Šalvia lekárska je antibakteriálna, sťahujúca a protizápalová. Pomáha pri mnohých ochoreniach: zápaloch v ústach, angíne, ranách a vredoch. Znižuje nadmerné potenie a znižuje laktáciu. Navyše zlepšuje pamäť!
Šalvia je trochu zabudnutá bylina. Je to škoda - starci ocenili šalviu. Na mnohých miestach sveta sa s ním zaobchádzalo ako s afrodiziakom, s liekom proti neplodnosti, so symbolom dlhovekosti až nesmrteľnosti. Rimania sa po uštipnutí hadom zachránili šalviou. Pripisovali sa mu dokonca magické vlastnosti. Moderný výskum potvrdil priaznivé účinky rastliny.
Vypočujte si, aké vlastnosti má šalvia. Toto je materiál z cyklu LISTENING GOOD. Podcasty s tipmi.Ak chcete zobraziť toto video, povoľte JavaScript a zvážte inováciu na webový prehliadač, ktorý podporuje video
Perfektné na potenie
Spomedzi mnohých odrôd je najobľúbenejšia šalvia lekárska. Najbežnejšou liečivou surovinou sú listy zozbierané pred kvitnutím, ktoré obsahujú éterické oleje, triesloviny, horčičné semienka, živice, organické kyseliny, flavonoidy, saponíny, provitamín A, vitamín C, P a B1 a minerálne soli.
Rastlina obsahuje aj estrogénne a antiperspirantné látky, takže čaje alebo tablety sú účinné pri stavoch nadmerného potenia, dokonale zmierňujú nepríjemné „potné potenie“ počas menopauzy. Pomáhajú pri horúčkovitých ochoreniach, pri hypertyreóze, ako aj u ľudí trpiacich podobnými ochoreniami, napríklad pri neurotických stavoch. Antiperspirantný nálev z listov účinkuje po 2/3 hodinách a je účinný až tri dni!
Šalvia na boľavé hrdlo a zuby
Šalvia lekárska inhibuje reprodukciu grampozitívnych a gramnegatívnych baktérií (dokonca aj tých, ktoré sú rezistentné na antibiotiká), ktoré sú zodpovedné za vývoj mnohých závažných infekcií. Pretože inaktivuje bakteriálne toxíny, je neoceniteľný pri akýchkoľvek zápaloch ústnej dutiny, drozdoch, problémoch so zubami a ďasnami (hnisavé stavy). Infúzia šalvie je dostatočná na to, aby ste hrdlo niekoľkokrát vypláchli, aby ste sa zbavili bolesti v krku, a to aj pri angíne.
Šalvia na skúšky
Moderný výskum ukázal, že listy šalvie môžu podporovať pamäť niekoľko hodín krátko po požití a experiment sa uskutočnil vo Veľkej Británii. Jedna skupina mladých ľudí užívala šalviový olej, druhá užívala placebo. Po hodine im bol ukázaný zoznam tucta voľne vybraných slov. Úlohou bolo rýchlo obnoviť zoznam z pamäte. V skupine, ktorá si vzala olej, bol počet správne zapamätaných slov oveľa väčší.
Na čo iné je šalvia dobrá?
Znižuje laktáciu, čo môže byť prospešné v prípade bolestivých zápalov prsníkov. Malo by sa však používať opatrne, aby nedošlo k strate jedla!
Šalvia lekárska zlepšuje tráviaci systém, stimuluje vylučovanie žalúdočnej šťavy. Uľahčuje trávenie a stráviteľnosť potravy. Mierne znižuje hladinu cukru v krvi. Čaj pôsobí proti hnačkám a môže sa použiť na vaginálne zavlažovanie (mierny protiplesňový účinok). Nálev z listov sa môže použiť na obklady s ťažko sa hojacimi ranami a kŕčovými vredmi.
V lekárňach je k dispozícii veľa vhodných prípravkov zo šalvie: čaje, tablety, olej. Je tiež zložkou rôznych zmesí.
