Reflexoterapia robí obrovskú kariéru po celom svete. Jedná sa o metódu terapeutickej masáže, pri ktorej sa stimulujú konkrétne body a reflexné zóny na chodidlách, zodpovedajúce jednotlivým orgánom a systémom ľudského tela.
Reflexoterapia je umením aj vedou a predovšetkým mimoriadne účinnou formou terapie a relaxácie. Reflexoterapia si vyžaduje liečbu človeka ako nedeliteľného celku vrátane tela, mysle a ducha.
Reflexoterapia je účinné antidotum proti stresu, bojuje s bolesťami hlavy, chrbtice a ďalších častí. Pomáha tiež zvyšovať kvalitu života ľudí, ktorí sú vážne chorí.
Reflexológ ochorenie neizoluje a nezaobchádza s ním symptomaticky. Nezameriava sa na problémový orgán alebo systém, ale chorobu zvažuje v kontexte celého organizmu. Kompresná terapia pre odrážajúce body chodidiel spôsobuje fyziologické reakcie, ktoré stimulujú samoliečebný potenciál tela. Cieľom reflexoterapeuta je pôsobiť na pacienta takým spôsobom, aby získal späť fyziologický stav rovnováhy, a tým aj svoje zdravie. Nie je to reflexológ, ktorý lieči - telo sa uzdravuje samo. Terapeut mu pomáha iba prirodzene a správne fungovať - eliminovať toxíny a odblokovať meridiány.
Čo sú to poludníky?
Podľa tradície čínskej medicíny funguje ľudské telo správne vďaka voľnému toku životnej energie (chi) cez kanály, ktoré sa tiež nazývajú energetické dráhy alebo meridiány. Ak energia v meridiánoch stagnuje, dôjde k narušeniu cirkulácie energie a začne sa chorobný proces. Pri reflexnej liečbe chodidiel sa s človekom - prostredníctvom tela, mysle a ducha - zaobchádza ako s celkom. Naše potlačené emócie, práca, stres alebo ťažké skúsenosti často blokujú tok životnej sily a narúšajú správne fungovanie celého tela. Potom sa objavia všetky druhy bolestí, chorôb, neuróz, nespavosti, stresu, chronickej únavy - a práve chodidlá najčastejšie signalizujú blížiace sa ochorenie.
Keďže chodidlá sú mikrokozmom nášho tela, presným stlačením príslušného bodu na chodidle je možné ovplyvňovať príbuzný orgán - ide o masáž srdca, pľúc, obličiek a ďalších vnútorných orgánov vykonávanú cez chodidlá.
Ako vyzerá reflexoterapia? Masáž chodidiel
Masáž je spočiatku príjemná. Potom sa tlak stane trochu silnejším. Keď reflexoterapeut zasiahne bod zodpovedajúci chorému orgánu, pocíti sa bolesť. Terapeut musí oblasť masírovať stlačením prstov alebo silným zatlačením ruky do pästi. Neexistuje pravidlo, kedy sa pacient bude cítiť lepšie. S jednoduchou bolesťou hlavy je možné úľavu pocítiť okamžite, ale zvyčajne je potrebných 12 - 14 ošetrení, aby sa telo mohlo začať opravovať. Reflexoterapiu môžete podstúpiť najviac trikrát týždenne.
Reflexoterapia: indikácie
Odporúča sa hlavne pre:
- bolesť chrbta
- problémy so sínusom
- bolesti hlavy
- migréna
- nespavosť
- problémy s metabolizmom, tráviace ťažkosti, pálenie záhy
- infekcie horných dýchacích ciest a močového mechúra
- ženské choroby
- precitlivené črevá
- ekzém
Reflexoterapia: kontraindikácie
Reflexoterapia by sa nemala používať v prípade kŕčových žíl, osteoporózy, cukrovky, infekčných chorôb, vredov na nohách, akútnych a chronických infekcií s vysokou horúčkou.
