OMLADENIE tváre po štyridsiatke

Po štyridsiatke pokožka stráca svoju pružnosť. Množstvo estrogénu v tele pomaly klesá, čo spôsobuje, že pokožke dochádzajú ceramidy. Existujú však spôsoby, ako omladiť pokožku tváre - vďaka správnej starostlivosti a vhodne zvolenej kozmetike budete vyzerať o pár rokov mladšie.

Po štyridsiatke je pokožka čoraz menej pružná, vrásky sú čoraz výraznejšie, pretože klesá produkcia kolagénu a elastínu. Tiež často vyzerá unavená, zosivie a matne, pretože zhrubnutá pokožka nerovnomerne odráža svetlo.

Počujte, ako omladiť svoju tvár v štyridsiatke. Toto je materiál z cyklu LISTENING GOOD. Podcasty s tipmi.

Ak chcete zobraziť toto video, povoľte JavaScript a zvážte inováciu na webový prehliadač, ktorý podporuje video

Omladenie po 40: správne krémy vám pomôžu

Najlepšie tie s omladzujúcimi látkami. Folát (to je iný názov pre kyselinu listovú alebo vitamín B9) má také vlastnosti, pretože prispieva k obnove kožných buniek. Kolagén funguje - zvlhčuje a zlepšuje pevnosť pokožky. Súčasťou vášho toaletného stolíka sú aj prípravky s retinolom (ide o čistú formu vitamínu A). Zasahuje do hlbších vrstiev pokožky, stimuluje regeneráciu buniek a produkciu kolagénu, urýchľuje exfoliáciu epidermy a jej obnovu, čo redukuje vrásky. Okrem toho zosvetľuje sfarbenie. Najlepšie je používať kozmetiku s retinolom v noci, aby ste sa vyhli riziku podráždenia pokožky slnečným žiarením.
Siahnite po silnejších prípravkoch na intenzívnu starostlivosť - séra a ampulky. Vysoká koncentrácia aktívnych látok v takejto kozmetike umožňuje ich rýchle vstrebávanie a dosiahnutie hlbších vrstiev. Mali by sa používať v noci, aby pokožka mohla využívať výživné látky naplno. Stačí vykonať takúto 1-2-týždňovú revitalizačnú kúru 2 - 3 krát ročne.

Omladenie po 40: hydratačné a výživné masky

Častejšie ako predtým - dokonca každý druhý deň - si naneste na tvár výživnú alebo zvlhčujúcu masku. Nezanedbávajte pravidelný - raz týždenne - píling. A raz ročne si môžete urobiť domácu mikrodermabázu. Pleť je potom pružnejšia, zlepšuje sa jej farba, vybledne sfarbenie, redukujú sa vrásky a jazvy.

Prečítajte si tiež: Typy vrások - aké sú typy vrások? ZRUŠENÉ problémy s pokožkou: suchosť, zmena farby, materské znamienka. Masáž tváre. Ako si vyrobiť protivráskovú a spevňujúcu masáž tváre?

Začnite tiež bojom proti hlbokým vráskam, najmä mimickým líniám. Prípravky zvané výplne vrások obsahujú okrem iného látky podobné botulínu (napr. pseudobotulín). Aplikujú sa iba na záhyby kože - dostávajú sa do jej hlbších vrstiev a brzdia prenos nervových impulzov do svalov. Tým sa tieto svaly uvoľnia a vrásky sa vyhladia. Pseudobotulín v kombinácii s inými látkami proti starnutiu navyše zvyšuje pevnosť a pružnosť pokožky. Po niekoľkých mesiacoch používania takéhoto prípravku si všimnete, že brázdy medzi obočím, vrásky okolo očí a medzi nosom a ústami zmizli.

mesačník „Zdrowie“