Z borovice sa získavajú dva druhy éterických olejov: borovica a terpentín. Borovicový olej sa používa ako hrejivý prostriedok na kúpanie alebo masáž, ale používa sa ako liečivý prostriedok na inhaláciu. Vďaka svojmu osviežujúcemu účinku môže byť súčasťou vonných sviečok a kozmetiky. Terpentínový olej sa používa hlavne ako rozpúšťadlo a látka na odstraňovanie zložitých škvŕn.
Borovicový olej zlepšuje imunitu tela a má hrejivý účinok, takže pri prechladnutí sa oplatí urobiť si horúci kúpeľ s niekoľkými kvapkami borovicového oleja alebo zahrievaciu masáž. Inhalácie s borovicovým olejom sa používajú pri zápaloch dutín a ochoreniach horných dýchacích ciest. Éterické oleje voňavých sviečok majú stimulujúci a osviežujúci účinok tým, že uvoľňujú vôňu.
Vlastnosti terpentínového oleja
Použitie terpentínového oleja v medicíne bolo obmedzené. Predtým sa používal na výrobu mastí. Dnes ho umelci najčastejšie používajú, napríklad ako rozpúšťadlo na pozlátenie. Používa sa tiež ako:
- rozpúšťadlo na farbu (pomáha odstraňovať škvrny z laku);
- čistič (používaný na konzerváciu obrazov);
- zahrievací prostriedok na trenie. Malo by sa však pamätať na to, že vysoká koncentrácia terpentínového oleja môže byť pre jeho mierny psychoaktívny účinok zdraviu škodlivá.
Ako používať borovicový olej?
V medicíne sa borovicový olej používa zvonka na kúpanie, trenie a vdýchnutie:
- kúpele (musíte byť opatrní, pretože vysoká koncentrácia borovicového oleja môže ľahko podráždiť pokožku. Preto olej nalievajte priamo pod prúd tečúcej vody, aby sa olejové častice dôkladne rozpadli.
- masáže (na lyžicu masážneho oleja dajte 2 - 3 kvapky borovicového oleja). Masáž zmierni bolesti svalov a kĺbov.
- inhalácie (otvorte dýchacie cesty).
Inhalácie s borovicovým olejom
Inhalácie priaznivo pôsobia na podráždené sliznice a uľahčujú dýchanie. Najjednoduchší spôsob inhalovania doma je naliatie horúcej vody do misky a pridanie niekoľkých kvapiek éterického oleja. Vdýchnite pary pokryté uterákom (aby voda tak rýchlo nevychladla). Vdýchnutie by malo trvať od 10 minút do pol hodiny.
Nie každému však môže prospieť vdýchnutie. Kontraindikácie platia pre pacientov s bronchiálnou astmou, tuberkulózou, ľudí s vysokou horúčkou a problémami s obehovým systémom. Neodporúčajú sa ani pre alergikov na éterické oleje.
Odporúčaný článok:
Éterické oleje: vlastnosti a použitie. Kde ich kúpiť a ako ich používať?
