TOFI SYNDRóM - OBEZITA, KTORú NEMOŽNO VIDIEŤ

TOFI syndróm - čo to je?

Názov syndrómu - TOFI - je skratka anglického jazyka od prvých písmen slov: "tenký zvonka - tuk vnútri„Čo je tenké na vonkajšej strane a tučné na vnútornej strane. TOFI syndróm je, keď si telo ukladá tukové tkanivo nie pod kožou, ale vnútri vnútorných orgánov a v priestoroch medzi nimi. Ľudia s TOFI syndrómom teda majú normálnu telesnú hmotnosť, ale ich vnútorné orgány sú veľmi tučné.

Prečítajte si tiež: Abdominálna obezita - musíte ju prekonať! Si obézny? Skontrolujte, ako by sa o vás mal lekár starať. Obezita - príčiny, liečba a následky

TOFI syndróm - príčiny

Hlavným faktorom prispievajúcim k rozvoju „skrytej obezity“ je nesprávna výživa - nadmerné stravovanie v tukoch a nasýtených tukoch a jednoduchých sacharidoch (napr. Výrobky so sladidlami), ale aj stravovanie v nesprávnom čase - napr. Vyhýbanie sa raňajkám v prospech výdatných jedál večera.

TOFI syndróm - príznaky

TOFI syndróm sa vyskytuje, keď je obsah telesného tuku viac ako 20 - 25%. u mužov a nad 30 - 37 percent. u žien. TOFI syndróm je veľmi ťažké diagnostikovať, pretože nie je viditeľný a nespôsobuje žiadne ochorenia. Hrúbku podkožného tukového tkaniva a tukového tkaniva vnútorných orgánov je možné správne vyšetriť iba pomocou počítačovej tomografie a tzv. DEXA1 (1 DXA - anglické metódy: dvojenergetická röntgenová absorpciometria) umožňujúci automatický výpočet hmotnosti a objemu tukového tkaniva okolo brucha. Jednoduchšou, ale nie tak spoľahlivou metódou je krvný test - krvný obraz, lipidový profil (LDL cholesterol, HDL cholesterol a triglyceridy), glukóza a inzulín. Ak je hladina ktorejkoľvek z týchto zložiek abnormálna, zvážte ďalšiu diagnostiku syndrómu TOFI. Najmä keď si všimnete, že aj napriek štíhlej postave sa vám okolo pása a krku hromadí veľa telesného tuku.

TOFI syndróm - následky

Tuk, ktorý sa hromadí okolo a vo vnútorných orgánoch, je oveľa škodlivejší ako tukové tkanivo uložené pod kožou. Vysiela chemické signály do mozgu, ktoré vedú k inzulínovej rezistencii a zápalu v cievach. Výsledkom je, že štíhli ľudia s TOFI syndrómom trpia chronickými chorobami, ktoré sú komplikáciami obezity, pravdepodobnejšie ako ľudia s viditeľnou nadváhou a obezitou.

Vnútorný tuk môže viesť k rozvoju týchto závažných chorôb, vrátane metabolický syndróm, hypertenzia, poruchy metabolizmu lipidov, inzulínová rezistencia a cukrovka 2. typu, choroby pankreasu, nealkoholické tuky v pečeni, kardiovaskulárne choroby a infarkt.

TOFI syndróm - liečba

Pri liečbe „skrytej obezity“, rovnako ako pri viditeľnej obezite, má zásadný význam správna strava a fyzická aktivita - individuálne prispôsobené stavu a potrebám pacienta. Strava by nemala byť príliš obmedzujúca, mala by vylučovať trans a nasýtené tuky, cukor, sladkosti a sladidlá a alkohol, obmedzovať konzumáciu ovocia a zvyšovať množstvo surových, varených, pečených alebo krémových polievok. Je potrebné kontrolovať počet kalórií dodaných s jedlom denne, aby sa udržala správna, t. J. Nulová energetická bilancia. Ak pri jedle skonzumujete rovnaké množstvo kalórií, koľko stratíte pohybom (napr. Domáce a profesionálne aktivity, cvičenie, športovanie), nebudete mať so syndrómom TOFI žiadny problém.

Urobte to nevyhnutne

Si obézny?
Využívate služby zdravotníckych zariadení - lekárske poradenstvo, zákroky a operácie, diagnostické testy?
Zúčastnite sa prvého poľského sociálneho prieskumu, ktorý ukazuje, ako pracovníci zdravotníckych zariadení zaobchádzajú s obéznymi ľuďmi. Prejdite na: http://www.ebadania.pl/95480862786a9667
Výskum realizujú: Nadácia OD-WAGA pre ľudí s obezitou a Katedra sociológie medicíny a sociálnej patológie Lekárskej univerzity v Gdaňsku. Partner akcie je Poradnikzdrowie.pl.

Poradnikzdrowie.pl podporuje bezpečné ošetrenie a dôstojný život ľudí trpiacich obezitou.
Tento článok neobsahuje žiadny obsah, ktorý diskriminuje alebo stigmatizuje ľudí trpiacich obezitou.