Sťahovanie je vždy udalosť a časom sa môže stať výzvou. Napokon batožina nielen vecí, ktoré sa majú prepravovať, ale aj zvykov, väzieb s daným miestom, medziľudských vzťahov a strachu z neznámeho, rokmi narástla. O to dôležitejšie je, aby staršej osobe, ktorá čelí zmene miesta bydliska - nielen starej alebo chorej, ale aj energickej a plnej sily, vo veku 50 alebo 60 rokov - mala byť účinne pomáhať pri pohybe z organizačného aj psychologického hľadiska.
Obsah:
- Sťahovanie seniora - dôvody
- Sťahovanie seniora - je to dobrý nápad?
- Sťahovanie seniora - žiť spolu alebo oddelene?
- Sťahovanie seniora - opatrovateľského domu
- Ako hovoriť so seniorom o sťahovaní?
- Sťahovanie seniora - čo robiť s mnohými vecami?
- Sťahovanie seniora - ako pomôcť pri sťahovaní?
- Sťahovanie seniora - ako odbúrať stres?
Tí, ktorí odchádzajú z domu za štúdiom, sa sťahujú z bytu do bytu so svojím zvyčajne malým majetkom aj niekoľkokrát ročne. Hodnota potom spočíva len v experimentovaní, zbieraní skúseností, hľadaní radosti zo života v nových situáciách, tiež na nových miestach. Keď si po ukončení štúdia postupne organizuje svoj dospelý, samostatný život, každých pár rokov sa pohybuje s trochou väčšieho úsilia. Nakoniec však potreba zapustiť korene obvykle podľahne, najmä ak existuje želané alebo jednoducho atraktívne zamestnanie, trvalý vzťah, deti, milované zvieratá, skupina priateľov alebo blízkych známych a celý mikrokozmos každodenného života. Čím je stabilnejšia, tým efektívnejšie dáva pocit bezpečia.
Skutočná potreba zmeny prostredia, taká jasná, ako tlačiť na zmenu, tak vekom zvyčajne slabne. Na to, aby sa mohla vrátiť, musia existovať vážne dôvody, alebo - používať výrazy, ktoré používajú sociológovia - tlačiace faktory (nabádajúce ľudí k odchodu z miesta súčasného bydliska) alebo priťahujúce faktory (ktoré určujú atraktivitu nového miesta a celý zložitý proces zmeny miesta bydliska).
Sťahovanie seniora - dôvody
Zdá sa, že pokiaľ ide o sťahovanie seniorov, u starších ľudí (75–90 rokov) a u niektorých starších (60–74 rokov), ktorí trpia vážnymi chorobami alebo sa nachádzajú v zložitej situácii, sa ukazujú kľúčové tlačiace faktory. život.
Staré stromy nie sú prehnané - v tomto prísloví je veľa dôvodov. Osoba vylúčená zo širšieho života, napríklad kvôli chorobe, môže byť aj zdanlivo malá zmena v vybavení alebo výzdobe miestnosti, ako je vymaľovanie stien, vnímaná ako revolúcia - keď narušuje tvar jej sveta, bezpečného, pretože roky zostáva nezmenený. Život vás však často núti porezať aj dávno popadané korene.
Dôvody sú rôzne, ale najčastejšie sa vracia chronické ochorenie, ktoré obmedzuje nezávislosť daného človeka a vytvára potrebu neustálej starostlivosti - o deti žijúce v inom meste alebo, čo sa v Poľsku stále považuje za poslednú možnosť, v opatrovateľskom ústave.
Prečítajte si tiež: Domov dôchodcov pre seniorov - ako si vybrať?
Sťahovanie je často vynútené náhlym znížením kvality života v dôsledku napríklad smrti manžela alebo manželky alebo dlhoročného partnera a s tým spojeného pocitu osamelosti, materiálnych nedostatkov, organizačných ťažkostí atď.
A nakoniec - zvýšenie životných nákladov nad rámec finančných možností (napr. Vznik nutnosti brať nové lieky, podstúpiť chirurgický zákrok, vykonať zásadnú renováciu).
Stále počujeme o senioroch, ktorí sa musia vysťahovať z bytov, ktoré sú niekoľko desaťročí obývané kvôli zmenám vo vlastníctve nájomných domov a s tým súvisiacim radikálnym, viacnásobným zvýšením nájomného.
