Kegelova elektrostimulácia je v súčasnosti jednou z najčastejšie používaných metód riešenia mnohých problémov spojených s menšou panvou, vrátane inkontinencie moču, inkontinencie stolice a vulvudynie. Čo je Kegelova elektrostimulácia, kedy je indikovaná a ako postupuje?
Kegel elektrostimulácia je možná doma vďaka šikovným elektrostimulátorom. Elektrostimulátor je malé elektronické zariadenie napájané z batérií, ktoré je podľa modelu vybavené rôznymi programami a špeciálnou hlavicou, ktorá je umiestnená vo vagíne. K dispozícii sú tiež rektálne hroty, ktoré pomáhajú pri liečbe fekálnej inkontinencie, a elektródy na potlačenie bolesti na povrchu kože. Elektrostimulácia môže mať úžitok aj pre mužov, ktorí trpia NTM alebo fekálnou inkontinenciou, ale v týchto prípadoch sa špeciálna sonda umiestni do konečníka alebo na kožu. suprapubická oblasť.
Ako sa to robi
Jedna elektrostimulácia by mala trvať 20 - 30 minút. Stačí sa pohodlne a vložiť sondu do pošvy. Keďže cvičenia nie sú bolestivé, môžete si napríklad prečítať. V prípade inkontinencie stolice sa do konečníka vloží špeciálny hrot a prúd príslušnej intenzity stimuluje svaly k práci. Vďaka tomu sú posilnené a po niekoľkých týždňoch pravidelného cvičenia môžete na tento veľmi trápny neduh zabudnúť.
Kegelova elektrostimulácia: indikácie
- inkontinencia moču
- fekálna inkontinencia
- vulvudynia
- vulválna bolesť, ktorá nie je spôsobená zápalom, infekciou, rakovinou alebo psychickým stresom
- rozšírená alebo znížená vagína
Medzi znepokojujúce príznaky, ktoré môžu naznačovať panvovú slabosť a je indikovaný tento typ rehabilitácie, patria:
- stresová inkontinencia (únik moču pri kýchaní, smiechu, kašľaní, zdvíhaní, skákaní, behu, chôdzi, lezení po schodoch);
- hyperaktívny močový mechúr (časté chodenie na toaletu spojené s náhlym, silným a ťažko ovládateľným nutkaním sprevádzané strachom z navlhčenia spodnej bielizne. Náhle nutkanie sa môže objaviť v stresových situáciách, v zhone, v noci. Ľudia s hyperaktívnym močovým mechúrom sa snažia močiť, akoby zásoby, ale zvyčajne malé množstvá);
- ťažkosti so začatím močenia;
- znížené sexuálne pocity.
Kegelova elektrostimulácia: kontraindikácie
Obmedzenia elektrostimulácie Elektrostimulačnú liečbu nemôžu používať ľudia, ktorí majú kardiostimulátor. Tiež tehotné ženy, počas menštruácie a v prípade čerstvých pooperačných jaziev, infekcie na miestach postihnutých elektrickou energiou. Kontraindikáciou je aj epiteliálny nádor. V prípade epilepsie, hyperestézie alebo nedostatku citlivosti na niektorých častiach kože sa musí pod dohľadom lekára vykonať elektrostimulácia. Rektálna elektrostimulácia sa nepoužíva v prípade akútneho hemoroidného ochorenia s otvorenou análnou trhlinou.
DôležitéRehabilitácia pri inkontinencii moču
Podľa európskych noriem by liečba inkontinencie moču mala začínať rehabilitáciou. Ak neprinesie očakávaný výsledok, možno zvážiť liečbu alebo chirurgický zákrok. Ale aj keď je potrebné zákrok vykonať, jeho účinky po rehabilitácii sa stanú oveľa trvalejšími. Aby sa zvážili ďalšie možnosti liečby, rehabilitácia by sa mala vykonávať najmenej šesť mesiacov. Rehabilitácia je dobrým riešením aj pre mladé ženy, ktoré stratia málo moču a kvôli nízkemu veku sú zriedka kvalifikované na chirurgické ošetrenie. Prvé kroky by mali smerovať k urológovi (ženy by mali navštíviť aj gynekológa), aby lekár mohol určiť príčinu inkontinencie moču a vylúčiť ďalšie choroby, napríklad rakovinu. Po diagnostikovaní stojí za to využiť pomoc fyzioterapeuta, ktorý pacienta naučí, ktoré svaly by sa mali cvičiť a ako.
mesačník „Zdrowie“
