológ. - Preto sa hanbia nadviazať kontakty s inými ľuďmi. Nikto sa ich nechce dotknúť a samotných sa ich nemožno dotknúť, čo má za následok depresívne poruchy, osamelosť a izoláciu.
„Upokojujúce je, že spravidla sa odstráni hlavná príčina a nálada sa zlepší,“ hovorí doktor Reich. - Ak však dermatologická liečba nezlepší stav pokožky, musí pacient vyhľadať psychológa.
Akné môže spôsobiť depresiu
Výskum ukazuje, že depresívne poruchy, najmä v skupine pacientov s ťažkým a stredne ťažkým akné, sú pomerne časté. Ba čo viac, existujú dokonca aj pokusy o samovraždu. - Neexistuje tu žiadny vzor, jeden pacient sa s chorobou vyrovná, iný nie - pripúšťa prof. Szepietowski. Spomína prípad dvoch bratov s problémom akné. Jeden bol ťažký, liečený perorálnymi retinoidmi, liekmi, ktoré boli poslednou možnosťou. A ďalšie svetlo, ktoré si také zaobchádzanie nevyžadovalo. Toto mierne akné spôsobovalo, že sa zdráhal opustiť dom a zanedbával štúdium. Rodičia informovali, že syn nechodil von cez deň, ak to nebolo potrebné, a večer, keď bola tma.
Akné nemožno podceňovať a odmietať jednoduchým konštatovaním, že z toho vyrastie. Nejde len o kozmetický problém. Stojí za to odporučiť tínedžera k lekárovi, uvedomujúc si, že vďaka drogám bude ochorenie miernejšie a jeho liečenie si vyžaduje čas. Väčšina prípravkov, ktoré sa teraz používajú, je našťastie neviditeľná, a ak áno, používajú sa v noci. Ak je akné spojené s veľmi vysokou psychickou záťažou, je lepšie pri jeho používaní požiadať lekára o voľno.
Podľa odborníka Adama Reicha, dermatológaPsychodermatológ si poradí s kožnými chorobami
Pri liečbe kožných ochorení má veľký význam duševný stav pacienta.Preto je prístup dermatológa nesmierne dôležitý, pretože by mal byť schopný nadviazať puto s pacientom, dať nádej na vyliečenie a upozorniť ho, že s touto chorobou treba „niečo“ robiť a urobí to! Tento postoj má pozitívny vplyv na pacienta a pokrok v liečbe kožných lézií. Ak to nenájdeme u nášho lekára, je lepšie ho vymeniť za iného, inak bude liečba spočívať v vyskúšaní nových prípravkov pre nás.
Bohužiaľ, psychodermatológia v Poľsku je ešte len v začiatkoch a dermatológovia sa s týmto problémom nedokážu vyrovnať a zvyčajne liečia kožné lézie symptomaticky, bez toho, aby hľadali ich hlbšie základy. To môže viesť k neúčinnosti terapie.
Pri kožných problémoch niektorých pacientov pomôže iba psychiater
Okrem striktne dermatologických stavov, ktoré sú ovplyvnené psoriázou (psoriáza, atopická dermatitída, žihľavka, svrbenie kože, pravdepodobne lichen planus), existuje aj druhá skupina, v ktorej je vzťah medzi psychikou a stavom pokožky veľmi silný. Ide o psychiatrické stavy, napríklad o parazitický klam. Pacient ide k lekárovi, pretože je presvedčený, že má niečo vo svojej koži. Takýto pacient vyžaduje psychiatrickú pomoc. Do tejto skupiny chorôb patria aj obsedantno-kompulzívne poruchy, napríklad trichotillománia (nutkanie vytrhávať si vlasy), ako aj nedostatok akceptácie vlastného tela alebo jeho časti, napr. Pacient je presvedčený, že na pokožke niečo horí, aj keď objektívne sa nelíši od normálu.
Lupiny sa zhoršujú, keď sme nervózni
S lupinami bojujeme rôznymi prípravkami, ale - ako lekári priznávajú - na ich vzhľad máme malý vplyv. Existuje niekoľko druhov lupín, ale najčastejšie sú výsledkom seboroickej dermatitídy. Toto ochorenie má veľa príčin, vrátane hormóny, patologická reakcia na mikróby, ktoré parazitujú na nás všetkých, ale veľmi dôležitý je aj psychologický faktor - lupiny sa zvyšujú, keď sme v strese. Bohužiaľ, hoci sa lupiny dajú liečiť, nemožno ich vylúčiť, pretože sa ľahko infikujeme kvasinkami od ostatných. Zbaviť sa ho je možné iba na chvíľu a musíme brať do úvahy recidívu choroby, preto treba systematicky používať profylaktické prípravky proti lupinám. A nestresuj sa!
Pacient by sa mal starať o seba, relaxovať, o svoje pohodlie a odpočinok. Základom je dobrá, dermatologicky testovaná kozmetika, ktorá nedráždi pokožku. V súvislosti s jemnými tekutinami na pranie sa musíte vzdať mydla - môžete si ich vybrať v lekárni. Najlepšie je nahradiť bežný prášok práškom určeným pre alergické deti. Ovplyvnené oblasti by mali byť zakryté, aby sa nezhoršili rany alebo zápaly. Používajte neparfumované ochranné krémy. Musíte požiadať rodinu alebo niekoho, kto vám pomôže s upratovaním. Tiež slnko, ktoré v podstate škodí zdravej pokožke, má pri väčšine zápalov pozitívny účinok, vynikajúci vplyv na psychiku a dodáva energiu životu.
DôležitéAko pomôcť ľuďom s kožnými problémami?
Pre psychiku pacientov je dôležitá aj reakcia okolia a podpora príbuzných. Sociálna stigmatizácia ľudí s kožnými chorobami je problém, ktorý je ťažké vyriešiť sám. A mali by ste vedieť, že väčšina kožných ochorení nie je nákazlivá. - Nebojte sa, že keď sa dotknem chorého človeka, budem mať túto chorobu - zdôrazňuje doktor Adam Reich. A pacienti s kožnými chorobami sa obávajú, že sa ich niekto iný bude hnusne dotýkať, alebo že ich dotyk bude spojený s bolesťou. A dotyk hrá dôležitú úlohu v komunikácii medzi ľuďmi. Vo veľkej väčšine prípadov sa podvedome radi dotýkame a dotýkame sa. To je dôležité pre vaše duševné zdravie. Roztieranie masti na pokožku, jemný dotyk, ktorý nespôsobuje bolesť, ale poskytuje potešenie, pomáha dospelým - rovnako ako masáž v kombinácii s distribúciou prípravkov upokojuje plačúce dieťa s atopickou dermatitídou. Je to signál nehy, lásky a prijatia, a napriek tomu je na svete len málo vecí, ktoré pomáhajú, napríklad vedomie, že sme milovaní a že sa o nás niekto stará.
mesačník „Zdrowie“-w-trakcie-karmienia-piersi-porada-eksperta.jpg)