Na druhej strane, keďže „senior“ je výraz pre každého človeka vo veku nad 50 rokov, nemusí byť sťahovanie ničím iným ako začiatkom nového, lepšieho, plnšieho a šťastnejšieho života - najmä preto, že hovoríme o ľuďoch, ktorí už patria do éry globalizácie a mobility súvisiacej s rýchlym pohybom informácie a ľahký pohyb po celom svete, najmä v rámci Európskej únie.
Priťahujúcimi faktormi, ktoré v tejto súvislosti môžu vzniknúť, sú v prvom rade potreba byť bližšie k deťom, ak sa presťahujú do vzdialeného mesta, najmä k vnúčatám, a to aj v súvislosti s pomocou pri starostlivosti o ne a pri ich výchove.
Prečítajte si tiež: Musia sa starí rodičia starať o svoje vnúčatá?
Niekedy tiež túžba nájsť si lepšie alebo zaujímavejšie zamestnanie alebo potreba hľadať nové zamestnanie po prepustení. Niekedy v súvislosti s vyletovaním detí z hniezda existuje aj téma oslobodenia sa od povinností a presunu k uskutočňovaniu snov, napríklad o živote na vidieku alebo bližšie k prírode, alebo naopak - o využívaní výhod veľkého mesta s jeho kultúrnou ponukou (divadlá, múzeá, koncertné sály), vzdelávacie (vrátane univerzít tretieho veku), tiež lekárske.
Potom sa atraktívnou vyhliadkou ukáže nahradenie napríklad priestranného domu so záhradou, ktorá si vyžaduje prácu, alebo najmä farmu, za malý, ale výhodne situovaný byt vo veľkom centre.
Tu uvedené preskúmanie samozrejme nevyčerpáva možné predpoklady pre rozhodnutie o presťahovaní seniora a prevaha tlačiacich alebo príťažlivých faktorov v jednotlivých vekových skupinách nie je pravidlom bez výnimiek. Mnohé z nich je možné zvrátiť zámerným zdôraznením buď výhod alebo nevýhod; napríklad „tlačenie“ na pohyb umiestnením bytu na vyššom poschodí bez výťahu možno predstaviť ako „prilákanie“ výhodnejšie umiestneným bytom.
Tento počiatočný obrys však ukazuje, že mnohostranný fenomén pohybu seniora nemožno zhrnúť do príslovia „staré stromy nie sú prehnané“ (nie bez istej pravdy!). Niekedy je lepšie „preháňať“ ako „nepreháňať to“ - a hlavne sa moderní seniori čoraz častejšie pohybujú z vlastnej vôle, aby fungovali pohodlnejšie.
Rozsah nevyhnutnej pomoci pre seniora v pohybe môže byť preto veľmi odlišný, od nuly (v prípade mladých seniorov úplne nezávislý, energický, podnikavý, organizovaný) až po 100% (ak sa prípad týka staršej osoby s Alzheimerovou chorobou alebo demenciou). Nasledujúce tipy by sa však mali v každom prípade analyzovať - uľahčiť prestup staršej matky, staršieho otca alebo možno ... osamote alebo osamote, stále v najlepšom veku a s hlavou plnou plánov.
Sťahovanie seniora - je to dobrý nápad?
Samozrejme, na túto otázku nielenže neexistuje jednoznačná odpoveď, ale nájsť ju v každom konkrétnom prípade je spravidla problematické. Psychika staršej osoby ťažšie znáša také zásadné zmeny, ako je pohyb. Existujú obidve návyky, väzby na dané miesto a medziľudské vzťahy, ale aj strach z neznámeho - najmä preto, že s vekom rastie povedomie o možných problémoch alebo hrozbách, predstavivosť naznačuje viac čiernych scenárov a sily sa nejavia také silné a nevyčerpateľné, ako keď človek má 20, 30 rokov.
Najmenší problém sa ukáže byť v extrémnych prípadoch - najpriaznivejší a paradoxne najmenej úspešný.
Do prvej skupiny samozrejme patrí presídlenie mladého seniora (50, 60 rokov), zdatného, relatívne zdravého, plného fyzických a psychických síl, s finančnými možnosťami zodpovedajúcimi rozsahu celého projektu.
Pre tých druhých - kritické situácie, keď napríklad staršieho alebo veľmi chorého rodiča jednoducho treba zobrať z bytu, čo nezodpovedá výzvam súvisiacim s problémami mobility, Alzheimerovou chorobou, demenciou atď.
Potom sa môžu pochybnosti skôr týkať voľby medzi umiestnením do bytu niekoho z jeho blízkych alebo hľadaním miesta v domove s opatrovateľskou službou - aj keď v niektorých situáciách by sa dalo uvažovať aj o využití ďalšej starostlivosti.
