Problém s nadviazaním vzťahu

Mám problém nadviazať vzťah s mužom. Všetci naokolo hovoria, že som atraktívny, inteligentný, dobrý a že ich môžem mať viac. Ale môj problém, okrem toho, že si neverím, je ten, že akonáhle sa muž zapojí, je dobrý, utekám, myslím si, že to nie je ono, a ak ma niekto naserie, povzdychnem si za neho. Uvedomil som si to nedávno. Zamiloval som sa do jedného muža len preto, že sa o mňa nezaujímal. Vždy sa mi zdalo, že je jediný, ale pamätám si, že aj keď občas prejavil väčší záujem o moju osobu, stiahol som sa. A potom sa objavil Robert a on ma úplne a úplne miloval. A najvtipnejšie je, že je vnútorne to, čo som vždy hľadal, má tie vlastnosti, ktoré sú pre mňa dôležité (možno fyzicky mi nevyhovoval úplne presne). Ale vyznal mi svoju lásku a ja som si uvedomil, že k nemu nič necítim a rozišiel sa. Len čo však odišiel, upadol som do čierneho zúfalstva, chcel som, aby sa vrátil. A bolo to tak znova a znova, a preto som bol v poriadku s usporiadaním, ktoré sme vytvorili - neboli sme pár, ale pretože žije blízko, videli sme sa takmer každý deň, strávili sme veľa času. Moja rodina ho mala veľmi rada. Mal som ho pre seba, ale nemusel som sa do toho miešať, cítil som sa v bezpečí a tvrdil, že ho určite nemilujem. A trvalo to 2 roky a medzi nami sa stali nejaké zlé veci, to nepopieram, ale pravda je, že som sa na neho vždy mohla spoľahnúť. Rozumel mi, pomohol, úplne som mu dôveroval. Ale chcel som byť na slobode, spoznávať ostatných, flirtovať s nimi. Na Silvestra som stretol niekoho, kto sa mi páčil, začali sme spolu randiť, ​​zapojil sa a znova si myslím, že mi to na ňom neprekáža tak veľa vecí. Medzitým sa Robert rozhodol stiahnuť, pretože nechcel „stáť v ceste môjmu šťastiu“. A teraz na neho myslím neustále, neviem si predstaviť, že už nebude v mojom živote. Zrazu mi došlo, že som mohla byť v šťastnom vzťahu aj 2 roky. A teraz si myslím, že ho milujem! Neviem čo robiť. Možno by sa to dalo ešte napraviť, ale ako si môžem byť istý, že byť s ním znova nebude ako obvykle? Neviem, ako zmeniť svoje zmýšľanie. Stále na to myslím, nemôžem sa na nič sústrediť, zdá sa mi, že som všetko pokazil a premeškal skvelú príležitosť.

Ahoj! Možno sa však táto príležitosť stratila ... Ak je Robert hlboko odhodlaný a tvrdí, že vás miluje, možno sa dá urobiť niečo iné. Zdá sa, že ste ten typ človeka, ktorý potrebuje dokázať, že niečo dokáže, niekto lepší ako to, čo už je vaše. To ukazuje, že máte nízku sebaúctu a to, čo máte, sa vám zdá málo hodnotné práve preto, že ste si ju už získali. Je to tento spôsob myslenia: "Aj keby som to (alebo niekoho) mohol získať, znamená to, že to za veľa nestojí, pretože to, čo mám, podľa definície nestojí za veľa. Podstatné, želané, chcené a hodnotné je iba toto čo nemám a nemôžem mať. “ No, tu musíte začať - najskôr si túto stratégiu uvedomte, uvedomte si ju a potom sa snažte ju duplikovať. Tu musíte uplatniť racionálne myslenie a vysvetliť si určité problémy. Musíte sa pokúsiť pozrieť na všetko ako na celok - s kladmi, zápormi, kladmi a zápormi. Skúste tiež prijať skutočnosť, že to, čo je blízko, má dobré aj zlé stránky a dá sa akceptovať. Tento spôsob myslenia musí byť zaužívaný, rovnako ako teraz ten druhý, ten, ktorý hovorí, že záleží iba na tom, čo je ďaleko. Dúfam, že uspejete, s pozdravom.

Pamätajte, že odpoveď nášho odborníka je informačná a nenahradí návštevu lekára.

Je psychológom klinického zdravia.

Vyštudovala psychologickú fakultu na Varšavskej univerzite.

Vždy sa osobitne zaujímala o problematiku stresu a jeho vplyv na fungovanie človeka.

Svoje vedomosti a skúsenosti využíva na psycholog.com.pl a vo Fertimedica Fertility Center.

Absolvovala kurz integračnej medicíny u svetoznámej profesorky Emy Gonikman.