Podľa novej štúdie dospelí, ktorí sa starajú, pomáhajú a starajú sa o ostatných ľudí, žijú dlhšie.
- Pomoc ostatným nie je len dobrá a obdivuhodná vec, môže to tiež predĺžiť životy tých, ktorí sa starajú o ostatných. Podľa nedávnej štúdie uverejnenej v publikácii Evolution and Human Behaviour. Výskum ukázal, že ľudia, ktorí sa občas starajú o druhých, žijú dlhšie ako ľudia, ktorí nie.
Vedci analyzovali údaje od viac ako 500 jedincov vo veku 70 až 103 rokov. V tejto skupine ľudí boli starí rodičia, ktorí, hoci neboli primárne zodpovední za svoje vnúčatá, sa o deti pravidelne starali . Vedci tiež zahrnuli predmety bez detí, ktoré sa starali o ostatných ľudí v ich spoločenskom kruhu.
Autori štúdie sledovali jednotlivcov takmer 20 rokov a zistili, že starí rodičia, ktorí sa starali o svoje vnúčatá a staršie dospelé osoby, ktorí pomáhali ich dospelým deťom, mali väčšiu pravdepodobnosť života 10 rokov po prvom pohovore na začiatku štúdie., Medzi ľuďmi, ktorí nevykonali tento druh pomoci, polovica skupiny zomrela 5 rokov po začiatku vyšetrovania. Na druhej strane, starosti o ľudí mimo rodinného prostredia majú dlhodobú výhodu . Medzi dospelými, ktorí sa starali o niekoho v ich sieti, takmer polovica prežila 7 rokov po prvom rozhovore. Ľudia, ktorí nežili v priemere 4 roky.
„Tento model naznačuje, že existuje súvislosť nielen medzi účinkami na pomoc a zdravie, ale aj medzi pomocou a úmrtnosťou, “ píšu vedci. Štúdia ukázala, že pomoc druhým môže priniesť zdravotné výhody, aj keď neexistujú rodinné väzby. Autori veria, že pozitívne pocity, ktoré zažívajú pri pomoci druhým, môžu bojovať proti negatívnym účinkom emócií, ako je stres. Na pochopenie mechanizmu, z ktorého vyplývajú výhody pomoci iným, je potrebný ďalší výskum.
Monkey Business Images
Tagy:
Odhlásiť Sa zdravie Diéta-And-Výživa
- Pomoc ostatným nie je len dobrá a obdivuhodná vec, môže to tiež predĺžiť životy tých, ktorí sa starajú o ostatných. Podľa nedávnej štúdie uverejnenej v publikácii Evolution and Human Behaviour. Výskum ukázal, že ľudia, ktorí sa občas starajú o druhých, žijú dlhšie ako ľudia, ktorí nie.
Vedci analyzovali údaje od viac ako 500 jedincov vo veku 70 až 103 rokov. V tejto skupine ľudí boli starí rodičia, ktorí, hoci neboli primárne zodpovední za svoje vnúčatá, sa o deti pravidelne starali . Vedci tiež zahrnuli predmety bez detí, ktoré sa starali o ostatných ľudí v ich spoločenskom kruhu.
Autori štúdie sledovali jednotlivcov takmer 20 rokov a zistili, že starí rodičia, ktorí sa starali o svoje vnúčatá a staršie dospelé osoby, ktorí pomáhali ich dospelým deťom, mali väčšiu pravdepodobnosť života 10 rokov po prvom pohovore na začiatku štúdie., Medzi ľuďmi, ktorí nevykonali tento druh pomoci, polovica skupiny zomrela 5 rokov po začiatku vyšetrovania. Na druhej strane, starosti o ľudí mimo rodinného prostredia majú dlhodobú výhodu . Medzi dospelými, ktorí sa starali o niekoho v ich sieti, takmer polovica prežila 7 rokov po prvom rozhovore. Ľudia, ktorí nežili v priemere 4 roky.
„Tento model naznačuje, že existuje súvislosť nielen medzi účinkami na pomoc a zdravie, ale aj medzi pomocou a úmrtnosťou, “ píšu vedci. Štúdia ukázala, že pomoc druhým môže priniesť zdravotné výhody, aj keď neexistujú rodinné väzby. Autori veria, že pozitívne pocity, ktoré zažívajú pri pomoci druhým, môžu bojovať proti negatívnym účinkom emócií, ako je stres. Na pochopenie mechanizmu, z ktorého vyplývajú výhody pomoci iným, je potrebný ďalší výskum.
Monkey Business Images
