Bolesť v krku pri prehĺtaní slín - príčiny a liečba

Bolesť v krku je najčastejšie spôsobená infekciami horných dýchacích ciest. Obzvlášť nás to trápi pri prehĺtaní - prečítajte si, aké sú dôvody, a naučte sa, ako s týmto neduhom zaobchádzať!

Bolesť v krku pri prehĺtaní slín je veľmi nepríjemná. Niet sa čomu čudovať - ​​sliny prehltneme v priemere každých pár sekúnd. Je to úplne bežné, ak vezmeme do úvahy skutočnosť, že pri prehĺtaní cítime bolesť v krku intenzívnejšie. Bolesť v krku pri prehĺtaní sa vyskytuje pri vírusových aj bakteriálnych infekciách.

Navyše sa tiež zvyšuje, keď jeme alebo pijeme a často je sprevádzaný pocitom poškriabania, zachrípnutím, pálením v krku.

Obsah

1. Bolesť v krku pri prehĺtaní slín - príčiny
2. Bolesť v krku pri prehĺtaní slín - ako tomu zabrániť
3. Lieky na bolesť v krku pri prehĺtaní
4. Ako môžem zabrániť bolesti v krku?

Bolesť v krku pri prehĺtaní slín - príčiny

Bolesť v krku pri infekciách horných dýchacích ciest je najčastejšie spôsobená vírusmi (85 - 95% bolesti v krku u dospelých a detí do 5 rokov a 70% u detí vo veku 5 - 16 rokov) alebo baktériami.

Vírus infikuje nos a hrdlo a spôsobuje zápal a poškodenie sliznice.

Naše telo reaguje imunitnou odpoveďou, preto sa objavujú mediátory zápalu, v dôsledku ktorých sliznica nosa produkuje hojné sekréty spôsobujúce opuch sliznice. Okrem opuchu sú bolesti v krku a ťažkosti s prehĺtaním.

Je to preto, že sliznica hltanu je červená a často suchá (napr. V dôsledku spánku s otvorenými ústami), zatiaľ čo mandle napučiavajú. Je tam malá bublinka naplnená čírou tekutinou. Prehltnutie a neprimeraná vlhkosť hyperemickej sliznice v krku vedú k jej zvýšenému podráždeniu, a tým k zosilneniu bolesti.

Bolesť v krku pri prehĺtaní slín - ako tomu zabrániť

Bolesť v krku cítime najmä v noci a ráno, pretože ju počas spánku nedokážeme správne zvlhčiť - nepijeme tekutiny a dýchame ústami. A čo viac, v noci stekajú nosové / sínusové sekréty po zadnej časti hrdla.

Aby ste ranné bolesti v krku minimalizovali, pred spaním sa uistite, že máte pitnú vodu, po ktorej môžete siahnuť, keď sa v noci zobudíte, a večer spálňu vyvetrajte.

Mali by ste tiež siahnuť po vhodných liekoch na bolesť hrdla.

Lieky na bolesť v krku pri prehĺtaní

1. Na zvlhčenie sliznice hrdla vypite najmenej 1,5 litra tekutín denne - pite vodu, zelený čaj alebo čaj s medom.
2. Opláchnite si hrdlo soľným roztokom (ktorý má protizápalové a protizápalové vlastnosti) - najlepšie niekoľkokrát denne a teplou (nie studenou alebo horúcou) vodou.
3. Používajte bylinné oplachy (napr. Harmanček, tymian, šalvia, baza) - pripravte intenzívny odvar, ochlaďte, opláchnite niekoľkokrát denne.
4. Na zvlhčenie suchého hrdla používajte inhalácie pary.
5. Nezabudnite na lieky - domáce lieky môžu dopĺňať liečbu, ale najmä v prípade bakteriálnej faryngitídy sa ukážu ako nedostatočné.

Ako môžem zabrániť bolesti v krku?

• Vyhýbajte sa látkam, ktoré môžu dráždiť hrdlo - tabak, korenené jedlá.
• Pravidelne - najmenej dvakrát ročne - navštevujte zubára a starajte sa o ústnu hygienu.
• Vetrajte byt a svoje pracovisko - dbajte na primeranú (40-60%) úroveň vlhkosti vzduchu v miestnostiach.
• Oblečte sa primerane počasiu - neprehrievajte a neochladzujte svoje telo.
• Choďte na zdravý životný štýl: športujte, zaraďte do svojho jedálnička zdravé výrobky, pamätajte na čas na odpočinok.