Ovplyvňuje alkohol metabolický vek?

Ovplyvňuje alkohol vypitý raz alebo dvakrát týždenne metabolický vek?

Metabolický vek alebo biologický vek je parameter zobrazený niektorými váhovými modelmi, ktoré analyzujú zloženie tela na základe impedancie. Vypočítava sa na základe nejakého algoritmu vyvinutého výrobcom hardvéru, ktorý okrem iného viaže počet buniek v tele, množstvo tukového tkaniva, svalov, kostí atď.

Metabolický vek je najviac ovplyvnený množstvom tukového tkaniva vrátane brušného tuku. Čím viac to je, tým je muž napriek svojmu mladému veku starší. Alkohol v skutočnosti nemá s týmto parametrom nič spoločné, pokiaľ sa pri jeho konzumácii nezjaví obrovské množstvo zbytočných kalórií, ktoré sa ukladajú v tukovom tkanive. Alkohol je navyše jed a musí sa rýchlo rozkladať na netoxické zlúčeniny v tele. Tento proces spotrebováva vitamíny, minerály a bielkoviny vo forme enzýmov, ktoré môžu mať nedostatok v nediferencovanej strave. A to môže urýchliť procesy starnutia, ktoré skutočne závisia od génov a ich polymorfizmov.

Pamätajte, že odpoveď nášho odborníka je informačná a nenahradí návštevu lekára.

Autor knihy „Diéta vo veľkomeste“, milovník behov a maratónov.