Nie je známe, prečo ochorieme na rakovinu. Niektoré z nich sú do istej miery dedičné, iné útočia bez varovania a sú rakoviny, na ktorých pracujeme už roky. Keďže liečba rakoviny je zložitá a nie vždy účinná, najlepším riešením je prevencia - pravidelné vyšetrenia.
Nemôžete si byť stopercentne istí, že nebudete mať rakovinu. Ale môžete to včas odhaliť a začať efektívny boj. Trpíme rakovinou, pretože žijeme dlhšie ako naši predkovia, obklopuje nás čoraz viac chemikálií, rôznych druhov toxických látok, často sa stravujeme zle a vedieme nezdravý životný štýl. Zhmotnenie rakoviny kože a pľúc si vyžaduje istý čas. Ak 20-ročný mladík miluje ležanie na slnku a mnohokrát si popálil pokožku, potom v 50. rokoch môže čakať rakovinu kože. Rovnako je to aj s rakovinou pľúc.
Prevencia rakoviny - nechajte sa otestovať
Kedykoľvek zaznamenáme zmeny na pokožke alebo na fungovaní tela. Lekári tomu hovoria onkologická bdelosť. Musíte starostlivo sledovať svoje telo: sledujte ho a skúmajte ho dotykom. Ak to nebudeme robiť systematicky, môže nám chýbať čas, keď sa rakovina ešte nerozšírila a dá sa s ňou zaobchádzať. Akákoľvek zmena vo fungovaní alebo vzhľade nášho tela by sa preto mala rozsvietiť na červeno - musím navštíviť lekára. Je lepšie strácať čas a počuť, že sa nemusíte ničoho obávať, ako zistiť, že je neskoro na záchranu.
DôležitéAké zmeny by nás mali znepokojovať
- neobvyklé krvácanie alebo výtok z ktoréhokoľvek otvoru v tele alebo bradavke
- hrčky, hrčky v bradavkách a semenníkoch, na koži, perách, jazyku
- zmeny tvaru, veľkosti alebo farby bradavíc alebo materských znamienok
- vredy alebo rany, ktoré sa nehoja
- dlhotrvajúce poruchy zažívacieho traktu
- chrapot a kašeľ, ktoré sa objavia bez zjavného dôvodu a netrvajú dlho
Rakovina je zložitá choroba
Niektoré sa vyvíjajú pomaly a sú bez príznakov, takže je ťažké ich odhaliť. Je potrebné pripomenúť, že prevencia rakoviny nespočíva iba v prevencii choroby (pretože to nie je vždy možné), ale predovšetkým v včasnom odhalení najmenších zmien, keď môže byť liečba účinnejšia.
Prevencia rakoviny: po osemnástich
Mladé ženy by sa mali naučiť samovyšetrovať si prsníky (raz mesačne po ukončení menštruácie) a raz ročne navštíviť gynekológa a podstúpiť cytológiu, ktorá vám umožní rozpoznať prekancerózne stavy. Mali by ho vykonávať aj ženy, ktoré sa chystajú začať sexuálny život. Vyšetrenie je bezbolestné a vykonáva sa súkromne za 30 - 40 PLN. Mladí muži sú ohrození rakovinou semenníkov. Preto by si mali semenníky občas skontrolovať samy a po spozorovaní najmenších zmien, ktoré tam predtým neboli, okamžite vyhľadať lekára.
Prevencia rakoviny: vo vašich 30 rokoch
Ženy musia podstúpiť Pap ster a rutinné gynekologické vyšetrenie raz ročne. Raz ročne by sa mal vykonať ultrazvuk. rakovina prsníka a mamografia, ktorá sa považuje za najlepší test pri včasnej diagnostike rakoviny prsníka. To platí najmä pre tie ženy, ktorých matky, babičky alebo tety trpeli touto rakovinou. Dobrý mamograf by nemal byť úplne upokojujúci. Stojí za to vedieť, že nie všetky neoplastické zmeny sú viditeľné na röntgenových snímkach prsníka. Preto by ste mali navštíviť lekára s výsledkom. Vyšetrenie nie je bolestivé, aj keď s veľmi citlivými prsníkmi môžete mať nepríjemné pocity. Súkromne stojí vyšetrenie asi 100 PLN. Muži by si mali systematicky vyšetrovať svoje semenníky sami, najmenej každých šesť mesiacov.
