Prechladnutie u dieťaťa zvyčajne nevyžaduje lekársku pomoc. Nemalo by sa to však zanedbávať, pretože ak sa nelieči, môže mať za následok zápal priedušiek alebo dutín a sprievodný výtok z nosa a kašeľ sú veľmi nepríjemné. Mali by ste dieťaťu dodať vitamín C. Čo ešte môžete urobiť?
Na začiatku prechladnutia je kašeľ suchý (reakcia na poškriabanie hrdla). Potom sa namočí - dieťa vykašliava hlieny. Výtok z nosa, ktorý sprevádza prechladnutie, je zase spôsobený vírusmi, ktoré ničia bunky nosovej sliznice a spôsobujú jej zápal. Telo si s tým musí bojovať samo, čo zvyčajne trvá asi týždeň.
Prečítajte si tiež: Ako môžete zlepšiť imunitu dieťaťa, ktoré je neustále prechladnuté?Spôsoby riešenia chorôb, ktoré sprevádzajú prechladnutie
Pomoc s nádchou:
- inhalácie. Vložte pol šálky harmančekových košov do misy alebo nízkeho hrnca, zalejte horúcou vodou. Paru unikajúcu z cievy by malo dieťa inhalovať ústami a nosom. Niekoľko minút vdychovania zvyšuje produkciu hlienu, pri ktorom sa telo zbavuje mikroorganizmov
- trenie pŕs a chrbta otepľujúcou masťou a pokožka pod nosom majoránovou masťou. To zmierňuje opuch sliznice a uľahčuje dýchanie
- zvlhčovanie vzduchu. Do zvlhčovača môžete naliať niekoľko kvapiek oleja, napríklad eukalyptový olej, ktorý sťahuje sliznicu.
Kašli pomáha:
- Teplo prispieva k vysušeniu kašľa, čo urýchľuje tvorbu hlienu. Dieťa by malo ležať v posteli a mať na hrudi fľašu s teplou vodou. Ak sa mu nechce ležať, omotajte mu krk šatkou. Dajte mu šálku čaju s malinovým džúsom alebo teplé mlieko s medom (pokiaľ nie je alergický, pretože med je silný alergén).
- Pri vlhkom kašli pomáha cesnakový sirup. Obsahuje alicín, známy ako prírodné antibiotikum. Rozdrvte pár strúčikov cesnaku, premiešajte so šťavou z dvoch citrónov a pridajte pol pohára studenej vody. Potom to preceďte cez sitko a doprajte svojmu dieťaťu nápoj trikrát denne.
Na boľavé hrdlo
Môžete dať svojmu dieťaťu pastilky, ale pomáhajú aj ďalšie opatrenia.
- Zábaly z kapustového listu, ktoré sú protizápalové a znižujú bolesť. Niekoľko listov ponorte do horúcej vody, potom ich rozlomte tĺčikom, omotajte ich okolo krku dieťaťa a na obklad priložte uterák. Dieťa by ich malo držať okolo krku štvrťhodinu. Akékoľvek teplé obklady majú analgetický účinok - namiesto kapusty si môžete uvariť napríklad vrecúško s kašou.
- Bylinné oplachy šalvie, harmančeka alebo nechtíka. Zmierňujú bolesť a pálenie a dezinfikujú. Hrsť byliniek zalejte vriacou vodou, nechajte 20 minút zakryté, preceďte a ochlaďte, aby sa nespálili.
mesačník „Zdrowie“
