Niekoľko rokov som nepracoval. Doma sa ku mne správajú ako k sluhovi. Po celodennom slúžení rodine nemám silu na vlastné potešenie, ani sa mi nechce natrieť nechty. Som panna, moji priatelia sa odo mňa odvrátili. Niekedy si hovorím, čím žijem? Aj keby som opustil tento svet, nikto by si to nevšimol. Niekedy mi dokonca napadne niečo hrozné. Okrem toho sa starám o svoju chorú babičku, ktorá so mnou zaobchádza ako s otrokom. Keď som preč 30 minút, je to veľký problém, plakať a nariekať.
Pani Julio!
Z vášho listu vyplýva, že žijete v situácii, v ktorej vás vaša rodina veľmi potrebuje. A zdá sa, že keby Pani odišla (nie nevyhnutne z tohto sveta, ale možno niekam inam), bolo by to spozorované. Koniec koncov, všimne si to, aj keď ste neprítomní 30 minút. Možno problém nie je v tom, že máte malý význam, ale skôr v situácii, v ktorej ste príliš dôležití a potrební. Možno stojí za to si položiť otázku, aká je vaša úloha pri vytváraní tejto situácie. Prečo na seba beriete, možno až príliš veľkú zodpovednosť, za to, že uspokojujete potreby ostatných a chránite ich pred utrpením? Možno stojí za to začať sa učiť sebectvu a starať sa o seba, namiesto toho, aby ste neefektívne čakali, kým si vás niekto váži a stará sa o vás. S Pozdravom
Józef Sawicki
Pamätajte, že odpoveď nášho odborníka je informačná a nenahradí návštevu lekára.
Józef SawickiŠpecialista na individuálnu terapiu s dlhoročnými psychoterapeutickými skúsenosťami. V klinickej práci sa venuje psychotickým pacientom. Zaujíma sa o východnú filozofiu. Viac na www.firma-jaz.pl.
-czyci-zby-i-wzmacnia-cay-organizm.jpg)