Prečítajte si tiež: Domy s opatrovateľskou službou - ako nájsť pokojné útočisko pre seniorov?
Ako vidíte, existuje veľa pochybností, v medzitýmných prípadoch ešte viac. Obzvlášť, keď senior - stále dokonale vedomý a so silnou potrebou samostatnosti - postupne stráca silu alebo sa pomaly stáva väzňom svojho nevyhovujúceho bytu (nepriaznivo umiestnený, nefunkčný, príliš nákladný na údržbu, neštandardný atď.), Ale nesúhlasí s presťahovaním napr. K svojej dcére alebo syn. Medzitým je tento súhlas zásadný.
Takže ak vidíme výraznú potrebu, aby sa mama, otec, babička alebo dedko presťahovali na iné, vhodnejšie miesto, mali by sme sa o tom najskôr pokojne porozprávať. Môžete sa rozhodnúť iba pre osobu, ktorá nie je schopná sa o seba postarať napríklad kvôli demencii alebo Alzheimerovej chorobe (potom musí byť rozhovor nahradený jednoduchými správami bez priestoru na diskusiu, upokojujúcimi odpoveďami, podporenými aj pocitom stratigem).
Sťahovanie seniora - žiť spolu alebo oddelene?
Jedna vec je dokázať, že senior nemôže, nemal by alebo jednoducho nechce žiť tam, kde bol. Potom sa rozhodnúť, kam sa pohnúť - druhé.
Keď iniciatíva vychádza zo samotného seniora, je efektívna a organizovaná, vec je úplne jednoduchá. Musíte len venovať pozornosť tomu, či je toto vysnívané nové miesto pre život dobre prepojené s obchodom, lekárňou, klinikou, nemocnicou. Ich dosiahnutie nemusí vyžadovať dlhú jazdu, pretože naše schopnosti v tejto oblasti sa vekom zhoršujú.
Preto je tiež také dôležité, aby sa k uvedeným zariadeniam dalo dostať pešo alebo mestskou hromadnou dopravou. Je tiež veľmi dôležité, aby - najmä v prípade starších seniorov - bol ľahký a rýchly prístup k blízkym príbuzným. V prípade núdze by vám to mohlo (aj doslova) zachrániť život.
A čo robiť v typickejšej situácii - keď pokročilý vek, choroby, zhoršujúca sa kondícia alebo materiálne nedostatky nútia takého človeka premiestniť sa z jeho súčasného miesta na Zemi? Odpoveď na túto otázku ovplyvňuje veľa faktorov.
Musí sa brať do úvahy situácia samotného seniora (zdravotný stav, úroveň samostatnosti, finančné postavenie, všeobecné preferencie pre život v meste alebo na dedine, doma alebo v byte, nezávislý alebo s príbuznými a nakoniec - či už je sám alebo v vzťah), ako aj naše možnosti (rodinné prostredie a postoj rodiny k potrebám seniora, ako aj k možným vyhliadkam na spoločné bývanie; druh a veľkosť bytu vrátane možnej rezervy voľného priestoru; finančné príležitosti; charakter práce a množstvo voľného času, ktoré môžeme venovať seniorovi).
Z modelového hľadiska existujú tri možnosti:
- život s blízkymi (napr. s dcérou, synom, vnukom, vnučkou alebo iným členom rodiny)
- nezávislý byt, ale neďaleko od príbuzných
- konečne - opatrovateľský dom
Ideálnym riešením je samostatný byt (priamo alebo dokonca nepriamo) susediaci s bytom príbuzných; potom nikto nestratí súčasnú slobodu a nemusí prispôsobovať svoj spôsob fungovania iným. Na druhej strane, v prípade potreby sú vaši blízki skutočne na dosah ruky.
V poľských podmienkach a so známymi materiálnymi obmedzeniami je však štandardom v takýchto situáciách život s rodinou. Ak nás senior (mama, otec, dedko, babka, niekedy teta alebo strýko obzvlášť blízki jeho srdcu) predtým navštívili a hlavne s nami zostali - obe strany získajú aspoň čiastočnú predstavu o tom, na čo sa prihlasujú. Je to dôležité, pretože nová situácia predstavuje významnú výzvu pre všetkých členov rodiny, najmä vzhľadom na zhoršujúci sa zdravotný stav a úroveň samostatnosti nového člena domácnosti.
Je to samozrejme ešte zložitejšie, keď starší človek u nás nezostal dlhšie - bol iba okoloidúcim hosťom. Aby sa neurobila nepríjemná (a pre všetkých) chyba, stojí za to pozvať seniora napríklad na pobyt počas dovolenky alebo prázdnin alebo na predĺženú dovolenku.
