Dobrý deň. Chcela by som vedieť, ako by som mohla pomôcť svojmu 11-ročnému synovi, ktorý má problém s obezitou. Všetky rady od pediatrov, u ktorých som vyhľadala pomoc, sa zamerali iba na menšie stravovanie, zmenu spôsobu stravovania ... ale v skutočnosti to nie je také jednoduché. Syn vstupuje do puberty a táto obezita ho veľmi trápi, ale zároveň blokuje a napríklad málo športuje, pretože táto obezita je pre neho prekážkou. A kruh je hotový. Mohla by nám návšteva dietológa pomôcť? Môžem pre svojho syna použiť nejaké diéty? Monika, Kamienna Góra
Samozrejme! U detí je možná iba strava a pohyb je absolútne nevyhnutný! Dieťaťu treba vysvetliť, že blokovanie jeho situácie ešte zhorší, že peknú postavu môžete mať iba vďaka športovaniu. Spolu s dieťaťom musíte nájsť formu činnosti, ktorá to bude akceptovať. Radím vám venovať pozornosť ovocným džúsom a sladkým nápojom a tzv občerstvenie, ktoré deti konzumujú v nadmernom množstve.
Pamätajte, že odpoveď nášho odborníka je informačná a nenahradí návštevu lekára.
Jolanta MętrakOkrem špecializácie na vnútorné choroby sa venuje aj profesionálnemu chudnutiu, pracuje v lekárskom centre DAMIANA a poliklinike „Czajkowscy“ v Piaseczne (ulica Kilińskiego 14).
