GLYKEMICKá ZáŤAŽ - ČO TO JE A AKO SA POČíTA?
Hlavná / Zdravie / 2020

Glykemická záťaž - čo to je a ako sa počíta?



Redakcia Choice
Myslíme na JEDLO 200-krát denne
Myslíme na JEDLO 200-krát denne
Glykemická záťaž je hodnota časti potravinového výrobku obsahujúceho sacharidy. Určuje vplyv konzumácie danej potraviny na zmeny hladiny cukru v krvi. Je to presnejší ukazovateľ, ako je zohľadnený glykemický index