Často odrážam vzduch

Je grganie iba vzduchom známkou nejakej choroby? Často takto cez deň odskočím.

Časté grganie vzduchom sa vyskytuje u ľudí s tzv aerofágia. Každý prehltne určité množstvo vzduchu pri jedle alebo pri rozprávaní. Niektorí ľudia v dôsledku neurotických porúch alebo stresu prehĺtajú väčšie množstvo vzduchu - takýmto ľuďom sa hovorí aerofágia. Prehltnutý vzduch sa hromadí v žalúdku a pravidelne sa vylučuje grganím. Niekedy mechanizmy vyprázdňovania žalúdka nie sú dostatočne účinné, v takýchto prípadoch je okrem grgania často prítomná aj plynatosť. Zvyčajne sa príznaky spojené s nadmerným prehĺtaním vzduchu zväčšujú vo večerných hodinách. Ľudia, ktorí veľa rozprávajú alebo príliš rýchlo jedia, tiež zvyšujú množstvo vzduchu, ktoré prehltnú - sú prví, ktorí dojedia, keď zdieľajú stôl s ostatnými ľuďmi.K najväčšiemu zlepšeniu dôjde, keď zmeníte svoje návyky týkajúce sa príliš rýchleho stravovania alebo rozprávania alebo eliminujete stresový faktor.

Pamätajte, že odpoveď nášho odborníka je informačná a nenahradí návštevu lekára.

Internista, hypertenziológ, šéfredaktor časopisu „Gazeta dla Lekarzy“.