Súčasné estetické normy neznášajú pot. Pot nevyvoláva nepríjemné asociácie iba v saune a telocvični, je však prísne zakázaný vstup na obchodné alebo spoločenské stretnutia. Preto bojujeme proti poteniu všetkými prostriedkami.
Pot rýchlo začne vylučovať štipľavý nepríjemný zápach. Jeho vôňa prestupuje oblečenie, odoláva parfumom a dokonca aj dezodorantom. Preto môže ľuďom s citlivým nosom odhaliť veľa tajomstiev našej osobnej hygieny. Ale tak nepríjemne, ako môže byť potenie, má v tele niekoľko životne dôležitých funkcií.
Najskôr telo ochladíme potením. Pot navyše zbavuje telo toxických látok takmer v rovnakom množstve ako moč. Stará sa tiež o správnu vlhkosť pokožky, a preto ju uvoľňujeme aj v zime. Bez toho by bolo akékoľvek úsilie nemožné a takmer okamžite po narodení by sa objavili nepekné vrásky.
Čo je to pot?
Potte sa bezfarebným soľným roztokom, preto má špecifickú slanú chuť. V 99 percentách. Pozostáva z vody, v ktorej je rozpustených veľa chemických zlúčenín, hlavne močoviny, kyseliny mliečnej, sacharidov, tukov, minerálov (napr. draslík, vápnik, horčík, železo). Táto sada sa môže mierne meniť, pretože to okrem iného závisí zo stravy, podnebia a hormonálnych faktorov. Vôňa potu sa stáva nechutnou, iba ak je čiastočne rozložená baktériami v pokožke.
Čítajte tiež: VÔNA POTIVU - čo CHOROBA môže znamenať vôňa potu?
Pot - potné žľazy
Za produkciu potu sú zodpovedné potné žľazy. Podľa miesta a funkcie sa delia na ekrinné a apokrinné. Prvé sú rozptýlené tisíckami po celom povrchu kože, s výnimkou žaluďa a predkožky. Najväčšie zhluky ekrinných žliaz sa nachádzajú na vnútorných povrchoch rúk a nôh. Všetky sú spojené tenkými sekrečnými kanálikmi (potné kanály), ktoré majú otvory v póroch kože pre pot. Tieto žľazy hrajú dôležitú úlohu pri regulácii telesnej teploty. Keď sa zahreje, neuróny v časti mozgu zvanej hypotalamus im vysielajú signál na zvýšenie produkcie potu.
Výskum ukazuje, že podráždenie hypotalamu spôsobuje vazodilatáciu a potenie a poškodenie hypotalamu spôsobuje prehriatie tela. V prírodných podmienkach hypotalamus vysiela signály na zvýšenie produkcie potu, keď okolitá teplota stúpne nad 30 ° C. Počas cvičenia sa tiež viac potíme - spôsobuje to zvýšenie vnútornej teploty tela. Zvýšená sekrécia súvisí aj s prácou centrálneho nervového systému. Preto sa naše ruky, nohy a tvár pod vplyvom silných emócií tak výrazne potia.
Prečítajte si tiež: NADMERNÉ NOHAVICE NA NOHY - ako pomôcť potiť nohy?
Druhý typ potných žliaz, tzv apokrinný, lokalizovaný okolo podpazuší, slabín, genitálií, konečníka, bradaviek a očných viečok. Ich otvory sú vo vlasovom kanáli alebo v epidermis. Tieto žľazy začínajú svoju činnosť až v dospievaní. Vedci sa ešte nedozvedeli všetky svoje tajomstvá. Je známe, že sa nezúčastňujú termoregulácie, ale pot vylučujú hlavne pod vplyvom hormonálnych a emocionálnych podnetov.
DôležitéZvyčajne vylúčime asi 40 g potu za hodinu, ale v horúcom počasí môžeme stratiť až 12 litrov. Ak si nebudeme dopĺňať vodu v tele, rýchlo nám dôjdu minerálne soli - sodík, horčík, draslík a chlór. Potom môže progresívna dehydratácia tela v krátkom čase viesť k úpalu (čím vyšší je stupeň vlhkosti, tým rýchlejšie). Na následky toho zomrel každý piaty človek a zvyšok trpel chorobami nervového systému rôznej závažnosti.
Pot - poruchy potenia
Príčinou nadmerného potenia sú niekedy poruchy v termoregulačnom centre. Postihnutie sprevádza aj niektoré choroby, napríklad tuberkulózu alebo chronické choroby - cukrovku, obezitu, hypertyreózu, zhubné novotvary. Náhle návaly horúčavy a zvýšené potenie sú tiež jedným z charakteristických znakov menopauzy. Zvýšené potenie môže byť spojené s emocionálnymi problémami, ako je napríklad stav dlhotrvajúceho stresu.
Ak postihuje predovšetkým ruky, nohy, podpazušie, slabiny a tvár, možno v ňom nájsť psychologické príčiny. Tento typ potenia sa zvyčajne začína v puberte a klesá po 25. roku života.
Stáva sa tiež, že žľazy neprodukujú dostatok potu. Toto ochorenie zvyčajne sprevádza ďalšie kožné choroby alebo systémové ochorenia, ako je lepra. Hlavným problémom potom je nadmerné vysušenie pokožky.
Prečítajte si tiež: Hyperhidróza, idiopatické potenie, keď potné žľazy produkujú príliš veľa potu
Pot - tepelná vyrážka a zápal apokrinných žliaz
Najbežnejším príznakom tohto stavu je vyrážka z tepla - malé bubliny viditeľné na trupe pod pokožkou. Vznikajú v dôsledku zvýšeného potenia. Nespôsobujú žiadne nepríjemné pocity a po niekoľkých dňoch zmiznú.
Ak sa nachádzajú v mierne hlbších vrstvách kože, hovorí sa im pichľavý červený. Potom sa javia ako červené hrudky, ktoré sa u dospelých nachádzajú na trupu a u detí na krku, slabinách, podpazuší a tvári. Sú sprevádzané pocitom pálenia. Pot dospelých ľudí si môže vyberať svoju daň v tropickom podnebí, zatiaľ čo deti trpia prehriatím.
Zvýšené potenie niekedy spôsobuje bakteriálnu infekciu apokrinných žliaz. Vyznačuje sa hnisavými, bolestivými hrudkami, zvyčajne v podpazuší. Choroba je chronická, často sa opakuje. Pri liečbe sa používajú antibiotiká a antibakteriálne prípravky.
mesačník „Zdrowie“
Odporúčaný článok:
Pot a nadmerné potenie - ako proti nemu bojovať?
