Hlásim sa vám s problémom. Pred pár mesiacmi som nebol spokojný so svojím vzhľadom, vážil som 65 kg a vyzeral som hrozne. Začal som diétou a za 5 mesiacov som schudol 20 kg. Bol som vyčerpaný a vychudnutý. Keď som začal jesť normálne, začali sa nutkavé záchvaty. Nemôžem ich zastaviť. Kedykoľvek som sama, začnem jesť, hoci nepociťujem hlad. Mnohokrát som sa to snažil zastaviť, ale nejde to. Hmotnosť sa vrátila k predchádzajúcej a stále rastie. Prosím poraďte čo s tým môžem robiť?
Rozumiem, že sa môžete cítiť hrozne. Reakcia vášho tela je po toľkom znížení normálna. Telesná hmotnosť, ktorú ste dosiahli, bola anorektická, ale vaše telo sa neposunulo k poruchám stravovania, ako je mentálna anorexia, nutkavé prejedanie sa. Nutkanie môže liečiť dietetik, ale najlepším riešením by bolo dohodnúť si stretnutie s odborníkom na poruchy stravovania. Napíš mi prosím z akého si mesta, aby som mohol niekoho odporučiť.
Pamätajte, že odpoveď nášho odborníka je informačná a nenahradí návštevu lekára.
Katarzyna PryzmontKatarzyna Pryzmont - dietologička, psycho-dietologička, majiteľka dietologickej kancelárie ATP. Špecializuje sa na chudnutie pre dospelých, organizuje okrem iného workshopy a prednášky o motivácii pri zmene stravovacích návykov. "Ako sa vyrovnať s pokušeniami pri chudnutí". Viac na