Hostiteľská rodina by mala starostlivo sledovať, ako babička alebo dedko funguje v nových podmienkach (neodráža správanie seniora stratu alebo vnímanie zmenenej situácie ako „koniec sveta“?), Ale aj ich vlastné pocity, emócie a reakcie. Vzájomná láska a dokonca jednoduchá úcta k druhému človeku pomôžu prekonať mnohé z týchto nepriaznivých udalostí.
Napriek pocitom, ktoré zväzujú blízkych príbuzných, sa nové usporiadanie môže javiť ako ťažké alebo dokonca nemožné - zo zdanlivých triviálnych dôvodov a v praxi niekedy ťažko prekonateľných, ako sú rozdiely vo vnímaní „ticha“ alebo „mieru“ najmladšou a najstaršou generáciou alebo rôzne časy fungovania deň a noc.
Pred prijatím záväzných rozhodnutí by preto všetky strany vzťahu mali zodpovedať otázku, či sú za daných podmienok schopné šťastne a bez stresu. Ak nie, skúste nájsť iné riešenie - možno sa presťahovať k druhej dcére alebo synovi, hľadať lacné štúdio v okolí alebo dokonca dočasne pozastaviť sťahovací projekt a zamestnať opatrovateľku, ktorá by sa starala o seniora vo vlastnom byte?
Privedeniu seniora do jeho vlastného bytu a presťahovaniu sa do samostatného bytu musí predchádzať analýza tohto priestoru. Kľúčovou otázkou je samozrejme ľahký prístup do jednotlivých miestností a všetkého riadu bezpečným a pohodlným spôsobom pre seniora. Prekážkou by určite boli vnútorné schody, úzke chodby a nevyhovujúca kúpeľňa. Je nemožné previesť vekovú osobu do bytu umiestneného na vysokom poschodí nájomného domu bez výťahu. Na čo by ste si ešte mali dať pozor? Podrobnosti v článku o bývaní seniorov.
Prečítajte si tiež: Obytný priestor v byte pre dôchodcu
Sťahovanie seniora - opatrovateľského domu
Aj keď si ako spoločnosť postupne zvykáme na ústav opatrovateľských domovov, majú zariadenia tohto typu, najmä u staršej generácie, zlé asociácie - s odmietaním, zábudlivosťou, nedostatkom lásky k rodičom alebo starým rodičom.
V rozhovoroch s ľuďmi, ktorí sa kvôli svojmu zdravotnému stavu rozhodli umiestniť svoju matku alebo otca do domova ošetrovateľských služieb, sa často vracia téma záhad okolo tohto rozhodnutia, pretože „čo by povedali susedia?“
Je zrejmé, že samotní seniori majú k tomuto typu ústavu negatívny vzťah, najmä tí, ktorí nemali možnosť spoznať žiadny domov sociálnej starostlivosti alebo súkromný opatrovateľský ústav a podobné ústavy si predstavujú ako skľučujúce „domovy dôchodcov“ alebo dokonca „úmrtia“.
Preto je, najmä v prípade DPS a domovov s opatrovateľskou službou, tak dôležitá dlhšia oboznamovacia návšteva, ktorá pomôže prekonať aspoň niektoré obavy postavené jednoducho na nevedomosti. Viac o tom v ďalšej časti článku.
Prečítajte si tiež: Senior v opatrovateľskom dome - ako ho pripraviť?
Ako hovoriť so seniorom o sťahovaní?
Ak sa záležitosť týka nových perspektív našich 50- alebo 60-ročných rodičov, zvyčajne s tým nie je žiadny problém - pokiaľ v pozadí nestoja naše frustrované plány (napr. Ich podpora pri starostlivosti o naše deti) alebo vlákno budúcnosti rodinného domu. Toto je však téma pre samostatný článok. Tu sa zameriame na náročnejšiu situáciu, keď je našou úlohou presvedčiť seniora, aby kvôli svojej zmene zmenil svoje súčasné miesto na zemi - izbu v detskom byte, malý byt vedľa alebo dom opatrovateľskej služby.
Ak chcete seniora na takúto myšlienku presvedčiť, je potrebné v prvom rade graficky predstaviť nevýhody súčasného riešenia a výhody toho, ktoré navrhujeme. Správa musí byť v každom prípade jasná: ide o zlepšenie životných podmienok. Je tiež potrebné poukázať na výhody súčasného miesta, ktoré je možné v novom zachovať alebo zopakovať (napr. Prítomnosť milovaného domáceho miláčika; perspektíva vzájomných návštev s priateľmi alebo susedmi; presun obľúbeného nábytku, obrazov, kníh, suvenírov atď.).