Prevencia rakoviny: v štyridsiatke
Ženy, ak nemajú genetickú záťaž, by mali podstúpiť mamografiu a ultrazvuk raz ročne alebo každé dva roky. prsia. To vám umožní určiť typ lézie (napr. Cysta, fibróza), ktorá sa môže vyskytnúť v prsníku. Raz za rok musíte ísť ku gynekológovi a požiadať o cytológiu. Rakovine krčka maternice sa dá účinne predchádzať, preto stojí za to ju systematicky testovať. Táto veková skupina je ohrozená rakovinou vaječníkov a endometria. Neexistujú žiadne testy na diagnostiku týchto chorôb vo veľmi skorých štádiách. Ochrániť pred nimi môže iba pravidelná návšteva gynekológa. Rakovina vaječníkov je asymptomatická a je ťažké ju odhaliť. U žien s dedičnou záťažou sa odporúčajú každoročné ultrazvukové vyšetrenia. reprodukčné orgány. Na ochranu žien pred rakovinou sa niekedy počas menopauzy navrhuje chirurgické odstránenie vaječníkov a hormonálna substitučná liečba.
Prevencia rakoviny: Vo vašich päťdesiatich rokoch
Ženy by mali vykonávať mamografiu a ultrazvuk raz ročne. prsníka, gynekologické vyšetrenie a cytológia. Každé dva roky (častejšie v prípade chorôb) muži robia rektálne vyšetrenie (cez konečník), aby skontrolovali zmeny v prostate (prostata). Ak sa objavia, musíte navštíviť urológa a urobiť ultrazvuk. prostaty a stanoví sa hladina PSA, to znamená antigén prostaty. Samotné testovanie nestačí, pretože niektoré druhy rakoviny tejto žľazy sa vyvíjajú pri normálnej hladine PSA. Je tiež potrebné samovyšetrenie semenníkov.
Prevencia rakoviny: v šesťdesiatke
Ženy musia raz ročne navštíviť gynekológa, robiť cytológiu, mamografiu a ultrazvuk. prsia. Nemalo by sa zanedbávať samovyšetrenie prsníkov (stačí raz za mesiac). Muži by mali každých šesť mesiacov robiť rektálne vyšetrenie a raz ročne navštíviť urológa kvôli markerom PSA.
Prevencia rakoviny: v každom veku
Rakovina kože - stáva sa čoraz častejšou. Raz za rok, najlepšie na jar, by sme preto mali ísť k onkológovi a požiadať o dôkladné vyšetrenie našej pokožky. Ak onkológ navrhne odstránenie akýchkoľvek zmien na koži, mali by ste prísť na takýto chirurgický zákrok. Niet sa čoho báť. Nie je pravda, že excízia kožných lézií môže byť škodlivá. Odstránenie každej prekanceróznej lézie dáva šancu na úplné zotavenie. Výnimkou z tohto pravidla sú pokročilé štádiá melanómu alebo rakoviny kože, v ktorých sú šance na uzdravenie aj napriek jeho odstráneniu, a nie kvôli nemu, nižšie.
Rakovina hrubého čreva - Profylaxia spočíva vo vykonaní (okolo 50 rokov) kolonoskopie. Test spočíva v prezeraní celého hrubého čreva. Táto rakovina v ranom štádiu, keď ju možno účinne liečiť, nevykazuje žiadne príznaky (napr. Krvácanie pri stolici je príznakom pokročilého ochorenia). Trvá to niekoľko minút, ale je to nepríjemné, pretože prístroj sa zavádza cez konečník a vháňa sa doň vzduch. Môže to byť dokonca bolestivé, keď po operácii dôjde k zrastu v hrubom čreve.
Rakovina pľúc - Zoznam rakovín závislých od tabaku je dlhý. Medzi nimi sú: rakovina pier, jazyka, sliznice tváre, podnebia, hrtana, epiglottis a iba pľúc. Jediným efektívnym spôsobom, ako sa chrániť pred touto chorobou, je nezačať fajčiť. A ak niekto fajčí, mal by si raz ročne urobiť röntgenové vyšetrenie pľúc a ak sa objavia nejaké zmeny v ústach, určite navštívte onkológa. Rakovina hrtana je najlepšou liečbou. Prejavuje sa to vo forme chrapotu a zmeny zafarbenia hlasu. Podmienkou liečby je včasná diagnostika nádoru. Ak príznaky pretrvávajú dlhšie ako dva týždne, odporúča sa návšteva ORL alebo onkológa.
