ČO ROBIŤ, AK JE VAGíNA PRíLIŠ TESNá A POHLAVNý STYK BOLí?

Vaginizmus: príznaky

Keď žena trpí vaginizmom, pri pokuse o zavedenie mužského člena do jej vagíny sa nedobrovoľne stiahne vstup do vagíny a svaly vagíny sa dokonca stiahnu. K zovretiu svalov dochádza tak silno, že to niekedy vedie k stlačeniu nôh a ohnutiu chrbtice. A to aj napriek tomu, že si žena želá pohlavný styk. Pokusy o vloženie penisu do pošvy však nie sú odsúdené len na neúspech, ale zvyčajne sú pre ženu bolestivé. Aj keď vaginizmus, tiež známy ako vaginizmus, postihuje malú skupinu žien, iba 2%, zvyčajne však chcú dokonca počať dieťa, aj keď sa už uspokojivého pohlavného styku vzdali. Majú ženy trpiace vaginizmom šancu na zvládnutie svojho ochorenia? Ukazuje sa, že je, aj keď to vyžaduje trpezlivosť a odhodlanie u oboch sexuálnych partnerov.

Príčiny vaginizmu

Príčiny vaginizmu sú zriedka fyzické - napríklad bolestivé zmeny na genitáliách, ako sú odreniny, zápaly a žena s veľmi silnou panenskou blanou.

Príčiny vaginizmu však obvykle patria do mentálnej oblasti. Žena, ktorá trpí týmto nepríjemným ochorením, môže ňou trpieť: bolesť pri deflorácii, psychická trauma zo znásilnenia, strach z tehotenstva, nedôvera v partnera, strach z pohlavného styku, ba dokonca nedostatok dobrých podmienok pre sexuálny akt. Niektoré psychologické teórie uvádzajú ako príčinu vaginizmu ortodoxnú náboženskú výchovu, poruchy identifikácie so ženskou rolou a konfliktné vzťahy s otcom. Tieto teórie však nie sú adekvátne pokryté výskumom.

Je pravda, že jednou z najbežnejších príčin vaginizmu sú rôzne druhy úzkosti súvisiace so sexuálnou sférou.

Ako sa vyrovnať s vaginizmom?

Milujúci partneri by mali byť trpezliví a snažiť sa prekonať psychický a fyzický odpor ženy. Nerobte si však ilúziu, že k tomu dôjde veľmi rýchlo. Stojí za to začať a pokračovať pomaly, na začiatku sa zamerať na skúsenosti ženy a dbať na to, aby každý sexuálny kontakt prebiehal v priaznivých podmienkach, s plnou ochranou (pokiaľ je žena ochromená strachom z tehotenstva) a pomaly ísť za svojím cieľom. Slovo POMALY je veľmi dôležité. Je dobré, aby si partneri stanovili najskôr cieľ - spoznať svoje telo, znížiť hanbu. Chce to pohladenie, čas a veľkú pochúťku zo strany muža.

Veľa však závisí aj od partnerky - stálo by za to vyskúšať si skrotiť svoje telo sama. Je dobré, ak sa pozerá na seba - aj z intímnej stránky sa zriekne hanby pred sebou a umožní spoznať svoje vlastné telo nielen zrakom, ale aj dotykom. Keď sa ukáže, že ona sama je schopná vložiť si do vlastnej vagíny prst alebo dva prsty, môže sa menej báť pristupovať k liečbe partnera.

Žena s vaginizmom by mala tiež precvičovať pošvové svaly - pomocou tréningu, ktorý je opakom známych Kegelových cvikov. V takom prípade by sa malo zamerať na maximálne uvoľnenie pošvových svalov. Keď sa partnerom podarí nadviazať vzťah, mali by si zvoliť polohy, ktoré podporujú blízkosť (napr. Misionárska) a budujú si dôveru, ako aj fyzicky pomáhať žene relaxovať.

Vaginizmus - kedy musím navštíviť sexuológa?

Keď čas plynie a vaginizmus zostáva nedotknutý, je čas vyhľadať pomoc od sexuológa. Odporučí gynekologické vyšetrenie, aby sa vylúčili akékoľvek fyzické príčiny vaginizmu. Ak sa ukáže, že jednou z príčin tejto dysfunkcie je napríklad príliš silná panenská blana, môže prekážku odstrániť chirurgickým zákrokom. Pomôcť môžu aj lieky proti bolesti, spazmolytiká a lieky proti úzkosti.

Sexuológ pravdepodobne navrhne aj funkčný tréning zahŕňajúci zručné ovládanie vaginálnych svalov ženy, penetráciu s vhodne vybranými pomôckami až po styk s partnerom. V mnohých prípadoch môže byť nevyhnutná psychoterapia. Môže to byť obzvlášť potrebné pre ženy, ktorých vaginizmus je výsledkom sexuálneho zneužívania.