Najlepšie je zdôrazniť výhody pre blízkych (dcéra alebo syn sa nebudú obávať; vnúčatá budú mať dedka na mieste; nikto ich nebude vidieť až tak ako babička atď.), Aj keď v skutočnosti môžu byť iba ďalšou výhodou sťahovania, nie jej hlavnou výhodou dôvod.
Kedykoľvek je to možné, stojí za to predstaviť alternatívu - možnosť voľby aj v zdanlivo drobných veciach dáva nesmierne dôležitý zmysel pre agentúru (napr. Bývanie so synom alebo v samostatnom byte v blízkosti; premiestnenie všetkých dôležitých vecí z pôvodného bytu alebo jeho ponechanie bez zmeny).
Nemôžete urážať urážlivo, očakávať rýchle, najmä okamžité rozhodnutie a prejaviť netrpezlivosť. Musíte však počúvať dôvody samotného seniora, snažiť sa pochopiť jeho motiváciu a obavy, dať veľa času premýšľať nad témou a v prípade potreby sa k nej viackrát vrátiť. Nesmiete prijať odmietnutie priviesť si svoju vlastnú dcéru alebo syna domov, cítiť sa urazený alebo hlavne urazený. Nesmieme zabúdať, že nás môžeme odmietnuť aj po získaní predchádzajúceho súhlasu. A toto by sa malo rešpektovať. Iba v situáciách ako „päť na dvanásť“ sme oprávnení rozpoznať, že senior hovorí o (pochopiteľných) nervoch.
Okrem toho by ste si mali uvedomiť, že tvrdohlavosť staršieho rodiča alebo dedka zostať vo svojom vlastnom byte alebo dome, kde z času na čas pozná každý kút, nie je rozmarom ani prejavom zaľúbenia starodávneho muža. Vyhliadka na opustenie svojho vlastného miesta na Zemi, svojho okolia, blízkych ľudí a jednej zo zložiek vašej identity a postavenia („tu som pán Wiśniewski, tam budem len starý otec“) vyvoláva obrovský stres.
Uvoľnenie tohto stresu je mimoriadne dôležité, pretože ak sa ukáže ako príliš silné, trauma by mohla mať za následok chorobu alebo dokonca smrť. O to viac, že prechod nielen do domu ošetrovateľskej starostlivosti, ale dokonca aj pod krídlami mnohých jeho najbližších seniorov, je vnímaný v zmysle „vstupu do poslednej etapy“, čo rozhodne neprispieva k aklimatizácii na nové podmienky. V záujme zníženia tohto stresu stojí za to jemne predstaviť seniorovi nové podmienky - spočiatku nezáväzne, iba „skúšobne“.
Ak ešte nie je čas, aby mama prišla k nám do bytu, nech príde na pár týždňov ako hostia. Rozhliadne sa okolo seba, spozná zaujímavosti, ktoré sú tu k dispozícii, prezrie si obchody, lekáreň, kliniku, kostol, kino a bazén.
Ak má otec obavy z opatrovateľského domu, poďme tam spolu v ústrety vedeniu a strávme niekoľko hodín v novom prostredí, a najlepšie ostaňme na obed. Ak je to potrebné, poďme tam nie raz, ale dvaja alebo traja. Spýtajme sa na podrobnosti predpisov a všetkých prijatých životných pravidiel na tomto mieste (pre mnohých seniorov je dôležité, či si tam môžete vziať vlastný nábytok, obrazy, drobnosti na pamiatku - zvyčajne áno). Možno sa pri takejto návšteve podarí nadviazať aj povrchné vzťahy - v príjemnej atmosfére prehodiť pár viet s tým či oným chovancom, vďaka čomu sa senior bude na centrum pozerať inak, napríklad cez prizmu spomienok zo zamestnaneckých prázdnin alebo sanatória?
Prezentácia nami odporúčaného riešenia - zreteľne zdôrazňujúca rôzne faktické pozitíva - musí byť samozrejme sprevádzaná rozhovormi o ďalšom osude domova alebo bytu seniora spolu s vecami pre neho cennými, vzťahmi s príbuznými a priateľmi, dostupným rozsahom slobody atď. Musíme byť pripravení a vedieť dať čo najpodrobnejšie odpovede a ak je to potrebné zistiť, nadviazať kontakt so seniorom a dohodnúť si s ním stretnutie.
