Suchý nos je stav, ktorého príčiny sa zvyčajne netreba obávať. Suchá nosná sliznica je najčastejšie výsledkom pobytu v klimatizovanej miestnosti alebo nadmerného používania nosových kvapiek. V niektorých prípadoch však môže byť suchý nos príznakom choroby. Zistite, čo znamená suchý nos.
Suchosť v nose je stav, ktorý spôsobuje značné nepohodlie, najmä preto, že suchá nosná sliznica je často sprevádzaná ďalšími príznakmi, ako je upchatý nos (najmä ráno, po prebudení) a s tým spojené ťažkosti s dýchaním, svrbenie a poškriabanie v nose, opuch sliznice. suchý výtok, ktorý zakrýva sliznicu nosa, záchvaty kýchania a niekedy dokonca krvácanie z nosa. V extrémnych prípadoch môže dokonca dôjsť k zápalu dutín a hltanu, pretože nosová dutina bez hlienu nie je dostatočne dobrou ochrannou bariérou proti baktériám, vírusom a iným patogénom.
Vypočujte si suchý nos, zistite, čo znamená suchá sliznica. Toto je materiál z cyklu LISTENING GOOD. Podcasty s tipmi.
Ak chcete zobraziť toto video, povoľte JavaScript a zvážte inováciu na webový prehliadač, ktorý podporuje video
Suchý nos - príčiny. Suchý vzduch
Syndróm suchého nosa môže byť spôsobený pobytom v miestnostiach s vysokou teplotou (napr. Vykurovaných radiátorom) alebo v miestnostiach, kde sa používa klimatizácia alebo ventilátory. Na takýchto miestach je vzduch suchý a vlhkosť vzduchu nepresahuje 30 percent, a správne by to malo byť 40-60 percent. Zvyšuje sa tým potreba vody - telo ju spotrebuje viac, napr. na zvlhčenie inhalovaného vzduchu, teda suchého nosa.
Preto je potrebné dbať na udržanie primeranej úrovne vlhkosti v miestnostiach. Za týmto účelom si môžete zaobstarať merač vlhkosti vzduchu (vlhkomer) a zvlhčovač vzduchu. Na radiátor môžete zavesiť aj mokré uteráky. Je tiež užitočné pravidelne vetrať miestnosti a merať teplotu. Napríklad teplota v spálni by mala byť 18 - 20 stupňov C - už nie.
Suchý nos - príčiny. Prach, cigaretový dym, chemikálie
Suchý nos môže byť spôsobený vzduchom prenášaným prachom, peľom a cigaretovým dymom, ktoré paralyzujú mihalnice vo vnútri nosnej dutiny. Syndróm suchého nosa môže byť tiež spôsobený chemikáliami, prachom a dráždivými parami, ktoré spôsobujú zápal sliznice horných dýchacích ciest, znehybňujú mihalnice a čistia nos. Ohrození sú pracovníci chemického priemyslu a dokonca aj predavači v parfumérii.
Bude to pre vás užitočnéSuchosť nosovej sliznice môže byť tiež spôsobená používaním určitých liekov, napríklad alergických kvapiek (najmä ak obsahujú nazálne steroidy alebo xylometazolín a používajú sa dlhšie ako niekoľko dní).
Suchý nos - ako zvlhčiť suchú nosnú sliznicu?
Ľuďom so suchým nosom sa odporúča, aby si nos nadýchli slanou vodou alebo občas pridali tymián, borovicu, eukalyptus alebo kafrový olej. Za vyskúšanie tiež stojí voľnopredajné farmaceutické prípravky, ktoré pomáhajú udržiavať vlhký nos. Máme na výber zvlhčovače vo forme aerosólov a gélov, ktoré obsahujú chlorid sodný, morskú vodu, kyselinu hyalurónovú, glycerol, D-panthenol (provitamín B5), zmes prírodných éterických olejov a vitamínov, ako aj prípravky na báze farmaceuticky čisteného olivového oleja, ktoré nielen zvlhčujú, ale aj podporujú regeneráciu nosovej sliznice. V lekárni nájdete aj zvlhčovacie nosové mastičky, ktoré upokojujú podráždenie sliznice (odreniny, začervenanie) a pocit pálenia.
Pred použitím si pozorne prečítajte letáky. Kontraindikáciou pri použití niektorých prípravkov nie je len precitlivenosť na ktorúkoľvek zo zložiek, ale aj epistaxa. Tehotné ženy (alebo podozrenie na to, že môžu byť), dojčiace ženy a osoby používajúce iné nosové prípravky (napr. Antialergické, vazokonstrikčné) by sa mali poradiť s lekárom.
Prečítajte si tiež: Syndróm červeného nosa: príčiny a liečba Epistaxa: spôsobuje domáce inhalácie pri nádche a nachladnutíSuchý nos - príčiny. Niektoré lieky
Častou príčinou suchej nosovej sliznice je dlhodobé (viac ako 7-10 dní) nosové kvapky obsahujúce deriváty imidazolu (oxymetazolín, xylometazolín). Toto sa volá liekom vyvolaná atrofická rinitída. Suchosť v nose môže byť tiež vedľajším účinkom niektorých antialergických liekov na vysoký krvný tlak a vredy.
Suchý nos - príčiny. Teplo a mráz
Trpké mrazy a vetry vysušujú nosnú sliznicu, rovnako ako suchý vzduch v horúcom počasí. V lete je však oveľa jednoduchšie zabezpečiť správnu hydratáciu tela, pretože to pripomína charakteristický znak unikajúcej vody z tela - výdatné potenie. Preto by ste tiež mali v zime pamätať na to, že vypijete najmenej 2 - 2,5 litra tekutín denne.
Bude to pre vás užitočnéTekutý parafín na mazanie nosa
Jedným zo spôsobov mazania suchej nosovej sliznice je tekutý parafín. Niektorí však tvrdia, že by sa nemal používať, pretože kvôli svojej vysokej viskozite brzdí pohyb mihalníc a bráni prístupu k nosnej sliznici.
Suchý nos - aké zdravotné problémy by to mohlo naznačovať?
- Sjögrenov syndróm (syndróm sucha) - v priebehu choroby je narušená sekrécia sĺz a slín, čo má za následok suchosť rohovky a slizníc a sucho v ústach;
- hormonálne poruchy - suchosť v nose sa môže objaviť napríklad u žien počas menopauzy, pri ktorej klesá hladina estrogénu v tele;
- infekcie horných dýchacích ciest - množiace sa mikroorganizmy poškodzujú ciliovaný epitel v nose a paranazálnych dutinách;
- "Syndróm prázdneho nosa" - iatrogénna atrofická rinitída je ochorenie, ktoré sa u niektorých pacientov vyvíja po odstránení dolného turbína. Medzi príznaky patrí upchatie nosa, chrasty a suchý nos;
- alergia;
Medzi ďalšie, menej časté príčiny sucha v nose patria:
- syfilis,
- Wegenerov granulóm;
- reumatoidná artritída;
- hypotyreóza;
- tinea;
- nedostatok vitamínu A, skupiny B a železa;
- strava s nízkym obsahom bielkovín;
- abnormálne sa hojace rany po rinologických operáciách;