Prečítajte si tiež: Starostlivosť o staršiu osobu: ako sa rozprávať so starými rodičmi?
Sťahovanie seniora - čo robiť s mnohými vecami?
Sťahovanie môže byť dobrou príležitosťou na dôkladné vyčistenie vrátane výberu vecí, ktoré sa v byte zvyknú v priebehu rokov hromadiť. Je však potrebné zdôrazniť, že je to dobrá príležitosť, ale nie vždy.Rozhodnutia o tom, či vec nechať, vyhodiť alebo vrátiť (a ak áno, komu, kedy, v akej podobe) si vyžadujú reflexiu, a to - pokojná myseľ. Môže sa stať, že v dôsledku stresu, ktorý nevyhnutne sprevádza tento krok, a to aj tých najočakávanejších všetkými stranami, sa senior z našej perspektívy nedokáže rozlúčiť ani s úplne nepotrebnými vecami.
V takejto situácii existuje niekoľko možných scenárov. Najjednoduchšou, ale najmenej účinnou, je výzva špecializovanej prepravnej spoločnosti, ktorá na základe našich pokynov uvedené položky odborne zabalí a dopraví na nové miesto. Potom sa však nevyhnutný výber iba odloží a nový byt môže byť kvôli množstvu nábytku, škatúľ a kufrov úplne „zaseknutý“.
Lepšie je teda napríklad zariadiť, aby všetky deti odišli na týždeň do rodinného domu, aby spolu s otcom alebo matkou (alebo osamote, ak zdravotný stav seniora znemožňuje jeho aktívnu prítomnosť) čo najefektívnejšie usporiadali miestnosti a spoločne prijímali náročné rozhodnutia. Týmto spôsobom bude jednoduchšie analyzovať - čo si chce senior ponechať pri sebe, čo sa oplatí zdieľať medzi deťmi, čo môže zostať v rodinnom dome, ak sa nemusí okamžite predať a čo by sa napríklad malo vrátiť miestnemu, regionálnemu alebo dokonca celonárodnému múzeu ( nejde iba o umelecké diela, ale aj o historické odevy, domáce spotrebiče, tiež fotografie alebo dokumenty).
Ďalšou možnosťou na začiatku je preprava základného nábytku a tých vecí, ktoré senior od začiatku považuje za potrebné pre život (je však potrebné v tomto procese poskytnúť podporu, aby sa nezabudlo na primeraný počet zmien oblečenia, oblečenia na teplejšie a chladnejšie dni, rôzne druhy vrchného ošatenia a obuvi) a v nasledujúcich dňoch dodanie nového, ak je to potrebné.
Ak je naopak rozhodujúci okamih vyprázdnenia bytu - alternatívou je preprava zbierok seniora do prenajatého samoobslužného skladu, teda ekvivalent „skladovacích miestností“, ale v komerčnej verzii - od cca 100 PLN mesačne za 1 m2 debnu, v prípade väčších plôch vždy lacnejšia. .
Mal by byť do procesu sťahovania zapojený senior? A na túto otázku neexistuje jednoduchá odpoveď. Existujú dve školy - jedna radí zapojiť do procesu seniora, aby mal pocit kontroly nad situáciou a agentúrou; iní odporúčajú, aby ste sa týmito záležitosťami zaoberali sami, dokonca aj za chrbtom seniora, aby bol menej vystavený stresu.
Ktorú z týchto dvoch ciest zvoliť? Zdá sa, že prvý bude vhodnejší v prípade mladších, plne vedomých a zdatných seniorov a druhý vo veku alebo vážnejšie chorý. Je však ťažké hovoriť o nejakom pravidle. Tvárou v tvár výzve sa zdanlivo krehký starček môže stať najlepším organizátorom a nepredstaviteľný a dokonale racionálny dôchodca sa zrazu stane pri pohľade na holé steny bytu mimoriadne sentimentálny. Preto stojí za to riadiť sa intuíciou - založenou na tom, čo vieme o osobnosti seniora - a zároveň pružne reagovať na vývoj udalostí.
Sťahovanie seniora - ako pomôcť pri sťahovaní?
Bez ohľadu na to, či využívame pomoc profesionálneho sťahovacieho tímu, služby bežného dopravcu alebo vlastnú dopravu (napríklad cestovanie osobným autom alebo prenajatým veľkým autom medzi dvoma bytmi) - príprava na prepravu tovaru je vždy rovnaká. Stojí za to vykonať ho čo najopatrnejšie, pretože na rozdiel od zdania nám ušetrí čas a nervy.
Mali by ste začať určovať, čo konkrétne sa má prepraviť - koľko a aké veci. Najlepšie by bolo držať ich v jednej miestnosti, aby ste mali ľahkú kontrolu nad svojim pracovným pokrokom. Zároveň by mali byť rozdelené minimálne do dvoch skupín - veľké rozmery (nájdete tu okrem iného nábytok, vybavenie RTV, prípadne vybrané domáce spotrebiče) a drobné predmety. Dajte pozor, aby sa nedali rozobrať väčšie predmety - to by výrazne uľahčilo prenos týchto vecí a ich umiestnenie v kapacite automobilu.
Drobnosti je potrebné zbierať do kartónových škatúľ, škatúľ, kufrov alebo tašiek (tu nerozbitných - oblečenie, uteráky, posteľná bielizeň). Tie krehkejšie by mali byť zaistené tak, aby o seba nepoškriabali (musia byť zabalené alebo poskladané napríklad bublinkovou fóliou, látkou alebo dokonca kúskami papierovej utierky) a neklopať o seba (treba ich teda znehybniť). Krabice alebo debny s nimi by mali byť zreteľne označené, aby nebolo pochýb o tom, že budú na vrchu, nie na spodnej časti hromady.
Pre veľké prvky platí zásada, že jednotlivé zariadenia sa nemôžu navzájom poškriabať alebo klepať. Bez ohľadu na to by sa osobitná pozornosť mala venovať okrajom a rohom nábytku - tie sa najľahšie poškodia pri manipulácii alebo preprave, preto je potrebné ich chrániť osobitne.
Ako nájdete dobre sa sťahujúcu spoločnosť alebo zodpovedného dopravcu? Stojí za to hovoriť s priateľmi - možno budete môcť použiť osvedčenú a odporúčanú adresu. Pokiaľ nie, druhým krokom bude samozrejme vyhľadávanie na internete - najjednoduchšie je zadať „sťahovanie“ alebo „preprava tovaru“ a názov mesta. A tu by ste mali venovať pozornosť názorom, komentárom, hviezdam - môžu sa ukázať ako cenný tip.
Po počiatočnom výbere dvoch alebo troch spoločností stojí za to zavolať im alebo poslať e-mail s hŕstkou základných otázok - o cene prepravy na vyznačenej trase, nákladoch na zdvíhanie a vynášanie vecí, prípadne o zabalení alebo snáď o inštalácii základného vybavenia. Ak chcete zistiť podrobnosti, musíte byť schopní určiť počet prepravovaných kusov nábytku, škatúľ s vecami a iného vybavenia.
Aby nedošlo k prekvapeniu, je dobré stretnúť zástupcu spoločnosti na mieste, t. J. V byte seniora. Nevyhnutnou zárukou služby na uspokojivej úrovni bude písomná zmluva - s iniciatívou pravdepodobne vyjde profesionálny sťahovací tím; ak na to dopravca „zabudne“ (napr. z daňových dôvodov), je potrebné si to pripomenúť.
Sťahovanie seniora - ako odbúrať stres?
Každý pohyb, dokonca aj na predtým známe miesto (napríklad k jednému z detí), znamená potrebu prispôsobiť sa novej situácii. Rovnako ako pred presunom, aj tu bude potrebná podpora. Musíte sa začať zoznamovať s novým domovom. Aj z tohto dôvodu - a nielen zo striktne pragmatických dôvodov - stojí za to presunúť tam svoj obľúbený alebo suvenírový nábytok, ozdobné predmety, ako aj rôzne drobné predmety, ktoré môžu priestor dokonca trochu zahltiť alebo sťažiť jeho čistenie, ale vyvolajú príjemné spomienky alebo vyvolávajú príbehy.
Samotný proces plánovania novej miestnosti a práce s tým spojené by mali pomôcť prelomiť ľady a dokonca seniora zakoreniť na novom mieste. Netreba sa však čudovať, ak sám senior nečakane vyhlási, že z predchádzajúceho bytu na novom mieste nič nechce. Ľudia všetkých vekových skupín niekedy potrebujú nový obchod, nový impulz, odlúčenie od minulosti. Sťahovanie sa môže stať takým osviežujúcim uvoľnením.
Druhým krokom je zoznámenie sa s okolím - priestorovým a sociálnym. Už sme si hovorili o prechádzkach po okolí nového bytu a dôkladných znalostiach ošetrovateľského domu. To je samozrejme všetko veľmi dôležité, ale vo všeobecnosti sa medziľudské vzťahy ukážu ešte dôležitejšie. Základom sú samozrejme príbuzní, takže v prvom období po zmene miesta bydliska musíte rodičovi alebo starému otcovi prejaviť osobitnú podporu, najmä vo forme častejších návštev a telefonátov.
Postarajme sa o to, aby sa senior, ktorý začne pobyt v domove s opatrovateľskou službou, necítil opustený. Mali by sme tiež venovať pozornosť tomu, či samotné zariadenie venuje osobitnú pozornosť novo prichádzajúcim obyvateľom a snaží sa uľahčiť ich adaptáciu, napríklad prostredníctvom integračných aktivít s ostatnými seniormi alebo podporou psychológa. Ak naopak starší rodič alebo starý otec zostúpi do nášho bytu, nájdime si čas a pohovorme si chvíľu pred odchodom do práce, a na spoločné popoludnie alebo večer po návrate. Zavoláme vám raz alebo dvakrát počas dňa. Urobme deti citlivými na potreby nového člena domácnosti. Poďme sa navzájom opatrne viesť.
V závislosti od typu osobnosti, ako aj aktuálnej rodinnej a sociálnej situácie môže byť ďalšou prioritou pre seniora udržanie existujúcich väzieb a možno dokonca obnovenie starých vzťahov alebo hľadanie nových. Všetky tieto činnosti by mali byť plánované spolu so seniorom, aby dobre zodpovedali jeho záľubám (alebo záľubám).
Najmä v prvom období sa oplatí investovať do tejto témy svoj vlastný čas a energiu, organizovať stretnutia napríklad s bývalými susedmi (pravdepodobne budete potrebovať spiatočnú cestu autom), ale tiež pomôcť pri získavaní nových známych (za týmto účelom sa môžete napríklad stretnúť s mamou alebo otcom). s obľúbenou predavačkou z miestneho obchodu pozvite na čaj sympatickú susedku podobného veku, choďte tiež na kultúrne podujatia či spoločenské stretnutia, ktoré pre seniorov organizujú rôzne obecné inštitúcie.
V druhom prípade je však najlepšie ísť nie dvaja, ale traja. Potom nás senior alebo dôchodca nebude váhať nechať na chvíľu osamote, keď tu zrazu preskočí iskra a začne sa čo i len na chvíľu nejaký sociálny vzťah.
Po strese z presťahovania si však senior bude pravdepodobne chcieť trochu oddýchnuť, byť vo svojej vlastnej spoločnosti, v pokoji a pohode - stojí za to ho včas sledovať, aby zasiahol do svojho nového života (najmä po presťahovaní napr. Z priestranného domu so záhradou, aktivít je vždy veľa, nuda sa vkradla do malého, perfektne udržiavaného bytu v paneláku.
Potom musíte vytvoriť zoznam miestnych atrakcií, ktoré si môžete vychutnať sami alebo vo väčšej skupine - najlepšie v spoločnosti rôznych členov rodiny, ale tiež, podľa príležitosti, starých a nových priateľov. Moderná staroba je tiež radosť, takže nevynechajme telocvičňu, bazén a tanečnú reštauráciu. Pomôžme svojim blízkym vychutnať si vrchol života a konečne voľný čas.
Čo robiť, ak senior nesúhlasí s presťahovaním?Môžete požiadať o návštevu, prenajať si súkromnú starostlivosť (aj na hodinu denne, aby ste sa postarali o zložitejšie súčasné záležitosti) alebo zaplatiť niekomu dôveryhodnému v susedstve, aby vám pomohol nakupovať, upratovať, prípadne variť a čo je najdôležitejšie - postarať sa o užívanie liekov alebo meranie krvného tlaku. Týmto spôsobom budeme mať tiež záruku, že sú uspokojené základné potreby mamy, otca, babičky alebo dedka, a zároveň je čas pokojnejšie pripraviť presun. Tento čas sa oplatí využiť na oboznámenie seniora s vyhliadkou na pobyt na inom mieste, napríklad pozývaním hostí na niekoľko týždňov, prenájmom garsónky v okolí nášho domu na mesiac, využitím dňa otvorených dverí alebo tzv. adaptačná návšteva vopred vybraného domova ošetrovateľských služieb. Kvapka kousne do skaly - čím pozitívnejšie dôvody pre pohyb dostane senior a čím pokojnejšie ich dokáže analyzovať, tým väčšia je šanca, že sa rozhodne riadiť našimi radami alebo odporúčaniami.
O autorovi
Prečítajte si viac článkov od tohto autora
---przyczyny-objawy-i-leczenie.jpg)
